関東から中国四国地方まで、梅雨明けしたようですね
これからが暑さ本番、熱中症にお気を付け下さいね
けろまま地方は、今日も朝から小雨
空気もヒンヤリ
でも、雨に似合うお花、紫陽花が綺麗に咲いてきました
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★昨日のお弁当★
娘は、授業が午後からだったので、息子の分だけ～
鶏胸肉の塩麹漬焼き、カボチャコロッケ、サラダ、スイートポテト
★今日のお弁当★
鶏ささみカツ、温野菜、こんにゃくゼリー
２日連続で鶏肉
の弁当だ…
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今日は、リウマトデー 週の中で一番多くの薬を飲む朝です
アレルギーの薬を含めて７種類、９錠・・・
薬だけで、お腹いっぱ～い
午後は、６週間ぶりの通院日です
この６週間、特に変わったことも無く、それなりな体調なので
コレが聞きたい！ってことも無いけど
「水分不足」って言われないように、なるべくこまめに
飲み物を飲んでおこうかな
（←悪あがき～
）