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気がつくと12月になりました。
最後まで気を抜かず稽古しましょう。

金曜クラスは柔軟、移動、基本稽古。
その後、一般部と少年部に分かれて稽古。

一般部はミット練習と、回り込んでの攻撃練習、組手。

少年部は2クラス合同練習。ミットをしっかり叩く練習と、基本技をおさらいしてみました。
基本ができれば他の技も違ってきます。しっかり覚えましょう。
おつかれさまでした。

年齢や経験に合わせて稽古できますので、長く続けられる武道を体験してみてください。
拳聖会静岡道場では体験入会を随時受け付けております。動きやすい格好で来てみてください。

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