勝手に気功スピリチュアル診断

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前回のブログで

「邪気は破裂音に弱い」

とお知らせしましたが、偶然

超強力に浄化できる音が出るグッズ

を見つけてしまいました!!

以前京都出張に行った際に少し時間が余ったので
平安神宮に行って来ました。

平安神宮でお守りか何かを買って行こうかと、お土産を探していたら、神社等で巫女さんが使う鈴、「神楽鈴(かぐらすず)」が手頃な値段で売ってました。

以前からその鈴は前島気功療法センター内での飾りとして欲しかったので迷わず購入しました。

前回のメルマガでお話したように、対象とする物の中(を意識して)で破裂音を鳴らすと邪気が散ってしまうのですが、その方法を飲食物で行うと多くの場合「まろやかな味」に変化します。

通常神楽鈴は、お祓いの儀式に使う物なので、もしかしたら破裂音を鳴らす時に得られる効果と同様の効果があるのではないかと、試しにペットボトルの水の中で鈴を鳴らす意識で鳴らしてみたところ、破裂音以上に水がまろやかになってしまいました!!

これは凄い!!

早速ヒーリングで応用してみたところ、患部の邪気が抜けるどころか、患部の氣が凄くキレイに浄化されました。

破裂音に限らず、本当は「ただ鳴らす」だけではダメで、その後邪気を抜かなくては行けないのですが、神楽鈴を使って邪気を散らし、邪気を抜いたところ本当にキレイな氣に浄化されてしまったので、今ではすっかり手放せなくなってしまいましたo(^o^)o

既にヒーラー養成講座を受けられた方、効果のある神楽鈴の使い方を教えますので前島までお問い合せ下さいね!

まだ受講されていない方は神楽鈴の使い方も今は講座のプログラムとして入っていますので、「超強力な邪気抜き」の仕方を覚えられてみて下さい。

私の使っている神楽鈴と同じものはamazon等で「和楽器」として1300円くらいで販売してますので、単に飾りとして購入してもおしゃれですよね!!
神楽鈴

では、今日もみなさんにとって

超キレイで超強力な元氣

な1日でありますように!!


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チョット意識を変えるだけで
いつでもどこでもダイナミック
な気功、瞑想は出来ます!

日常の何気ない動作の中で、
ほんの少しだけ体の感覚に耳を
傾けてみて下さい。

注意深く体の感覚を観察して
みると、楽しい発見がたくさん
ありますよ!!

日常の動き(~しながら)を
身体感覚として意識し、その
意識の動きや感覚と意識のズレ
を楽しんで見ましょう

今回は

「~ながら気功」

の具体例第1弾として、

「歩きながら気功瞑想」

を行ってみましょう!

方法は



だだ歩くだけ



なんですが、歩くときに

足が前に出るから重心が移動する

と言う意識を

重心が前に移動するから足が前に出る

と言う意識に変えて見ます。

そうすると動作は一緒なんですが、
「ただ歩く」と言う行為に意識の
変化が生じ、なんだか楽に歩ける
ようになります。

まるで昔あった糸で引っ張って
歩く「トコトコおもちゃ」に
なった感覚になりませんか?




次回は「歩きながら気功瞑想」の、その2として

「蹴る位置を変える意識をすると、勝手にラクに歩ける」

との感覚を楽しんでみましょう!
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テーマ:
勝手に気功スピリチュアル診断では、折に触れ

「身体感覚を観察し、その
感覚を味わい、覚える」


とお話しさせていただいてますが、
そのメソッドはあらゆる場面や
状態で応用が効きます。

今回は人前に出るときに
「やる気」を出す簡単な方法を
お話ししたいと思います。


会議での発言やプレゼン等で、
仕事の成果に自信はあるのだ
けれど、いざ人前で発表する
ときは雰囲気に飲まれてしまう、
萎縮してしまう事ってありがちですよね。

そんな時は発表前に2分間だけ

「やる気のあるフリ」

をしてみて下さい。


「姿勢は記憶する」


と言う研究データがあります。


人間の記憶は「目」でみたもの
だけではなく、五感を総動員して
使っているのですが、目以外の
情報は気が付きにくいですよね。

例えば嗅覚。

ある特定の匂いから
鮮明に過去の出来事を
思い出すことってありませんか?


同じように、ある特定の姿勢を
しながら覚えた情報はその姿勢
を再現するだけでその時の情報
を思い出しやすくなります。


普段の学習時に「良い姿勢」で
勉強するとテストの時にいつも
と同じ良い姿勢でテストに望む
と良い結果が得られます。


逆に普段から体に負担がかかる
悪い姿勢で勉強しているといざ
テストの時だけ姿勢を正しても
記憶を引き出せません。


何かを覚えているときは無意識の
内に感情、環境、全てを総動員
していることになります。


それを意識的に

「観察=感じて」覚える

ことで再現性が高まります。


本題に戻りますが、

「やる気のあるフリ」

と言うのは、

「えらそうな姿勢」

になります。


人は何かを達成したときに
ガッツポーズを自然にとりますが、

「開放されているときは体も
開放されているポーズ」


を無意識にしています。


自分が大きくなったような
気がして、体を大きく見せる
ポーズをしているんですね。


逆に落ち込んでいるときは
体を小さくしています。


プレゼン等の発表前に、出来れば
人目に付かないような場所、トイレ
の中ででも2分間だけ、

大きく足を投げ出して、頭を後ろ
に組んで偉そうにする。


または

大きく胸を開いて体を
大きくみせる姿勢をする



それだけで俄然「やる気」
が出てきます。


社会心理学者のエイミー・カディさん
の研究データによると

自信に溢れる「力強いポーズ」を
2分間やり続けると、脳内の
「テストステロン」や「コルチゾール」
のレベルが変化し、成功する確率を
上げることができる。


と言っています。


たった2分間「偉そうなふり」
をするだけで男性ホルモンの
一種のやる気ホルモンである
テストステロンが増加し、
ストレスホルモンである
コルチゾールが減少します。

このメルマガは毎朝配信しています。

会社員の方は通勤途中で

「今日も1日会社が憂鬱だなー」

と感じるようだったら、どこか人目
に付かないところで2分間

「偉そうなポーズ」

を試してみて下さいね!!



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