大阪藤井寺市 あさひカイロプラクティック院

腰痛・肩こり・慢性痛などはおまかせ!!

大阪藤井寺市のあさひカイロプラクティック院


テーマ:
まだまだ、残暑が厳しい今日この頃です。

気温は毎日34~35度になってる日々が続いています。
エアコンも毎日フル回転?!

冷たい飲み物・食べ物も口にすることも多い。
胃腸もお疲れです。

これが夏場の体調不良の原因かも・・・


そこで、陽性食材を積極的に食べて不調を脱出しましよう。

陽性食材とは、
・温かそうな色の食品
・固そうなもの
・発酵食品
・根菜類
など

例えば、
かぼちゃ・にんじん・たくあん・味噌・醤油・ごぼう・・・


夏野菜のプラスして、陽性食材も摂ることで夏バテ防止にもなります♪









いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
子育てはしんどい、たいへん、体力、気力も要ります。

でも、自分の時間も欲しい・・・

そんな時、
テレビに、
DVDに、
パソコンに、
スマホに、

子守り役をさせていませんか?!




子供が言うことを聞かないから、
おとなしくしてくれるから、
自分の手が離せるから・・・


理由はいろいろありますが、

ココは親の辛抱のしどころではないでしょうか?!
(経験上そう思います)


子供は、お母さんとお父さんがいいんです!
遊んでほしいんです!
飽きるまで!
いっぱい、」いっぱい!


だから、親はしんどいもんなんですね。

でも、そうやって過ごした子供はちゃんといい子の育ちます(^^♪














いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

【産後の骨盤矯正】で来られた患者さん



大仕事を終えたママの体は大変です。
その後の育児はもっと大変!?


だから産後のケアは重要なんです!



ママが元気だと、子供も元気で機嫌がいい。

ママがしんどいと子供も愚図る。


嬉しいメッセージありがとうございます。










いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)