同じ姿勢

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先日、振り返ると

ずっと座りっぱなしの1日がありました。

 

ま、私たちの職業は

ピアノ=座って弾く、からして

座り仕事ではありますが。

 

大学のお仕事も座り仕事が多く。

試験審査も座っているので。

 

腰が固くなります。

 

 

 

 

夜ヨガにいきました。

今月すごいんですよ、私。

ヨガいっぱい行きました。

 

でも、2つ目のレッスンの後半

フラフラしてました。

 

そっか。

 

寝不足だった(笑)。

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