日本拳法道連盟 拳聖会 静岡道場のブログ

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少し涼しくなってきたかなという金曜クラス。三連休前で少し参加者は少な目。
稽古内容は柔軟、移動、基本稽古。
先週に引き続き体験入会が2人来てくれました。

今週は基本の突き方を移動せずに稽古。まっすぐ突くのは簡単なようで難しいです。

その後、一般部、少年部に分かれて稽古。
少年部は小さい子も合同で稽古。上段蹴りの蹴り方と受けの練習をしました。
痛いからこそ、しっかり受けましょう。

最後は円陣で正拳突き。しっかりみんな声が出るまで続けました。
身体と心を強くするのが稽古です。声出していきましょう。
おつかれさまでした。

拳聖会静岡道場では体験入会を随時受け付けております。動きやすい格好で来てみてください。

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