時間がある時は 少し手間をかけて
ササミにチーズ・大葉を挟んで
かぼちゃ・アスパラのミックスフライにしました。
ササミ大葉チーズフライ
材料 2〜3人分
ササミ ……4枚
大葉 ……6枚
スライスチーズ ……2枚
＊卵 ……1個
＊小麦粉 ……大さじ4くらい
パン粉 ……適量
塩胡椒 ……少々
揚げ油 ……適量
アスパラ ……適量
かぼちゃ ……適量
作り方
①ササミ→筋を取りラップを敷いて麺棒で叩き伸ばし塩胡椒する
＊印をよく混ぜとろっするくらいの固さまで小麦粉を調整していく
ササミはチーズが、トロっと出てたまらん！
挟んで揚げて 時間がある時しかしないかも(^^;;
野菜も揚げてボリュームアップ！
がっつりいただきました。
良かったら ササミフライ作ってみてね(^○^)
ブログ紹介を何度も何度も怠ってました。すみませんです。
レシピブログさんくらしのアンテナで掲載して下さいました。
簡単にガパオライス作れるレシピが満載ですよ♡
では、今日も無事に過ごせますように。
こっぷんかぁ( ´ ▽ ` )ﾉ
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