日本拳法道連盟 拳聖会 静岡道場のブログ

静岡 フルコンタクト空手ルールの武道団体
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GWのど真ん中でしたが、稽古もあります。
いつもよりも少ない人数でしたが、その分じっくりと稽古できる感じでした。
金曜クラスは全体で柔軟、移動、基本稽古。
その後、一般部と少年部に分かれて稽古しました。
一般部は受け返しを中心に練習。
少年部は基本の技から肘打ち、手刀水平打ちを見直し。どうしても手の動きに頼ってしまいますが、腰を中心に全身を動かして打つ練習をしました。
拳法は腕力でなく身体全体の力を使って打つことが大事です。

最後は静空塾の大会に挑戦する2人をに模擬組手。
自分の弱さを乗り越えて強くなっていきましょう。
おつかれさまでした。

年齢や経験に合わせて稽古できますので、長く続けられる武道を体験してみてください。
拳聖会静岡道場では体験入会を随時受け付けております。動きやすい格好で来てみてください。

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