ラクに楽しく「生活の見直し♡」 洗剤や家電、医療に食、出産&育児もね!楽しい見直し方教えます♡ 見直しLIFE*スタイリストKIMI

私が見直した生活についてちょこちょこ書いております。
洗剤や家電、医療(薬)、添加物にナプキン、いらないものばかり…。
3児育児楽しみ中です♡


現在募集中のセミナーの詳しい詳細・お申し込みは、こちら♡


テーマ:

あっという間に、11月も終わり!((((((ノ゚⊿゚)ノ

月末は、福岡と関西に行くよ〜!(・∀・)

 

11月29・30日(火・水)福岡県福岡市

12月 2・3日(金・土)兵庫県伊丹市

12月7日・15日・19日  東京都代官山 

 

に出没しますよ〜!

とっても楽しみにしてます〜!

 

 まじかるクラウン お申し込みは、こちらから 右矢印 【お申し込みフォーム】まじかるクラウン

 

ーーーーーーーーーーーーーーーー

 

なぜか、

誰でも出来る「ココロの見直し」セミナー

 

地方開催では、人気なんです! ええっΣ(・ω・ノ)ノ!

 

お申し込みが、

今のところ1番多い気がする!(゚o゚〃)━━━!!!

 

まさかの状況にビックリ( ̄□ ̄;)

 

でも、確かに、(・∀・)ニヤニヤ

ココロが全てだったりするのよね〜!
 

にひひ♡

ご参加の方は、間違いなく、
プラス思考になれると思うんだよね〜♡(*`▽´*)ウヒョヒョ

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがたいことに

招致、または、リクエスト開催をスタートしてから、

お声がけ頂くことが多く、
あっという間に8箇所も行くことになりました!

 

ホント!ビックリなんですけど〜!Σ(・ω・ノ)ノ!

 

嬉しい話です!(●´ω`●)ゞ

 

2016年、今年中に行くのは、

 

●愛知県豊川市  10/20(木)  終了しました〜♡

●愛知県豊田市  10/21(金)    終了しました〜♡

●愛知県常滑市  10/22・23(土日) 終了しました〜♡

●滋賀県東近江市 10/24・25(月火) 終了しました〜♡

●愛媛県松山市  10/31(月) 終了しました〜♡

●香川県丸亀市  11/1・2(火水) 終了しました〜♡

●福岡県福岡市  11/29/30(火水) 

●兵庫県伊丹市  12/2・3(金土)追加開催決定!募集開始!

ぜひぜひスケジュールチェックしてみてくださいね〜♡下矢印下矢印下矢印

 

あっ!
この他に、いつもの代官山も開催してますよ〜♡

 

●東京都代官山 12/7日(水)15日(木)19日(月)

 

すべり込み♡お子様連れ大歓迎です♡(●‘∀‘●)ノ"

 

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上矢印この人が、(教祖?)

 

「テキトー教」を広めに行きます〜(●´ω`●)ゞ エヘヘ♪

 

 

 

現在募集中&募集予定のセミナー♡
詳しい詳細&お申し込みは↑↑↑

 

11月30日(水)@福岡県福岡市(地下鉄空港線「藤崎駅」徒歩1分)

10:00〜12:00 りんご「楽しい出産♡ワクワク育児」セミナー

13:30〜16:00 星「ココロの見直し」セミナー

 

12月2日(金)@兵庫県伊丹市(阪急伊丹線「新伊丹駅」徒歩5分)

10:00〜12:00 セキセイインコ黄 「布おむつ&おまる生活」セミナー

13:30〜15:30  お花「生活の見直し」セミナー

 

12月3日(土)@兵庫県伊丹市(阪急伊丹線「新伊丹駅」徒歩5分)

10:00〜12:00 りんご「楽しい出産♡ワクワク育児」セミナー

13:30〜16:00 星「ココロの見直し」セミナー

 

12月7日(水)@代官山(代官山駅から徒歩7分)

10:30〜12:30りんご「楽しい出産♡ワクワク育児」セミナー

13:30〜15:30 お花「生活の見直し」セミナー

 

12月15日(木)@代官山(代官山駅から徒歩7分)

10:30〜12:30 セキセイインコ黄 「布おむつ&おまる生活」セミナー

13:30〜15:30りんご「楽しい出産♡ワクワク育児」セミナー

 

12月19日(月)@代官山(代官山駅から徒歩7分)

10:00〜12:30 星「ココロの見直し」セミナー

13:00〜15:00 うずまきキャンディ「テキトー教になっちゃう!?ランチ会」

 

滑り込み参加も大歓迎ですよ~!(●´ω`●)ゞ

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晴れ お得情報! 晴れ

*ご夫婦でお申し込みの場合は、
 2,000円割引(一人1,000円割引)とさせて頂きます。
「おまる生活」「楽しい出産」「生活の見直し」「ココロの見直し」
 4つとも同時にお申し込みの場合は、2,000円割引とさせて頂きます。

 

 

スケジュールを、

書いててビックリ!

 

いやはや、ありがたい〜!

しかも、ほとんどリクエストの皆さんったら、

宿泊先まで考えてくれてね(*ノωノ) イヤン

 

優しすぎる!!!(/ω\)

 

私は、

恵まれてすぎている〜〜〜!!(//ω//)

本当にありがたい〜♡

 

絶対!楽しんでもらうえるようにするからね〜!

 

楽しいこと!ワクワクすること!

いっぱい一緒に考えましょうね〜♡

 

とにかく!

行くところ行くところ!

楽しみすぎる!!!(*>ω<*)

 

ご参加お待ちしております!(●‘∀‘●)ノ"

 

 

 
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10月末。愛媛で、
実は、こんなところに行ってきました。下矢印

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ジブリのような世界とはこのことか〜〜〜〜!!(〃∇〃)

って思えるような場所でした。
 
すっごい素敵なところ♡
言葉では表せないとはこのこと!

なんじゃこりゃ〜!ってずっと言ってました。
 
連れってってくれた愛媛県西条市で美容師をしている初ちゃん
東京でセラピストをしているkumiちゃんと一緒に

滑川渓谷(なめかわけいこく)という場所へ行ってきたんです♡下矢印
 
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大好きな2人とココに来れたことの幸せを噛み締め♡
本当に私は恵まれていると感謝ばかりの時間でした。

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本当に気持ちのよいところだったな〜。( ´艸`)
 
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何時間でもいたいと思えました。(●´З`●)

 

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ヨガする人まで(笑)

 

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滝っていいな〜。気持ちが洗われるよね〜。

しかも、人もほどんどおらずで、3人じめしちゃいました♡(笑)

 

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ホント気持ちよいし、楽しかったな〜♡

 

大満喫して、

夜の買い出しもしてね♡(こういう買い出し時間がこれまたすごく好き♡)下矢印

 

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美味しいランチ食べて〜♡下矢印

 

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お店の名前忘れちゃったけど、
空間が贅沢で、こちらも癒しでした♡
 

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ここでも永遠と話が終わらない。
kumiちゃんとは東京でもよく会ってるのに、話が終わりそうにないです(笑)

で、
初ちゃんの美容室に移動♡ 右矢印 Bios♡
 
kumiちゃんも私も、初ちゃんにカットしてもらいました〜♡

 

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私はというと、15年ぶりぐらいに(笑)カラーしちゃった〜♡下矢印

 

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夏ぐらいからず〜〜〜っと、

カラーしたくてしたくて、ウズウズしてたんですけど(笑)

やっと念願叶ってカラーしちゃいました〜♡

 

インナーカラーというらしい♡下矢印

 

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気づいたら、15年近くカラーしていなかったのよね〜(笑)
 

元々、真っ黒な髪の色じゃないので、
いらないかな〜なんて思うようになっていたんですけど、

最近は、金髪にでもしたいぐらいのカラー妄想が半端なくて(笑)

いつかするかもしれません、金髪も(笑)おほほ♡

 

夜は、初ちゃんオススメのお店へ♡下矢印

 

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これまた、お店の名前を忘れちゃったんだけど(笑)
 
マスターがとっても面白く楽しい人で、
また来たいと思っちゃいました!

ってか、絶対行く!( ̄▽ ̄)
だって、お料理もすこぶるおいしかったんだも〜ん♡

あ〜また食べたい!!

それにしても、初ちゃんかわいいな〜♡上矢印

最後は、温泉に行って、
夜中まで、まだまだ語り続けるのでした〜(笑)

あ〜愛媛イイところだね〜♡(^~^)
他にも行っていたいな〜♡いろんなところ♡
 
初ちゃんkumiちゃん♡本当にありがとうね〜♡
 
また遊ぼうね♡
 

 

 
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今月から、「kombucha生活」始めました♡
 
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これは、初めて作ったkombuchaちゃん♡(●‘∀‘●)ノ"
 
ずっとね、気になってたkombucha♡
以前にあおいちゃんから分けてもらったことはあったんだけど、
ズルズル作っておりませんでした(笑)ごめんね!あおいちゃん(;´▽`A``
 
で、先日ね、
kombuchaの先生♡ジァニュ智子ちゃんの
素敵な空間&素敵すぎるおもてなしを受けながら、しっかり習ってきたんです!

kombuchaって昆布茶じゃないのよ〜♡
って、誰もが言ってると思うけども(笑)
 

甘い紅茶を発酵させた、

植物性乳酸菌ドリンクですよ♡ by ジァニュちゃん

 
いまいち私も理解していないので、
詳しくは、
kombuchaの先生♡ジァニュ智子ちゃんのブログまで(笑)

彼女ってば、オシャレな上に、ブログの才能半端ない!
すごく面白いので、ぜひ読んでみてくださいね〜♡
 
私も参加したジァニュちゃんレポですよ〜♡下矢印下矢印下矢印
 
 
それにしても
とっても笑顔が可愛いジァニュ智子ちゃんです(笑)下矢印

 

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そしてそして、
とんでもなく素敵なおもてなしのkombuchaレッスン♡下矢印

 

 

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数週類のkombuchaが試せちゃうの♡下矢印

 

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これだけじゃなく、
まだまだkombuchaが出てくる出てくるっ!

用意するの大変だろうにありがたいな〜と思いながら
飲んだ飲んだ飲みまくった(笑)

 

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ローズヒップティーのkombuchaとか色がきれい〜♡
ホットkombuchaまで頂きました♡
 
これからの季節にはあったかいのはいいね〜♡

 

 

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パイナップルガー(笑)が、美味しいの♡
パイナップルとkombuchaをブレンダーでガーしたヤツね(笑)
だから、「パイナップルガー」(笑)
 
チアシード入りも食感があって美味しくて好き♡

 

 

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フルーツにかけても美味♡

すごいな〜可能性がたくさんあるな〜♡
しかも見た目が可愛い♡のがkombuchaの魅力よね♡
 
株(スコービー)がオドロオドロしいところもブス可愛くて好き(笑)

 

 

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なんと、お土産までこんなにたっぷり♡
多すぎで忘れてった参加者さんがいたほどだよ(笑)
 
帰ってからすぐ作れるように改良されたお土産になってるらしい♡
 
本当にね!(〃∇〃)
いたせりつくせりのkombuchaレッスン♡
お世辞抜きに、友達だからとか抜きに、本当にオススメです!
 
今すぐチェックですよ〜♡下矢印

 

 

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この日参加したメンバーも本当に面白かったな〜♡
みんなの株(スコービー)ちゃん達の成長が気になる♡
 
ーーーーーーーーーーーーーーーー
 
それにしても、
誰もが気になること。
 
下矢印下矢印下矢印
 
それは、
発酵の餌に、「白砂糖」を使うことね(笑)
 
上矢印上矢印上矢印
 
もちろん、「オリゴ糖」などでも発酵することはできるらしいんだけど、
やっぱり「白砂糖」にはかなわないらしい。
 
私も、昔、発酵にハマった時に色々試してみたけれど、
「白砂糖」の発酵の爆発力たるや、すごいんだよね〜(笑)

すごすぎて、爆発させちゃった経験あります(笑)
 
でね、
「白砂糖」= 「毒」と言われているけれど、

もちろん、そうかもしれないけ〜れ〜ど〜。(iДi)
 
私は、「嗜好品」だと思って、
いつまでも「食べれる」 &「 飲める」人でいたいと思うから、
 
kombuchaだって、「白砂糖」を使っちゃうよ〜ん(笑)
何が悪いのさ(笑)( ゚∀゚ )ハァーハッハッ!!
 
それが、私の選択さっ♡

「人生楽しいが1番♡」を選ぶ人〜♡( ̄∀ ̄) 
 
まっテキトーだけどね♡
でも、「白砂糖」を使うときの罪悪感半端ね〜(笑)(´ε`;)
 
プププッ♡まっいっか♡
それも、もはや快感になってきた(笑)
 
健康すぎる生活なんて、現代に生きてたら、つまらないと思うんだよね〜♡
って、言いすぎたかしら?
 
それもこれも「経験した」からこそわかること♡( ´艸`)
 
本当に、
カチカチに生きるのはもったいないな〜と思う今日この頃であります♡
 
ーーーーーーーーーーーーーーーー

もし、グググッて、カチカチ山になっている人は、
この記事でも読んで、まっいっかになってくださいませ〜下矢印
 

 

ーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ビバ!kombucha♡
ビバ!白砂糖(笑)
 
白砂糖でも選択できる人間で、私はこれかもいたいと思うわ〜♡ 
 
うふふ♡(●‘∀‘●) あ〜毎日楽しいです(笑)

そして、その後、愛ある放置を続けてきたkombuchaさんは…下矢印

 

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こんな感じにムクムクしてきました〜♡


今年は、kombuchaでクリスマスは乾杯かな〜(笑)

私、コーヒーも紅茶もお酒もほとんど飲めないんですけど、

kombuchaは飲めちゃうから嬉しい♡(*´艸`*)

 

1回目は、炭酸にならなかったけど、
2回目出来上がり時には、こんな感じで株(スコービー)ちゃんも
しっかり成長してくれて、ちゃんと炭酸になってたよ〜♡わ〜い♡

 

あ〜♡これからも人生(kombucha)楽しみ♡(●‘∀‘●)ノ"

 

 
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いつもの代官山でも、地味にセミナーやってますよ〜(笑)

最近会う人会う人に、
「今度はどこ行くの?」と言われる私です(笑)

11月28・29日に福岡→12月2・3日に関西に行ったら、
その後の予定は未定になってるので、(11月現在)
 
年末年始は家族でゆっくりかな〜ってところです♡
もう年末なんだね〜…しみじみ(´∀`)

さてさて、10月27日(木)は、
「楽しい出産♡ワクワク育児」セミナー下矢印
 
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小さなお子様同士初めましてなのに、仲良く遊んでいて可愛かったな〜♡下矢印
 

 

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いつでもお子様大歓迎ですよ〜♡(●´З`●)

結構、お問い合わせもらうのですが、
子ども大好きなので、
遠慮せず、ご一緒にご参加くださいませ〜♡

なんせ、3人の子持ち(笑)
嫌いなわけがないって話です(笑)( ̄▽ ̄)

ーーーーーーーーー
 
「楽しい出産♡ワクワク育児」セミナー ご参加の皆さんの感想です。下矢印
 
ガーベラ おっぱいの辞め方がすごくわかりやすかったです。
ちゃんと理由があるので、腑に落ちるし、失敗しそうな点も説明してくれるので、
確実にストレス度が減りました♡
 
ガーベラ 育児本や母親学級などではわからないリアルなお話や具体的なマッサージ方法が知りたかったので参加しました。
大変満足しました!前向きにチャレンジしてみたいと思いました。
 
ガーベラ 会陰マッサージが簡単で!!ハードルが低くてやれそうです!
おっぱい、自主的に終わらせそうな気がします。
何も考えずにいると、子に振り回されている気になってしまうこともあるかもしれないなと思いました。主体性を持って、育児に取り組みたいと思いました。
 
ガーベラ 質問もしやすく、話も分かりやすく、とても良かったです。
 
ガーベラ おっぱいをあげつ時の決め事、注意すること、本当に少しの「意識」だけれど、
それをすることで、おっぱい星人にならないとは!!今夜試してみようと思います。
どれもちょっとした意識とコツで楽しく、ラクになる!!というkimiさんのお話がたくさん聞けて、とても良かったです。
 
ーーーーーーーーー
 
ホントにね!
ちょっとしたコツなんです。
どれもこれも(笑)(ノ´▽`)ノ

でも、そのコツ。
「するかしないか」では、

その後が、
「ラクかラクでないか」が、
違ってくる気がする〜!(・∀・)

だからこそ、知っていて損はないと思うことばかりなのです。
 
1人目より、2人目、そして、3人目なんて孫のようにラクです(笑)
 
4人目ともなると!Σ(゚д゚)
どうなるんだろう〜♡って妄想ばかりしております(笑)うふふ♡

さて、
 

 

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実は、
こちら、おっぱいを辞める時にもつながる情報満載のセミナーなんです。
 
「おまる生活」をしていると、
「おっぱい卒業」にも役に立つ事がたくさんってわけ♡
 
なので、
 
どちらも受講していると、
自然とできる事いっぱいあるじゃないかな〜と思ってます♡
 
私のちょっとしたコツがたっぷりですからね〜♡
ラクで続ける事しかほぼないし(笑)
 
それが、
産まれた時から必要なコツだったりするしね〜!

いろいろリンクするってわけです♡(・∀・)ニヤニヤ
 
おほほ♡
 
ーーーーーーーーー
 
「布おむつ&おまる生活」セミナー 参加者さんの感想です。
 
ガーベラ 「布おむつ&おまる生活」は、ハードルが高く感じていましたが、
kimiさんのお話を聞いて、まずはやってみよう!!と思えるようになりました。
今日からでも始めれるんだ!!と目からウロコでした!

ガーベラ 実際にやり方を見せてもらえて良かったです。
トークにいろんな幅!?引き出しがあって、面白いです!
 
ーーーーーーーーー
 
次回は、11月24日(木)@代官山にて
 
すべり込みもいつでも大歓迎♡
大歓迎じゃないわけがない(笑)いつでもどうぞ〜♡
 
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11月24日(木)東京都代官山 

11月25日(金)東京都中目黒で、ストレッチ♡

11月29・30日(火・水)福岡県福岡市

12月2・3日(金・土)兵庫県伊丹市

12月7日・15日・19日  東京都代官山 

12月13日(金)東京都代官山で、ストレッチ♡

 

こちらもお待ちしてま〜す♡(●‘∀‘●)ノ"

 

 
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わたくし、

「カラダが喜ぶストレッチ教室♡」続けておりますよ〜♡

 

どんどんこれから、

キレイになってる妄想ばかりしております♡(///∇//)

 

そして、

 

第2回 10月26日(水)

第3回 11月17日(木)

 

は、無事に終了しておりました〜!
こちらもレポ今更だけど連続で書いちゃいますよ〜!( ̄▽ ̄)

まずは、第2回 下矢印下矢印下矢印

 

 

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カラダをほぐしながら、自己紹介からスタートです♡
 
そして、自分自身のカラダの現状の柔らかさをチェックします。
 
毎回ね、誰か一人は、
元々カラダが柔らかい人が参加してくれるのですが、
 
第2回目もいましたよ〜ん。(●‘∀‘●)ノ"
 
基本のように綺麗な人が下矢印下矢印下矢印
 
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私…こんなにも綺麗にまっすぐできません(笑)なにせ、猿腕さんなので…(泣)
 
Sさんったら、指先までキレイでうっとり♡(〃∇〃)
 
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第2回目には、ペアでケアもし合いましたよ〜♡
 
ペアストレッチ!(●´ω`●)ゞ
これが、とっても楽しくて、私すごく好きです!
 
家では、私は神(主人)と一緒にやってるんだけど、
これが、本当によくて♡

お互いのスキンシップになるし、
会話も増えるしで、
 
いいことづくめ!!!(●´З`●)
 
なので、
いつか、「ご夫婦ストレッチ教室」開催しちゃおうかな〜♡
って、本気で思っててます♡
 
もちろん、私は、
神(主人)を誘ってね♡ ぐふふ♡楽しそう〜♡
 
そして、

たくさんストレッチをして、

最終的に、

皆さんのカラダがのびのび〜に!!!下矢印

 

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あ〜!使用前右矢印使用後の写真撮っておけば良かった〜!

特に!
kombucha先生のジァニュちゃん なんて!

ぜ〜〜んぜん床につかなかった手が!下矢印下矢印下矢印

 

 

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床についてる〜〜〜〜!(*>ω<*)

私より、ひどかったのに(笑)この成果に本人もビックリしてました!

 

他の参加者さんもこの通り下矢印

 

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でも、使用前がないと説得力ないよね(笑)

 

そして、

ストレッチが終わってからは、みんなでランチも行きましたよ〜!

最近、この時間がとても好きです♡下矢印

 

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ご飯もトークも、ホント楽しいんだよね〜♡

皆さんとさらに仲良くなれる感じがとっても幸せ♡
ご縁に感謝♡


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10月26日・11月17日分

「カラダが喜ぶストレッチ教室」参加者さんの感想です♡下矢印

 
ガーベラ 礼さんが優しくて癒されました!カラダが軽くなりました!
子連れで心配でしたが、皆さんも寛容で、安心してストレッチができました!
 
ガーベラ 礼さんすごい!大満足です!続けていきたいので、またカラダを診てもらいたいです。
すごくカラダがほぐれました!ポカポカ気持ちよかったです!
 
ガーベラ カラダが柔らかくなり、ビックリしました。楽しかったです。
ブログで、カラダが柔らかくなった写真を見ていたけれど、まさか自分もなれるとは思ってなくてビックリしました。腰回りの筋肉が軽くて爽快です!
 
ガーベラ 礼先生の声がイイ♡とってもよかったです!
カラダが具体的にどうガチガチなのか、と、ストレッチすることで、気落ちイイ感覚がよくわかりました♡すごく気持ちよくて、眠いです(笑)続けてみたいと思います。
 
ガーベラ 礼先生の声が優しくて心地よかった。とても満足しました。楽しかったです。
カラダもココロもスッキリ伸びました。
 
ガーベラ 要所要所で、礼さんがガイドしてくれるので、カラダを伸ばすポイントがよくわかりました!あっという間のクラスで本当の楽しかったです!継続コースがあったら通いたい!
 
ガーベラ カラダが温まりました!ペアでやるとすごく気持ちよいストレッチがあったので、夫婦で参加して覚えられるような教室があると素敵だと思いました〜!
 
ガーベラ 丁寧に指導して頂いたことと、和気あいあいの雰囲気が印象的でした!
とても気持ち良く楽しかったです!充実した素敵な時間でした!ココロがほんわかしました〜!
 
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そして、第3回目は、11月17日(木)の皆さん〜♡下矢印

 

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少人数だったので、
それはそれは、贅沢に♡
 
みっちりたっぷりと礼先生の癒しの指導が入り、
 
今回は、
私も、今まで出来なかった動きができるようになり!

おおおお〜!!

続ける意味があった〜!っと感動してしまいました!
 
全然理解できなかった、開脚の時の骨盤の動きが出来るようになったの!
私にとって、すごい大きな一歩です!
 
こりゃ〜ベタ〜っと開脚も夢じゃない!(///∇//)

本当に、ニヤニヤしちゃうわ〜♡
 
今回は、撮りました!ストレッチする前下矢印
 
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第1回目の最初よりは、だいぶ床に近くなったと思われますが、
この日もストレッチして、カラダをほぐした後は、下矢印

 

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この通り♡

 

着くよね〜♡

いつか、肘が床に着くのが夢♡

 

でもさ〜、

なぜか、本当に、

カラダが柔らかい人ばかりが参加してくれる

 

「カラダが喜ぶストレッチ教室♡」

 

なんです(笑)

 

この日も参加してくれたお二人ともこの通り下矢印

 

 
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えっと…すごくないですか!?下矢印

 

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挙げ句の果てには、
 
礼先生が、今まで診てきた中で、トップオブ肩甲骨の持ち主発見下矢印
 
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「肩甲骨ってこういう形してるんだね〜」って感心してしまいました(・∀・)
 
もはや、標本のようです。Σ(゚д゚;)
だって、上のココまで指が入るんだよ!下矢印
 
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素晴らしすぎる…(ノ´▽`)ノ
 
理想的な肩甲骨さまでございました。と、拝む始末(笑)
 
そして、恒例の礼式アクロバット下矢印
 
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キレイにはまっております〜♡(^~^)

 

素晴らしいな〜♡

 

ストレッチ教室に通って、

回数を重ねるごとに、成長が見られ、

どんどんやる気になっている私です。

 

ストレッチ面白いわ!!!( ̄∀ ̄)

成果も見れるところが本当に楽しい!

 

「カラダは動きたがってるんですよ〜♡」って礼ちゃん♡

 

なんだか、そう思うと、自分のカラダが愛おしく感じて
ますます楽しくなっちゃう私でした!

そして、

終わってからのランチも楽しみの一つ♡下矢印

 

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あ〜♡
毎回毎回ホント楽しいの〜!

礼ちゃん先生♡いい人すぎるし〜♡
今度「パーソナルストレッチ」を受けてみようっと! 
 
これ、受けたくてウズウズしてるんだよね〜♡
 
気になる方は、礼ちゃんのブログまで〜 右矢印 「パーソナルストレッチ計画!」
 
クククッ!(`∀´)
どんどん夢に近づく自分が嬉しくて仕方ない〜♡
 
さて、
 
次回は、11月25日(金)です!
あと数名参加できますよ〜!

そして、12月13日(火)分も募集開始しました〜!
ストレッチで代謝を上げて、
太りにくいカラダを手に入れませんか〜♡
 
詳しい詳細お申し込みは下矢印こちらまで下矢印
 
 
ご参加お待ちしております!(●‘∀‘●)ノ"

 

 
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