kikiランド

今日は、莊病院でマタニティヨガレッスンでした。


レッスン後、先週土曜日に出産されたUさんが
お顔を見せて下さいました。


丁度昨日、Uさんからどんなお産だったかという
メール（ものすごい長文！）が届いていましたので、
レッスン前にこれから出産される妊婦さん達にお読みしました。


詳しくは長過ぎてかけませんが、
(出産後、皆にどう書いたら伝わるかを考えてくださっていたそうです。素敵すぎます。)
イメージ通りのお産ができたとのこと。


そして、更にすごいなと感じたのは、Uさんが
出産した後の理想の状況ー
”先生や助産師さんに笑顔で挨拶をする”
という、もう１つ先の事までイメージされていたことです。
（そして、それもできたそう）


これって、いいですね。



何かをイメージする時、叶った自分とともに、
更にそのもう一歩進んだイメージを持つと、
さらにワクワクが増し、より確実に
そのイメージが引き寄せられてきそうです。


そして今日、Uさんがいらした際にその事を伺ったら、
実は、Uさんのお母さまがそうしていたのだそう。

そして、お産の最後は、”痛いというより、熱かった！”
とおっしゃっていました。



もしあなたが、こうしたい！こうなりたい！
というイメージをお持ちであれば、
それが叶った自分とともに、さらにもう一歩進んだイメージを描くと
よりワクワク感をもって進んでいけるのでは(・∀・)と思います。

是非、試してみて下さいね。

Uさん、ありがとうございました






帰る間際に急遽皆で撮影会　前列の真ん中が出産されたUさん

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この季節、デパートへ行くのがとても好きです。
それは、桜や春色のインテリアが沢山並びはじめるから。


かすみの桃色食器や
春の花をモチーフにした絵画、
春色のクッションカバーやカーテン等、
眺めているだけでしあわせな気分にひたれます。


しかし、今回は見ているだけでは気が済まず。。
リースが好きで、オリジナルリースをつくっていただきました。








お花は自分で選べるんですよ

いろいろな色がありましたが、
私はシンプルに桜とチューリップの
濃淡ピンク系でまとめてみました。


遊び感のある円になっているのもいい感じ






余談ですが。


先週、15年ぶりに学生時代お世話になった先生と
駅でばったり会い、
Facebookでは、小学校５年生以来疎遠になっていた幼なじみと
再びつながる事ができました。
（彼女が大好きだったバレエの先生になっていました！)


今朝は、品川でレッスン終了後の帰り道に
兄（1番上）と偶然会い＾＾
先程は10年以上会っていない友達から久しぶりに電話がありました。

偶然にも彼女の弟さんの仕事と私が今学んでいる内容が似ているらしく、
会ってみるといいよ～と。



こういうことは誰しも経験することなのかもしれませんが、
車輪がゆっくり動くように
何かがめぐっているような気がします。





それでは、明日も冷え込むようなので、
あたたかくしてお過ごしくださいね (・∀・)

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ママがお休み中も赤ちゃんはとっても元気



岩倉病院にヨガマットが届きました！


昨年末、4階から3階の新しい部屋に移って快適空間なのですが、
床の冷たさだけが気になっていました。

エアコンの風は、中々下の方まで届かないんですよね。



　　
　　↑　ママ＆ベビーヨガ　　　　　　　　　　　　　　↑ マタニティヨガ 　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（※レッスンによりレイアウト変更）　

色は、下のカーペットの色に合うようにピンク。（オレンジも5枚程）
マットをひくと、不思議と空間が広く感じました。



丁度今日は、その岩倉病院でママ&ベビーヨガとマタニティヨガのレッスン。


今日が出産予定日の妊婦さんもいらっしゃいました。
その妊婦さんのお母さんが岩倉病院の助産師さん。

そして、今日はそのお母さんもご一緒にヨガ。
娘と母でヨガ（お腹の赤ちゃんを含めれば親子３代）、いい感じです。


せっかくなので、急遽お願いして
いきむ時(さいご赤ちゃんを出すとき)の呼吸を誘導していただきました。

さすが助産師さん、臨場感があるわ～＾＾
皆もきっと、イメージしやすかったんじゃないかな。
ありがとうございました



そして昨日は、岩倉病院の赤ちゃん同窓会がホテルの宴会場で開催されました。
私の役目は、皆の前でママ&ベビーヨガレッスンの紹介をすること。

どうも、いざ壇上にあがると雰囲気にのまれて
若干いつも空回り気味

どうにかしようと、先日、
今受けている研修の同期仲間に誘導してもらって、
いいイメージをもって臨みました。
まだ、完璧には遠いようですが、以前よりはいい感じになったかな。
ちゃんと伝わっていますように。


そして、今回を振り返って、これ、やってみたら面白いかも？
という新たなアイデア浮かびました。
次回(3ヶ月後)、やってみます






↑ 岩倉病院でお世話になっているKさんからいただきました。
　ぶたちゃんチョコ
　なんか、けっこう、リアルで、どこから食べようかな。。



Kさん、最近、ヨガにはまっているらしく
お話を聞きながら、楽しくて仕方がない感覚が
ものすごく伝わってきました。
そして、呼吸の心地よさ、効果も実感されていました。


ヨガの魅力は、計り知れない＾＾
ポーズができる、できない、
からだが硬い、やわらかいなどという部分で
制限をつけることなく。

その先にある、こころのコミュニケーションが面白い。

私も、まだまだ探求しております。
完璧でないから、楽しいんですよね



いつもお世話になっているKさん、
ケガだけはしない事を願って、（私はよくケガをした＾＾：）
またお話聞きたいな

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