日本拳法道連盟 拳聖会 静岡道場のブログ

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雨が降ったり寒かったり、蒸し暑かったりと三寒四温という言葉を実感する日々です。
金曜クラスは全体で柔軟、移動、基本稽古。
運足は技をしっかり出すためにはとても重要なものになります。スムーズに動けるようにしましょう。
その後、一般部と少年部に分かれて稽古しました。
一般部はミット練習と組手。
少年部は2人1組で相手が出した技を受けて攻撃するという素早い攻撃ができる練習。
受けも攻撃も単体でなく繋げて出せるようにしていきましょう。

最後に大会出場選手を中心に組手。みんな成長している姿が見えました。
いい成績が残せるよう少しづつでも成長していきましょう。
この日の稽古は蒸し暑くてみんな汗びっしょりでした。おつかれさまでした。

年齢や経験に合わせて稽古できますので、長く続けられる武道を体験してみてください。
拳聖会静岡道場では体験入会を随時受け付けております。動きやすい格好で来てみてください。

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