効き脳ブログ

「どうしてあの人とはうまくいくのに、アノ人とはうまくいかないのか…?」
「どうして、あの人と同じトレーニングをしたのに、私の方はうまくいかないのか?」
など、身の周りの人間関係やコミュニケーション、仕事、学習方法と“効き脳”との関連について綴ります。


テーマ:
みなさま、お疲れ様です!

今日は
D(冒険・創造脳=レーダーチャートの黄色の領域)の
エクササイズ方法をご紹介!


20140516
↑「勢いをつけて、次へ!じゃないと落ちる!


Dが低い方は、
「フットワークが重い」
という印象を持たれている可能性大です。

思いつきで…
いえ、
直観的に本質を見抜いて、
行動を起こすことが苦手なため、
機を逃していることもあるでしょう。


Dが低い方は、思い切って
いつもより決断の時間を半分にして、
勢いをつけて物事を行う!
これを意識してやってみてください。

Dの高い方にしてみれば
「直観にしたがう」ことを
自然と行っているのですが、

Dが低い方に「直観で!」と
いっても、なんのことやら
分からないものですよね。

ですので、
いつもより決断の時間を半分にし、
勢いで行動することを、
意識して行ってみてください。

脳もカラダの一部。
エクササイズで効き脳も変わります。

そして、
効き脳が変われば、
気になる人との相性や関係性も変わります。

ぜひトライしてみてください!

ご自分の効き脳/思考特性の確認は、
SocialBrains
にアクセス頂き、
https://apps.facebook.com/hsa-socialbrains/
右上のメニュー【診断結果】より、
MySocialBrains診断結果をご確認ください。


まだMySocialBrains診断を受けていない方は、
メニュートップから受けられます。


※通信環境によりページを開くのに時間がかかる場合があります。
ページが開かない場合は、時間を変えてアクセスください。

※PC、スマートフォンで診断を実施頂けますが、
PCのほうがスムーズにアクセス頂ける場合があります。

※回答したのに結果が生成されず、なおかつ診断チケットが消費されてしまった場合
(回答し直せない場合)は、別途ご連絡ください。

チケットを再度付与させて頂きます。
※インストール時にアプリから求められるものに「OK」して頂ければ
インストールが可能になります。1つでも「スキップ」するとインストールはできません。

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テーマ:
さて、今日は
B(堅実・計画脳=レーダーチャートの緑の領域)を
鍛えるエクササイズ方法です。


20140513
↑「Bなんで、おやつの時間もきっちり守ります

Bが低い方は、
『予定を立て、その通りに最後まで行動する』ことが
苦手です…


「出発が遅れたけど、まなんとかなるかな」
「予定どおりじゃないけど、まいいか」

という、
良く言えば臨機応変、
悪く言えばイイ加減
なところがあります(苦笑)

Bが低い方が少し自分のBを刺激するためには、
何が何でも、予定の5分前行動をする!
これを実践してみましょう。

人との待ち合わせや約束はもちろんですが、
自分との約束を守ってみることも大切です。

自分との小さな約束、
自分が立てた予定を
その通りに行動することを
やってみてくださいね。


脳もカラダの一部。
エクササイズで効き脳も変わります。

そして、
効き脳が変われば、
気になる人との相性や関係性も変わります。

ぜひトライしてみてください!

ご自分の効き脳/思考特性の確認は、
SocialBrains
にアクセス頂き、
https://apps.facebook.com/hsa-socialbrains/
右上のメニュー【診断結果】より、
MySocialBrains診断結果をご確認ください。


まだMySocialBrains診断を受けていない方は、
メニュートップから受けられます。


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ページが開かない場合は、時間を変えてアクセスください。

※PC、スマートフォンで診断を実施頂けますが、
PCのほうがスムーズにアクセス頂ける場合があります。

※回答したのに結果が生成されず、なおかつ診断チケットが消費されてしまった場合
(回答し直せない場合)は、別途ご連絡ください。

チケットを再度付与させて頂きます。
※インストール時にアプリから求められるものに「OK」して頂ければ
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あっという間に5月…!よい季節になりましたね♪

さて、今日は
C(感覚・友好脳=レーダーチャートの赤い領域)を
鍛えるエクササイズ方法です。

20140502
↑「いつ泣いても良いように一応ハンカチを用意…

Cが低い方は、
『相手の立場に立って、
相手の気持ちやフィーリングを感じ取る』
ことが後回しになる傾向にあります。

目の前の物事を
効率よく進めることを
優先できるがゆえに、
ビジネスライクに相手と接してしまう…

では、Cを刺激する方法は?というと、

映画やテレビドラマを観て、
登場人物に感情移入する!


Cの強い人にとっては
感情移入しないで観るのは難しいことですが(笑)

Cが弱い方にとっては、
相手・作品を好きになったりリスペクトできないと、
なかなか感情移入も難しいかもしれません。

でも実は、
何かを好きになるにも「能力」が必要ですよね。

好きになる能力を磨くために、
映画やドラマを観てみると、
モチベーションも上がりませんか…?!

ご自分の効き脳/思考特性の確認は、
SocialBrains
にアクセス頂き、
https://apps.facebook.com/hsa-socialbrains/
右上のメニュー【診断結果】より、
MySocialBrains診断結果をご確認ください。


まだMySocialBrains診断を受けていない方は、
メニュートップから受けられます。


※通信環境によりページを開くのに時間がかかる場合があります。
ページが開かない場合は、時間を変えてアクセスください。

※PC、スマートフォンで診断を実施頂けますが、
PCのほうがスムーズにアクセス頂ける場合があります。

※回答したのに結果が生成されず、なおかつ診断チケットが消費されてしまった場合
(回答し直せない場合)は、別途ご連絡ください。

チケットを再度付与させて頂きます。
※インストール時にアプリから求められるものに「OK」して頂ければ
インストールが可能になります。1つでも「スキップ」するとインストールはできません。

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GW真っ最中の方も、
GWのハザマの方も、
GWってナニ?という勤務中の方も、
こんにちは!

今日は、
A(論理・理性脳=レーダーチャートの青い領域)
を働かせる方法です。

20140428
↑「株価から世の中を見る!…ハードル高いぜ」

Aが低い方は、
『物事を客観的に見る』ことが苦手な傾向にあり、
さらに、
文字情報から思考を働かせることも苦手。。。

そこで、
Aが低い方は、

テレビを見ずに、
新聞から情報、ニュースを得る!

これにトライしてみてください。

ビジュアルに頼らず、
文字情報から情報を得ることで、
Aを働かせてみることがポイント。

新聞は、
総合面、社会面、政治面、経済面、国際面、
スポーツ面、文化面、ラテ面などに整理されていますが、
まずは、
一面(1ページ目)をすべて読んでみましょう。

新聞は、
その日の重要ニュースや社会の重要なテーマが
一面に掲載されているので、
効率的に情報を読み取れるはず。

なぜこの物事が起きたのか?
原因を考えながら読んでみてください。

読み慣れない方は、
慣れるまで時間がかかるかもしれませんが、
トライしてみてくださいね!

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皆様、こんにちは。
今日はD(冒険・創造脳=レーダーチャートの黄色の領域)
を鍛えるエクササイズ方法です。

20140418

↑「Dタイプ同士だな」


Dが低い方は、
『端的に伝えること』
が苦手な傾向にあります。

話や文章が詳細になり、
経緯や体験なども交えて
じっくりと伝えようとするため、
結論までのプロセスが長くなります。

もちろん、その伝え方が適している場面もありますが、

全体像を見せることが後回しになり、
結論になかなかたどり着かないために、
聞き手はガマンしていることが…。

「話が長い」
「たったそれだけを言いたかったのか…」

と思われていることがあるのです。

Dが低い方は、
自分の伝え方のバリエーションを増やすために…
思い切って

一行でスピーディに、自分の意思を伝えてみる!

これを意識してやってみてください。

参考までに、
Dタイプの方は、
的確な言葉でまず結論を伝えてきます。

それについての説明は、後。

メールやメッセージは短いことが多いのですが、
ユーモアが含まれていたり、
その短いメールの後に、電話でフォローし、
本題以外の情報を追加提供してくれるのも
Dタイプです。

これが、味気ない、と思わせないポイントでしょう。

相手とのやりとりにスピード感を持って、
一行コミュニケーションを意識してみてくださいね。

脳もカラダの一部。エクササイズで効き脳も変わります。
そして、
効き脳が変われば、気になる人との相性や関係性も変わります。
ぜひトライしてみてください!

ご自分の効き脳/思考特性の確認は、
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PCのほうがスムーズにアクセス頂ける場合があります。

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今日も都内はポカポカ陽気。
衣替えを検討している方も多いですね。


それでも、
まだまだ昼と夜の寒暖の差が激しいので、
体調管理には充分お気をつけください♪


さて今日は、
B(堅実・計画脳=レーダーチャートの緑の領域)
を鍛えるエクササイズ方法です!


忙しい毎日、優先準備は人によって違ってきますが、

Bが低い方は、
『身の回りの整理整頓、メンテナンス』が
どうしても後回しになりがちです。

Bが低い方は、
1年使っていないものを一つ捨てる!
手始めに、やってみましょう。

いつか使うかも…
と考えて大事にしまってあっても、
その「いつか」が来る予定が不明なら、
思い切って処分しましょう!

捨てる、人にあげる、リサイクルショップに出す…
など、
処分の方法はいろいろありますね♪

脳もカラダの一部。
エクササイズで効き脳も変わります。
そして、
効き脳が変われば、
気になる人との相性や関係性も変わります。
ぜひトライしてみてくださいね!

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20140415

↑「捨てちゃいけないものもあるけどね!」


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4月も10日が過ぎましたが、
みなさま、新年度の軌道に乗られていますか?


さて、今日は
C(感覚・友好脳=レーダーチャートの赤い領域)
を鍛えるエクササイズ方法です。


Cが低い方は、
『心の琴線を感じ取る』ことが
ちょっと苦手…です。


例えば、
相手の気持ちや状態を感じ取ることが、
後回しになり、

「空気読めない人だ…」
と思われているかもしれません。

空気なんてどうやって読むんだよ?!
と思われる方もいるかもしれませんが、

C的にいうと、
直接読もうとしてもムリというものです(笑)

ではどうしたら?!?!

Cが低い方は、まずは
相手の話をさえぎることなく、
終わりまで聞く!
手始めに、これに集中してみましょう。

実は、
人の話を聞くということは、
とても難しいことです。

相手の話に相槌を打ちながら、
「次に自分が何を話そうか?」
「なんてコメントしたらウケルかな?」
「すごい人って思われるアドバイスをしよう!」
なんて考えてはいけません。

純粋に
「相手が何を伝えたいのか」
を受け止めるように、
相手の話をさえぎることなく、
終わりまで聞くようにしてみましょう。

脳もカラダの一部。
エクササイズで効き脳も変わります。

そして、
効き脳が変われば、
気になる人との相性や関係性も変わります。

ぜひトライしてみてくださいね!

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20140404


「空気なんて読めるわけないじゃん!
…なんていってちゃ、
いつまでたっても変われないのだっ」


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皆さま、お久しぶりです!

桜もきれいなこの季節、
どんな新年度を迎えられたでしょうか?


SocialBrainsもこの4月からは装いを新たに、
思考特性をトレーニングする
具体的な方法をご紹介していきたいと思います!


お互いの強みを活かし
弱みを補い合う関係を
お勧めしていますが、

実は、
自分の弱い部分が気になる方からの
お問い合せもたくさん頂きます。


脳もカラダの一部。

トレーニングや環境で、
脳=思考特性や効き脳は変わります。

日々の行動を変えることで、
思考特性に刺激を与えてみてください♪

第1回目は、
A(論理・理性脳=レーダーチャートの青い領域)
を鍛える方法です。

20140401

Aが低い方は、
『あいまいな表現をせず、
理路整然と伝える』ことが
ちょっと苦手…です。

自分ではそんなつもりはなくても、
誰も何も言わなくても、

実は
「・・・で何が言いたいの?」
「優柔不断だなあ」
などと思われているかもしれないのです。

ああおそろしい。

そんな、Aが低い方は、

★★★★★★★
「多分」
「おそらく」
「だいたい」
「…と思う」
「…みたい(らしい)」
をNGワードにする!
★★★★★★★

にトライしてみましょう!

言葉を変えることから意識が変わり、
次第に、
自分の発言の裏づけをとったり、
客観的な視点で物事を見る姿勢に近づく
=Aを働かせることにつながります。

冒頭のとおり、
脳もカラダの一部。

トレーニングや環境で、
脳=思考特性や効き脳は変わります。

さらに、
効き脳が変われば、
気になる人との相性や関係性も変わります。

ぜひトライしてみてくださいね!

ご自分の効き脳/思考特性の確認は、
SocialBrains
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MySocialBrains診断結果をご確認ください。


まだMySocialBrains診断を受けていない方は、
メニュートップから受けられます。


※通信環境によりページを開くのに時間がかかる場合があります。
ページが開かない場合は、時間を変えてアクセスください。

※PC、スマートフォンで診断を実施頂けますが、
PCのほうがスムーズにアクセス頂ける場合があります。

※回答したのに結果が生成されず、なおかつ診断チケットが消費されてしまった場合
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こんにちは!山口詩央里です。

今年も残すところあ1日…早いものですね!!

私はまだ大掃除など残っていて、
年内にできるだけ片付けたいとがんばっています!
がんばっているのですが…

先日、姉夫婦のお宅にお邪魔しました。

この姉夫婦、自他共に認める似たもの夫婦で、

ご主人も姉(奥様)も
思考特性は【CD二重優勢】=右脳派、
二人とも【A】論理・理性脳が低い
というMySocialBrains結果なんです。

似たもの夫婦ってどうなのかな?と
思って色々と聞いてみると…

同じところにこだわるため、
良いときは、
お互いの気持ちは理解しあえるようです。

例えば、

結婚して1年くらい、
ご主人はBMWを愛車として、
独身の頃から大事にしていました。

姉いわく
「かっこはいいけど
維持費がかかる割りに
ファミリーカーとしては
まったく使えない」車だそうで…

でも、
姉は
「(ご主人が)気に入ってる
唯一のものだしねぇ…」
と理解を示していました。


車の選択にも、
効き脳が関連しているそうで、
【D】タイプはBMWが好み*だとか…!


ただ、
子どもができてから、
現実的な生活費と車の維持費を考え、
維持費のかからない車への買い替えを
迫ることとなりました。


しかしそこはお互い
【D】を効き脳に持つ似たもの夫婦。

「しつこく言われると反発する」
というご主人の心理をよくわかっていて、
買い替えのお願い(提案)は、
さらっと話しただけ。


周りからは
「もっとしつこく言わないと
分からないんじゃないの?」
と心配されるほど、
あっさりしていました。


でも、
しばらくすると、
ご主人はすんなりと
8人乗れる「アルファード」に
買い替えたのです。


【C】タイプが反応して
ファミリーカーを選択しのでしょうか?!


では、
二人の目が行き届かないポイントというと…


例えば、
二人とも、部屋の片付けや、
ものを捨てることが後回しになってます。


姉は、バーゲンに行って欲しいものがあると
「元値と比べてこんなに安い!」
「パパにも買ってあげるし!」
と自分を納得させて、
ついつい買ってしまう。


しまうところが無い、
ということを考えないその結果、
客間が納戸になっています…


ママ同士の集まりや、
PTAの連絡係などがされて、

洗濯物を畳んだりしまったり、
届いた郵便物を仕分けしたり、
要らないものを
処分したりは後回し。


こんなとき、
対角関係のご夫婦は補完しあえるので、
得意なほうが片付けてくれるのかもしれません。


また、
ストレスがあると、
姉は「パパにも口調がきつくなる」そうで、
それを受けたご主人も、
同じトーンで言い方がきびしくなります。


そんなときは、
ご主人がダジャレを言ったり、
おどける【C】の要素と、

ケンカを後に引っ張らない【D】の要素で、

本気のケンカに発展せず、
姉は助かっているそうです。


そして、
ちょっと可哀想なのは、
似たもの夫婦を両親に持つ、
子どもたち…。


同じところにイラッとくる
姉とご主人は、
発火点も同じのため、
同時に子どもを叱り飛ばすのです。


「何やってんの!」
「早くしなさい!」
が二方向から飛んでくる…!


おかげで物事に動じない子に
育っている様子ですけどね…(笑)


私にもとばっちりがくることがあるので、
義兄を見習ってダジャレでも練習しておきたいと思います。

044

------------------------------------------------------------------

実際の似たもの夫婦からお話を伺っています。

役割分担が生じるご夫婦は、
対角関係であれば、
自分の得意な領域で補完しあえるようですが、


同一タイプのご夫婦は、
自分の不得意な領域を
働かる必要があるようですね。


*フランスのハーマングループの研究より(1993年)

さて、
今年一年間、
SocialBrainsをありがとうございました!

2014年もどうぞよろしくお願い致します。
皆さま、どうぞ良いお年をお迎えください♪

※PC、スマートフォンで診断を実施頂けます。
スマートフォンでは特に、通信環境により、結果が出るまでに時間がかかることがあります。
ページが更新されない場合、場所や時間帯を変えて、再度アクセスしてください。
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テーマ:
団塚です。

「Dを伸ばすにはどうしたらいいか?」

という質問をもらった。

質問者の友人は美容師で、

CABの三重優勢でDが低いタイプ。

「ヘアスタイルがセオリー通り(でおもしろくない)」
というようなことを言われたとかで、

どうしたらセオリーの枠を出ることができるのか…
と頭を悩ませて、
Dの高い自分に聞いてきた。

自分はDが高くBが低い。

Bが低くて思い当たるマイナス面と、
自分なりの対応策は…

1.スケジュール管理が甘いこと。

これは、
部下にスケジュールを入力してもらった
Googleを共有して、
なんとかしのいでいる。

2.時間にルーズなこと。

これは、時計を5分進めてみている。

だんだんマイナス5分で考えてしまう自分もいるが…

とりあえず、意識して努力はできている。

では、
Dが低いと困ることはナンなんだろうか…?

ユーモアが足りないとか、
新しい情報に疎い、とか。

斬新なアイデアが湧かない、
と困ることもあるのだろう。

自分なら…

例えば、
ユーモアが足り(なくておもしろく)ないなら、

お笑い芸人を真似てみてはどうだろう。

「IPPONグランプリ」なんかは、
松本人志チェアマンのお笑い分析が聞けて、
なるほどな!と勉強にもなる。

新しい情報に疎いと思うなら、

テレビや雑誌のチェック、
コンビニの並びをチェックして、
意識的に時代の潮流を読むようにするだろう。

そのうち、それこそ思考のクセがつくと思う。

では、
斬新なアイデア(ヘアスタイル)が湧かないなら…?

まずは
型破りなアイデアを出す人の言動を
真似ることから始めるのはどうだろう。

一人だけを真似ていたら、
ワンパターンになってしまうので、

日替わりで、真似るターゲットを変えるとか、
できるだけ多くの人を真似ていくようにする。

効率は悪いかもしれないし、
何人真似れば身につくのかはわからないけれど、

何でもかんでもマニュアルがあるわけではないし、

必ず正解や基本を教えてくれる先生がいるわけではない。

見よう見真似で学ぶという姿勢も、
身につけてはどうだろう。

「その考え自体がDタイプだなあ」
と言いながらも、

友人は型破りの同僚を思い出しながら
メモをとっていた。

043

------------------------------------------------------------------

実際に美容サロンの方から伺ったお話をベースにしています。

Dの低い方が「セオリーを破ろう」と思っても、
具体的にイメージできないように、

Aの低い方が「論理的に話そう」と思っても、
Cの低い方が「感情移入しよう」と思っても、
Bの低い方が「何事も堅実的に」と思っても、

具体的には難しいもの。

そんなときは、
周りにいるそのタイプの人を真似ていく、
というのも一つの方法ですね!

※PC、スマートフォンで診断を実施頂けます。
スマートフォンでは特に、通信環境により、結果が出るまでに時間がかかることがあります。
ページが更新されない場合、場所や時間帯を変えて、再度アクセスしてください。
※回答したのに結果が生成されず、なおかつ診断チケットが消費されてしまった場合(回答し直せない場合)は、別途ご連絡ください。
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