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2017-01-01 23:49:17

新年のご挨拶

テーマ:ブログ

あけましておめでとうございます!

 

旧年中、お世話になった皆さま、本年もよろしくお願いいたします。

 

今年も『挑戦』をしながら2017年を突き進んでいこうと思います。

 

すばらしい年にしたいですね。

 

押忍!

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2016-12-27 07:39:26

2016年を振り返って

テーマ:ブログ

もう2016年も終わりになります。月日の流れは早いですね。

 

 

今年を振り返ってみて、まず世界は激動でしたね。

 

イギリスのEU離脱やトランプ次期大統領が決まるなど、“あり得ない”と思っていた事が次々起きました。

 

自国の利益のみを追求する“内向き”“閉塞感”“経済格差”

 

この空気感は第二次世界大戦の前と酷似しているような気がして恐いです。

 

 

・・・それはともかく、私個人も振り返ってみると、計画の頓挫、失望などが多く、

私にとっては辛い年でした。

 

去年(2015年)はやろうと計画した事は全てできました(空手以外ですが:笑)が、

今年は想定外の事が多々起こりました。残念です。

 

 

今年のトラブルは来年まで持ち越しますが、来年・・・2017年中には解決したいと

思っています。

 

ピンチをチャンスに変えて・・・。

 

押忍!

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2016-02-24 07:05:14

成長

テーマ:拳蹴塾Jr.(拳蹴塾少年部)
昨日は拳蹴塾Jr.でも、最初からのメンバーのみで、参加人数も
少なかったため、少し難しいパンチの打ち方を稽古しました。

顔面の打ち合いを想定した打ち方です。

基本的に拳蹴塾では少年部では顔面の打ち合いをさせません。

グローブをつけて、直接的な怪我を防いだとしても、
成長期の子どもの首への負担が大きい可能性があるからです。

ですが、顔面有りを想定した打ち方、防ぎ方は稽古します。

ちょっと難しいから戸惑うかと思ったのですが、さすが古株のJr.(笑)

こちらの指示どおりにてきぱきとパンチをこなしてくれました。

成長したな~。



さて、先日のマラソンの後、昨日からジョギングを再開しました。

足は重かったですが、ゆっくり6kmほど走りました。

軽く残っている疲労感が心地よかったです。


「マラソンなんて空手の稽古と関係ないやん」

とおっしゃる方もいるかもしれませんが、稽古というものは、
日常の生活や行動からでも出来るものです。

『走る』という行為ひとつをとっても、それを稽古だと思えば
空手の稽古になるし、ならないと思うならなりません。

結果に結びつける起点は、常に心の中にあります。


今年2回、私はマラソン大会に出場しましたが、出場する事に
よって、自分の心の弱さを再認識する事ができました。

それだけでも私にとっては『空手の成果』ですね(笑)

押忍!
 
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2016-02-21 23:03:13

京都マラソン完走

テーマ:ブログ
本日、『京都マラソン2016』を走ってきました。

結果はなんとか完走できましたが、30kmくらいから
足がつりそうになったりして、まだまだ練習不足を再確認しました。


ふがいない走りの私でしたが、応援してくれた皆さん、
ありがとうございました。

走っている途中も沿道の皆さまや、スタッフの皆さまから
応援をしていただいたのも、嬉しかったです。

来年も、どこかのマラソンを走ってみたいと思います。
(京都マラソンは抽選が厳しく、難しいでしょうね。
一応応募はしたいと思います)

本当にありがとうございました。

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2016-02-21 02:53:34

京都マラソン当日

テーマ:ブログ
さて、いよいよ京都マラソン当日となりました。

京都マラソンは、いままで毎年抽選に外れてきたのですが、

今回せっかく奇跡的に当選できたので、
なんとか完走できるように頑張りたいと思います。


今回のためのマラソンの練習は、去年の11月終わり頃から
ボチボチ始めました(週1~2回)

もう少し練習すれば良かったな、とは思いますが、忙しかったので、
まぁ・・・仕方ない。

1月からは、スマホのGPSを使い、距離を計測しながら走りました。
こんな感じです。

1月

1日  9.58km
2日  6.88km
3日  9.35km
5日  6.67km
7日  6.15km
9日  6.71km
10日 7.68km
11日 6.99km
13日 2.33km
17日 7.06km
19日 6.70km
21日 7.19km
23日 6.06km
26日 6.78km
30日 6.35km
31日 10.57km

と、16日間 113.04km を走っています。
(GPSを使っても、距離は多少誤差があります)

2月は

2日  7.75km
4日  10.40km
7日  41.89km (木津川マラソン大会当日 42.195km)
11日 4.01km
12日 5.79km
14日 12.73km
16日 6.87km
18日 10.28km

と、21日の京都マラソン本番までに、8日間 99.72km 走りました。

・・・こうしてみると、ここまで大して練習していませんね(笑)

来年のマラソン大会にはもう少し練習して挑もうと思います。

今日も木津川マラソンに続き、空手着で走りますので、
見かけたら応援して頂けるとありがたいです。

それでは頑張って完走します!

押忍!


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2016-02-13 22:37:29

拳蹴塾Jr.の成長 / 京都マラソン

テーマ:ブログ
土曜日は拳蹴塾Jr.の稽古です。

今日は雨にも関わらず全員参加でした。

Jr.達の元気いっぱいの基本稽古を見ながら、
さすがしっかりとしてきたなと感心する事しきり。

皆、春には学年がまた一つ上がるかと思うと嬉しいような、
少し寂しいような・・・。

これは・・・まるで親心だな(笑)



さて、私は現在京都マラソンに向けて、ランニングウェアを
どうするか思案中です。

木津川マラソンの時は、道着で走りましたが、
さて、京都マラソンではどうするか。

道着は走ってみてわかったのですが、重さは大丈夫として、
問題は向かい風。

向かい風が強いと、道着のズボンが足に張り付き、
足を上げにくくなるのです。

木津川マラソンの時は風が強く、参りました。

しかも雨が降ったら最悪なのは言うまでもありません。

タイムどころか、完走が精一杯の私にとって、少しでもリスクは
避けるべきなのでしょうが・・・。

ま、当日の天候次第で判断するべきかな。

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2016-02-08 11:01:19

マラソン大会

テーマ:ブログ
久しぶりの更新です。

いや~月日が流れるのは早いですね。

ブログをさぼっている間に年が変わっていました。

今さらですが、今年もがんばります!


さて、先日の日曜日は拳蹴塾Jr.のメンバーたちと、
『第33回 京都木津川マラソン大会』に参加してきました。

拳蹴塾Jr.の皆は、それぞれ自己最速記録で無事にゴールできたようですね。

いつも言っていますが、大切な事は、“挑戦する” 事です。

『考えて、努力して、やってみる』

このシンプルなプロセスこそが全てです。



私はこのマラソンの『フルマラソン部門』に参加してきました。

去年に続いて2度目の参加です。

まあ・・・タイムはアレですが、とにかく目標の完走が出来て良かったです。

去年の自分よりも16分速く走れましたし(笑)

途中、脚が攣ってきたりして、何度も ”リタイヤ” という文字が
頭の中を駆け巡りましたが、なんとかゴールまでたどり着けました。



そうそう、今月21日には『京都マラソン』があります。

今回奇跡的に当選したので、これも頑張って完走したいと思います!

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2015-10-19 08:02:57

ハロウィン

テーマ:ブログ
もうすぐハロウィンですね。

日本でもだいぶ定着してきました。

と言っても日本では本場と違い、
『ハロウィン≒仮装大会』になっている感じではありますが・・・。

私はワイワイとするイベントは好きなので、それもまた良しです。

さて、そんなわけで拳蹴塾でもハロウィンをする事にしたのですが、
はてさて、何をすればいいのかで悩んでいます。

お金がかかるであろう『仮装』は無理ですし、
そこまでする気力もありません。

せいぜい稽古の中にゲームっぽい要素を取り入れて・・・
くらいしか思いつきません。

あれ?去年もそんな感じでお茶を濁したような・・・(笑)

まあ、まだ時間があるのでもう少し考えてみようと思います。

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2015-10-09 03:58:32

奇跡的!?

テーマ:ブログ

日が過ぎるのは本当に早いですね。

拳蹴塾Jr.の発表会も終わり、ようやく一息・・・
の間もなく、次はマラソンの準備です。

私は来年早々に行われるフルマラソンにエントリーしましたが、
これに拳蹴塾Jr.の生徒何人かも出場する事になりました。

といっても、小学生は3km、中学生は5kmですが。

まあ、まずはこの辺りから参加してもらって、徐々に
慣れていってもらいましょう。

ゆくゆくは一緒にフルマラソンを走りたいものです。

仲間と大勢での参加・・・考えただけでワクワクします。



さて、今年も一応来年の『京都マラソン』にも申し込んでいました。

今年は抽選倍率4.3倍だそうですが、京都市在住の私たちには
実際はもっと低いはずです。

というのも、他府県の人や、外国人、ボランティア参加経験者の
枠というものが決まっていて、京都市に住んでいる人達の枠は
非常に少ないからです。

当然のように知り合いの人も全員落選でした。



ところが!!


なんと私は今回『当選』してしまったのです!

2週間の間に2回、フルマラソンを走る事になりましたが、
仕方ありません。

もったいないので、両方出場します。

う~ん、練習しないといけませんね。


出場に向けて・・・

・・・まずは腰痛を治すところからですね(笑)

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2015-10-03 23:42:07

拳蹴塾Jr.の発表会

テーマ:拳蹴塾Jr.(拳蹴塾少年部)
今日は秋の地域のお祭りがありました。

我々拳蹴塾も、日頃の成果を皆さまに観て頂くべく、
ステージで演武を行いました。

まあ・・・実際は演武というほどでもなく、日頃の稽古の一部を切り取った
ようなものでしたが(苦笑)

それでもステージからお客さんに観てもらうのは、
私たちにとって、めったにない貴重な体験です。

始まる前は、「上手くいくかなぁ」とか、「皆がまじめにやってくれるかなぁ」とか、
少し不安でしたが、保護者の方の協力もあり、何とか無事に終える事が
できました。

・・・いやいや、『何とか・・・』ではないですね。
『気合』もしっかり出ていましたし、合格点をあげてもいいでしょう!(笑)


終わったあとは、皆「緊張した~」と言っていましたが、
堂々と出来たと思います。

特にO介は、率先して声を出し、ミットや、またスパーリングでも場を
盛り上げてくれました。

去年よりもすべての面で成長していたJr.達。

来年はどれだけ進歩してくれているか、今から楽しみです。

押忍!


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