2017-08-09 21:36:37

ご褒美は

テーマ:ブログ
どもパー


今日は朝7時からトレーニング開始。


新しいトレーニング方法を伝授して貰ったのだが、


目から鱗です。


キツくはないのだが、


結構後から効きますな^ - ^


そして、朝から頑張ったので、


ご褒美のルマンドアイス!


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やはり、これは美味いですね…


あ、全部食べてないですよ^_^;


1列だけ頂きましたぜ。


明日のご褒美もコレですな^ - ^


早くお江戸でも発売して欲しいです…


夕方からもトレーニング。


浜辺トレーニングは足を取られるので、


キツいですねぇ〜。


頑張ったご褒美のSun set。


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明日は5時起きかな…?


喧太   with  Love  &  Peace

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リブログ(1)

  • ”ご褒美は”

    沖縄か…海外に夏休み旅行かと思ってマシタ 甘いモノ、ホント好きなんですNe٩( 'ω' )و 脱水 気を付けてくださいマシ

    紅蓮

    2017-08-09 22:27:17

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コメント

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1 ■無題

喧太さんこんばんは

あのお菓子がアイスになってる!
私も江戸での発売を希望します。

それから、夕日の写真きれいですね。
ぎらぎらと暑かった1日の終わりに
すぅーっと心地よい風が吹いています。
心地よく冷やされますわぁ♪

明日も素敵な1日になりますように。
( ^-^)ノ:*:・'°☆

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