2008年08月18日 21時52分22秒

鍼治療

テーマ:テニス


朝からPILATESセッションを受けてきました。

そしてお昼からは仕事。
4時間ほど撮影が続きました。

撮影後には鍼治療。
まだ太ももの裏側が半端なく筋肉痛。
これでもかなり良くなっているんだけど
まだまだ痛い。
じっくり鍼とマッサージとやってもらったけど
それでもまだ痛い。
完全に取れるにはまだしばらくかかりそう。



治療院に着いてすぐトレーナーの山下さんと。

さすがに山下さんも寝ても寝ても眠いとのこと。
やはりみんな一気に疲れが出てる様子。

今日は仕事で練習はできなかったけど
明日からは本格的に再開。
体は動くかな??

コメント

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1 ■無題

やはり体はキツいですか。 針は想像するだけでも恐ろしい… 早く万全になるといいですね!

2 ■大丈夫ですか?!

うぅ 鍼治療怖いです(/TДT)

早くお体が復活されるといいですね。
ゆっくりお休みになって下さい☆

3 ■体、きっと動くでしょう!大丈夫!

だって、そんなに素晴らしい笑顔でいられるんですから!

4 ■お疲れ様です!

おからだ、だいぶ、鍛えられましたね。
トレーナーやコーチの皆様が付いて来れないほどの練習だったのでしょうね。
アリとキリギリスではありませんが、これからの試合で、結果がついてくるのでしょう。
私も、ぐうたらしてられないなぁ、と力をもらいました。
明日も頑張って下さいね。
応援してます!

5 ■ティラピス&鍼&マッサ-ジ

お体の癒しの日だったんですね(^_-)-☆

必要☆でしょうね!!

モモの裏の筋肉痛…早く回復されますよ-に(^O^)

無理なさらず、明日からの練習がんばってください!o(^-^)o

ホントに、スポ-ツウェア-なんでもお似合いですねp(^^)q
カッコイ~!(^^)!

6 ■無題

筋肉痛…
大変ですよね…

明日もがんばって下さい!!
私は明日試合なのですが、筋肉痛にならないか心配です(*v.v)。

7 ■無題

撮影…治療と毎日お疲れ様っ(^-^)ノ~~今度の試合応援行くからね♪頑張ってね

8 ■小耳 情報 ですが…

プロの方に診て貰ってられるのでどうかと思いましたが、小耳に
挟んでみて下さい^^

くるぶしの下の後ろ半分の部分を三本指で引っ掛け上げるように押し揉んでみて下さい。あと 足の小指を引っ張りながら軽くまわすと悶絶快感です。
わたしの必殺技ですv(^_^)v

9 ■痛くない??

ケアーが大切なんですね。。

痛そうです。。

10 ■無題

お疲れ様です

明日からまたFightです

11 ■グラスコート佐賀

先日まで練習されていたコートで小学生の大会が始まりました。
普段、なかなか入れない芝のコートで楽しんでくれているようです。
また佐賀にいらしてくださいませ!

12 ■おはようございます☆

よく体を動かす伊達さんも
筋肉痛になるのですね!
\(・o・)/!


私は登山or街歩き×数日で
筋肉痛になってしまいました…
(^◇^;)>

13 ■がんばって

がんばってと

応援するのは

自分にも力をもらっていると

きいたけど、ほんとですね。

14 ■ 本格的練習

  今日も、本格練習をされているのですね!!
  お疲れ様ですm(_ _)m

  
  
  お盆でなくとも、お墓参りを

  時間が空いたら、お墓参りを

   蓮のお花は 特に 仏様が喜ばれるそうです。


 私は、結婚して、4家を回ります。
 夫の 父方 母方 私の 父方 母方

  なんとも距離の遠い移動になりますので、移動が大変ですが、年に一度のこと。

   とても感謝の気持ちでいっぱいになります。

   おじいさんも、おばあさんも、とても優しく、日ごろの忙しさを、全部癒してくれます。


    ありがとうございます。


    亡くなった、ご先祖さま、私の父、いつも助けてくださって、本当にありがとうございます。


     身も、時間もけづりますが、帰るころには、倍の幸福をいただけます。


   頭が下がります。


  今年は、戦争の話もよく聞きました。
  おじいさんは、8/18に、爆弾をかかえて突撃する人になっていたんだ。 しかし、8/15に終戦したから、皆こうして生まれている。
 B29から、火の玉がどんどん落ちて、死ぬかと思ったよ。

   という話を、感情を込めて伝えてくれました。


    今、平和 である日本

     このことを、感謝して、お墓参りは必ず必ず行くべきです。

   強いていわせていただきますと、クルム伊達さんの、精神は強くなります。

   いつも、繋がっている。


  繋がりをいただけていることにありがとうを


   お墓参りをし、
 お墓の石を磨いてあげて、
 周りを掃除し、
 お花と お米 お水 を お供えして
 線香をたいて

   感謝を祈りましょう


    ご先祖様かたも、クルム伊達さんも気持ちよくなれます。

        
    ○ ○ ○ ○ ○ ○


  

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