けやきビューティクラブ

けやき美容クリニックのスタッフによるブログ


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もう7月も残り僅かですね波


一日中、厳しい暑さが続いて

夏バテされている方もいらっしゃると思いますが

体調崩されてませんか??


私は夏が好きなので

毎年バテずにモリモリと食べて元気に過ごしていますアップ


バーベキューにビアガーデン、

テラス席など外での食事も気持ちのいい季節で楽しいです音譜


さて、皆様は頭皮のケアはしていますか??

女性も男性も共通して

『気になる!』とお話を伺うことが多々あります 


それは、抜け毛や薄毛のお悩みについてです


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そもそも、なぜ髪の毛が急に抜けてしまうのか…

これには様々な原因があります


シャンプーをしている時やタオルドライ中、

ブラッシングしている時、睡眠時などですが

一般的に(個人差はありますが)

1日平均で50〜100本は抜けているそうです…


特に一番多く抜けているのは

シャンプー時30~70本


また、湿気が多い暑い夏に

更に抜け毛が増えるとされています叫び


これは頭皮の皮脂のバランスの乱れによって

引き起こされるもので


その他にも、

加齢に伴うホルモンバランスの乱れ

産後のホルモンバランスの乱れ

生活習慣の乱れ

過剰なダイエット

ストレス負荷

頭皮ケアが疎か


などが原因として挙げられます!!


1日100本以上抜けている場合は

『薄毛のリスク』があるとされていますが、


個々によってヘアサイクルも異なるため

自身の抜け毛の質や、抜け毛が増えたかどうかの観察が重要な点となりますひらめき電球


ご自身でできる抜け毛の対処法としては、

栄養をしっかり取る

規則正しい生活を送る

ストレスを溜め込まない

日頃から頭皮ケアを怠らない


など、意識していくことで

抜け毛を防ぐことができますッ


一番は、ストレスを溜め込まない事が

重要ですが、なかなか難しいですよねしょぼん


そして、抜け毛や薄毛のお悩みって

なかなか人に話しにくい内容なので


ですが、一人で悩みを抱えないで

お気軽に当院にご相談下さいね目


当院では抜け毛や薄毛のお悩みに合った

アイテムや治療をご提案していますグッド!


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その他のお悩みも無料カウンセリングにて承っています


皆様のご来院をお待ちしてますニコニコ




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