2009年11月18日 21時20分22秒

OFF DAY!

テーマ:テニス

久々のOFFでした。
バリ島の大会から全日本、
終わってからも続けて練習の日々。
やっと一息つきました。

朝はゆっくりと起きて
外を見ると青空。
気持ちがいい朝でした。
のんびりしながらお洗濯。
部屋の片付けをして....
バリ島での試合、バルトリ戦の
DVDを見てテニスを振り返って
過ごしていました。

午後にはミーティング。
ツアーコーチの大ちゃんとも
久々に会って話をしてきました。
いつも一緒に練習をしたり
大会にも常に同行してもらうことは難しいので、
バリ島でのスコアシートと試合のDVDを
渡し、試合分析をしてもらいます。

のんびりと過ごした1日!
満足のOFF日でした。
明日からまたNTCで練習。
移動時間が長いので大変だけど
また明日から大ちゃんからもらったアドバイス、
試合に向けての心の準備と
自分のプレーの質をしっかりとキープするために
練習での取り組み方、
そして課題点を意識して練習をして
来週に向けての調整をしていこうと思います。

コメント

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1 ■無題

今週途中から
愛しの旦那さまが
モナコから来られるとの
事でしたが、
もう来られたのでしょうか

2 ■オフにのんびり

いいと思います
リラックスした状態で
試合を振り返るのも
意外な分析が出て来るかもしれません
試合に向けて気持ちをアップして
シーズンを締め括って下さい

3 ■うーむ。

こんばんは~♪

つかの間のオフ日もやっぱりテニスでいっぱいなんですね!(笑)

見習わなくては!!

4 ■無題

次の活躍期待しています

5 ■こんばんは。

のんびりできてよかったですね。

6 ■オフといいつつも、

テニスは頭から離れないのですね~
テニスあってのオフって感じ。

マイクはまだ帰ってこないんですか?

7 ■ファイト!

がんばっている姿にエネルギーを
もらっています!
ON/OFFの切替が難しそうですが、
気持ちの切替でリフレッシュできますよね!
我輩のOFFは、自然の風景を眺めながらの
散歩と日本酒かな!
。。。がんばってください!

8 ■o(^o^)o

ゆっくりして下さい
(*⌒▽⌒*)

9 ■お休み

まったくテニスなしのお休みじゃないんですね。スナックの無茶食いとか、1日パジャマで過ごすとか、私のオフっていかんですわ。見習いたいでぇす。

10 ■無題

楽しんで楽しんで、納得のいくテニスをしてきてください(^-^)。

11 ■京都は寒いです~

勝手な推測なのですが

脚の痙攣を克服されてからは体調が絶好調なのでしょうか?
自然に体が動くようになってるとか

テニス雑誌に克服する為の方法を対談で説明されていられましたよね…

その後の活躍が嘘のように登り調子で成果をあげられていますよね…

心も体もバランスが取れているように見えて

ほんとに見ていて嬉しく思います!

キレのあるテニススタイルを何時までも観ていたいです~

12 ■お疲れさまです(^。^)y-.。o○


今日のお休みはゆったりと過ごせたようですね
良かったです(^O^)/

また明日から練習再開ですね。

今シーズンのラストゲームに向けて調整頑張って下さいね☆彡

おやすみなさい。。。ZZzz....

13 ■尊敬しています!

とても充実したお休みで良かったですね☆
前向きに取り組む伊達さんは本当にすごいですね!見習わなきゃ(*^_^*)

14 ■最終戦楽しみにしています

今日はますます冷え込みましたね~練習はいかがでしたか?最終戦楽しみにしています。

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