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今日は久々の雨で乾燥気味のお肌にも潤いが戻ってきたような感じですよね
少し喉も乾燥状態だった私は、雨でほっとしている気分です!(^^)!
今日はお肌の透明感のお話です。
①皮膚からの天然美容液が出ていること
②メラニンをためないこと
③古い角質を溜めこまないようにすること
①～③は新陳代謝を良くすることで透明感のお肌を保つことが出来ます。
新陳代謝が良いことで古い角質が溜まることがなく不要なメラニンも体が吸収して排泄されます。
新陳代謝が活発であれば、皮膚の細胞の入れ替わりも周期的に活発になることで
常に透明感のあるお肌を保つことが出来ます。
新陳代謝を良くするには筋肉を柔らかくすること
筋肉は体液を流す働きをしています。
疲れを溜めると、筋肉は硬くなる性質を持っています。
筋肉が硬くなることで新陳代謝が悪くなり、透明感がなくなってしまいます。
疲れが溜まってきたなと思ったら筋肉を緩めましょう!(^^)!
フェイスミュースマッサージで筋肉を柔らかく
当店のフェイスミュースマッサージは疲れた筋肉をほぐすマッサージになります。
最近
疲れが取れない気がする・・・・・
夜よく眠れない・・・・・
イライラする・・・・
怒りっぽい・・・・・
何もやる気が起きない・・・・・
心やからだが思うようにコントロールできない場合は疲れてる証拠です。
疲れを溜めるとお肌はどんどん老化していきます。
ちょっとした信号に気づいたらお早めにご相談ください!(^^)!
ほうれい線を短くする…
02月17日
小顔になる変化
12月16日
お知らせ
12月06日
昨日の雪溶けてしまい、雪景色の面影は無くなってしまいました。
でも、今朝の宇都宮は－5度でとても寒かったです
筋肉は運動をすることで硬くなると思っている人がいるようですが・・・・・
筋肉は悲しい思いや寂しい思いをすること(感情)でも硬くなります。
今日、来たお客様が、何もしていないのに疲れて、背中が丸くなってしまって・・・・・と
よくよくお話を聞くと、2月に入りお葬式が3回あり、悲しい感情が続き涙も流し様子でした。
私たち人間は、運動をしたり無理をして動いたりすると筋肉が硬くなります。
もうひとつ筋肉が硬くなる条件は、心に負担をかけた時にも筋肉が硬くなります。
筋肉が硬くなった時には針やマッサージなどで対処できますが
神経からくる疲労は、針やマッサージではあまり効果がないようです。
当店のミュースマッサージは神経からくる疲労回復にお勧めです。
何をやっても心が晴れ晴れしない時には是非お越しください!(^^)!
今朝雨戸を開けたら、外は真っ白に雪化粧でびっくりでした
今日はお肌を保つ秘訣のお話です。
お肌の原因は筋肉にあります。また、顔のむくみやたるみの原因も筋肉にです。
筋肉が硬くなることで水分(老廃物)が溜まったげんしょうになります。
顔の筋肉が硬くなっている場所は触ってみると冷たく、押すと痛みや違和感を感じます。
これが顔の凝りになります。
この香り凝りを放置することてせ皮膚の代謝が悪くなり、化粧ののりが悪くなったり、くすみが生じ
しみ・しわ・ほうれい線が目立ち老け顔になっていきます。
顔の凝りに気づいたら、顔の筋肉をほぐすことが美しいお肌を保つ秘訣になります。
当店では筋肉を柔らかくする療法です。
美しいお肌を保ちたい方、最近化粧ののりが悪い
そんな人は要注意
早めにお問い合わせください!(^^)!
お待ちしています。
今日はほうれい線の原因のお話です
下記は表情筋の図になります。
表情筋を数えると21個
この筋肉が顔の表情を作り出すんですよ。
怒った顔 
寂しい顔 
優しい顔 
嬉しい顔
表情は色々ありますけど・・・・・
自分の心で感じた思いが筋肉に表れてしまうことを知っていますよね。
筋肉は年齢と共に硬くなる性質を持っているんです。
35歳ぐらいから筋肉が硬くなりほうれい線も気になるお年頃に
筋肉を柔らかくする方法には、パックだったり、マサージだつたり・・・・
でも、この方法では硬くなってしまった表面だけなんです。
筋肉には表面と奥の筋肉があり、奥の筋肉を柔らかくすることでほうれい線を短くすることが出来ます。
当店のフェイスマッサージは奥の筋肉を緩めるマッサージになります。
ほうれい線の気になる方是非お待ちしています!(^^)!
こんにちは妖怪さん・・・・・何々???? と思いますよね(笑い
お店に来るお客様の様子を見ていて感じたことなのですが、
筋肉が硬くなると疲れることでからだは重く、動く気になれず
更に心までもやる気が起きなくなってしまいますよね
スッキリ目が覚めない
朝から背中や肩に重いものがのっかかっている感じ・・・・・
夜ぐっすり眠れない
私は、こんな現象を妖怪さんと呼んでます。
色々な原因で筋肉を硬くしてしまいます。
そこで・・・・
色々な妖怪さんの名前を付けてみました。
ストレス妖怪さん
これは自分が嫌だなぁ～と思いながら行動したり、嫌な場所に行ったときにとりつかれます
頑張る妖怪さん
自分で疲れていても、頑張ってしまう時にとりつかれます。
我慢妖怪さん
何事にも自分が我慢すれば上手くいくと思い込み、嫌と言えない性格の人にとりつかれます。
妖怪さんに沢山とりつかれてしまうと、姿勢が悪くなったり、お尻がおおきくなったりと
アンバランスな体型になってしまいます。
皆さんはどんな妖怪ですか～?
先日雨がふったので少し空気の乾燥も違いますね
今日はお顔の健康のお話です。
健康を維持するために、ジムに通い足腰をきたえたり、ウォーキングなどをして
健康と体型を自分なりの健康法をしていると思います。
体型と健康を維持するために重要なこことは筋肉だということを知っていますか?
筋肉は骨を支える重要な働きをすることや、体液を体に流す仕事もしています。
背中の筋肉が硬く縮んでしまうと、姿勢が悪くなり、ウエストラインの筋肉が硬くなると
お腹が出出来たり、ウエストラインがなくなったりします。
更に、お尻がピーマン型になったり、おばさん体型・・・・・になる原因も筋肉にあります。
体の筋肉が硬くなると・・・・・
顔の筋肉も硬くなり、代謝が悪くなることでむくみ、冷え性
そして
小顔でいられなくなってしまうこと
筋肉が疲れてしまうことで、からだも顔もむくみ、老化が少しずつ進んでいくんです。
当店のミュースマッサージは、筋肉に直接アプローチをして、硬く縮んでしまった筋肉を
ほぐしていきます。ほぐすことで、体型を崩すことなく、綺麗な体型でいられるお手伝いをしています。
また、お顔に関しては・・・・・・・
しわ、シミ、ほうれい線をお化粧品で隠すのではなく、筋肉を正常に戻すことで
しみ、しわ、ほうれい線をなくす療法をしています。
素顔のままが綺麗でいることが、本当の美しさですよね!(^^)!
お化粧品でもなかなか改善が見られない方は是非筋肉をほぐす療法をお試しください
今朝はいつもより少し寒さが緩んでいたようです!(^^)!
少し動き安かった気がいますが、まだまだ寒いですよね。
今日は素肌の透明感のお話です。
お肌は代謝がよくなっていることで、老廃物を流してくれます。
頬を触ってみて、ザラザラ、触ると硬く違和感を感じる・・・・
こんな人は、顔凝りをしていて代謝が悪い状態です。
この顔凝りを放置していると、透明感の素肌でなく、黒ずんだお肌に・・・・
透明感のあるお肌にするためには、顔凝りの解消
当店ではお顔の筋肉をほぐすことで、顔凝りをよくいていきます。
個人差がありますが定期的に通われて、三か月ほどで透明感のお肌になります。
何をやっても、黒ずみが取れない方は是非お越しください。
お待ちしています!(^^)!
背中にホッカイロを一枚貼る・・・・・これが毎日の日課になっています
昨年と変わったことはホッカイロを貼る枚数が減ったことと、
寒いけど、昨年より寒さを強く感じていないことかなぁ～!(^^)!
この現象は痩せやすい体質にあるということなのです。
太りやすい体質とは、冷え性の人です。
脂肪は熱で燃やしていきます。
体の中に蓄えてしまった白色脂肪はからだが温かくならないと、燃焼してくれません。
これを飲めば痩せる・・・・
減量帆すれば痩せる・・・・
運動をすれば痩せる・・・・
色々な痩せ方がありますが
一番大切なのは、筋肉を柔らかくすることで体を温まることで痩せやすい体質にしていくことなのです。
そして、少しずつ無理のない範囲で適度な運動、八分目の食事 8時間の睡眠
まさに規則正しい日常生活が痩せやすい体質にしてくれます。
疲れが溜まってしまっている人の場合、背中の筋肉が硬くなってしまっているようです。
背中を触ってみるとぽかぽか温かさを感じることなくヒヤ～としていますよ
当店では背中の疲れを取ることで痩せやすい体質にしていきます。
冷え性の人、なかなか痩せられない人
一度ご相談ください!(^^)!
先日、やっとミスタードーナツの福袋を買いに行きました。
2.000円でドーナツ券が16個、その他スヌーピーのグッズが入っていました。
スヌーピーのキャラクターは可愛いですよね～!(^^)!
今日は顔凝りのお話です。
顔凝りって知っていますか?
顔凝りはお顔の筋肉が硬くなっている状態です。
この顔凝りをほおっておくと、たるみ、しわ、シミ、そして、ほうれい線が目立って
お顔は老け顔に・・・・・
では
顔凝りのチェックをしてみましょう。
眉毛、頬、あごライン・・・・顔の筋肉を触って押してみてください。
ちょっと硬い感じや痛みを感じる人は顔凝りです。
顔凝りの原因は疲れが引き起こすものです。
この顔凝りは筋肉が硬くなって引き起こしているので、
当店では直接疲れた筋肉に刺激を与えるマッサージをして顔の疲れを取っていきます。
お顔の疲れを取って○○歳若返りましょう!(^^)!
先日美味しいイチゴを頂きました。
旬のいちごは食べると心地よい香りと美味しい甘さですよね～
今しか味わえない美味しさを楽しみました!(^^)!
今日は更年期障害のお話です。
私もそろそろ更年期かな～という年齢に・・・・・
更年期障害の症状をみると
体のあらゆるところに現れるようですが、非常に多いのは、のぼせやほてり、汗をかくという症状です。
のぼせは、頭に血が上ったような状態。
また、ほてりは暑くもないのに体がほてってきて顔が紅潮し、汗が出てきます。このほてりも、自律神経の乱れ
によって血管が拡張することにより起こります。
通常、緊張すればのぼせたりほてったり、運動すれば汗をかいたりと、当選の作用ですが、更年期障害の場合
は、そういうこととは全く無関係に突然症状が出てくるのが特徴です。
また、イライラ、不眠、しみ、しわ・・・・と様々な症状が書かれていました。
この症状を観察してみると筋肉が硬くなると、引き起こす症状と同じだということに気づきました。
もしかしたら、筋肉を柔らかくすることで更年期障害も軽くなるかも・・・・・・と感じています。
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