9月22日木曜日～その1
入浴。水分補給に、WILKINSON 炭酸水、オロナミンCドリンク、ポカリスエット。2時頃、眠る。
7時に目が開く。庭木の落葉拾い。地下事務所で雑務。11時に郵便局へ出掛けるも、秋分の日である事に気が付く。GSで給油。直ぐに帰宅。12時から13時40分まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重72・0キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、京都大原ちりめん赤紫蘇、DULTON ジューサーミキサー製の鳥取大丸 名梨二十世紀ジュース、松谷化学 希少糖含有シロップ レアシュガースイートを加えたアメリカン珈琲。
(写真)黒法被軍団を率いる山原シスターズのお二人が送って下さった中津川名産の栗きんとん。早速に頂きました。
大相撲中継を見ながらの雑事。終えるや外出。