まずは。スタートです。

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こんばんは。ところでここへ来て風が強いの日がつづきますね!

さてさて、ふくらはぎが、たるんできたような気がします。

運動しなきゃ!ということで、昨日の帰宅時からやっています。

先ほどメモメモとおもったブックマーク

 ・O脚解消実践講座
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何とかしなきゃ!

テーマ:

こんばんは。ところでこのところ大雨の日がつづきますね!

さてさて、二の腕が、ゆるんできたような気がします。

運動しなきゃ!ということで、昨日の晩から実行しています。

先ほど気になったブックマーク

 ・彩式小顔整顔
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