菊地亜美オフィシャルブログ「Ami's garage」Powered by Ameba

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10月に入りましたね!


早いなあー。
最近野球のニュースを見て
1年ってあっという間だなぁと
改めて感じました。


日本ハムファイターズ優勝!
野球はあまり詳しくないけど
北海道出身としては
嬉しいです♬



秋なので
最近の髪の色は暗めです。


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アッシュグレーっぽい感じ。
ゆしんとLOGにて。

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明るい髪色好きだけど、
26歳になったばかりなので
少し大人ぶってみます。




そして今日は…
名古屋での生放送を終えて
ジャイロトニックに行ってきました!


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ジャイロトニックって知ってますか?
木製のマシーンを使って
ストレッチや筋トレをするもので
今じわじわきているらしいです。


私も先日ロケで行かせていただいて
ジャイロトニックの存在を知り、
その時体験したのがすごく良くて
そのまま予約を取って
プライベートで行ってきました!



2.3年前は
プールに通ったりダンスをしたり
パーソナルジムやホットヨガなど…
いろんなことをしてたのですが、
ある時から全然やらなくなって
ここ最近は休んで
美味しいものばっか食べてました。笑



でもロケキッカケで
また初めよう!という
なかなかこないやる気がきたーー!


気が変わる前にとりあえず体を
動かしまくりたいと思います。笑






ami.





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