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2017-09-30 20:13:02

20170928-20170930 事務仕事、100キロ達成、ゆっく土曜日

テーマ:ブログ

9月28日(木)

昨夜はくったくたで寝落ち。

朝は5時10分に目を覚ましたものの、外は雨。ふて寝と称して二度寝して体力回復。

5時45分に再度起きて朝ご飯。食べたら着替えて出勤。その頃には雨が上がっていてラッキー!

会社に着いたら事務仕事コリコリ。

9時半から某銀行訪問。

11時過ぎに会社に戻り、事務仕事しつつ昨日やってきた新しい複合機の使い方を色々。まず自分が覚えて社員の生産性を上げる。

お弁当食べて午後もそんな感じ。

17時過ぎに上がらせてもらい、3キロジョギング。息子が自転車で付き合ってくれたのでペースが上がってしまい、しんどかった…

晩御飯をはさんでWordでコリコリと。地域のお手伝い。目が疲れた。

9月29日(金)

昨夜は9時半過ぎ就寝。

朝は5時15分にスッキリ目覚め、3キロジョギング。今月100キロ達成。

朝ご飯食べて着替えて出勤。水曜日来た新しいFaxの機能を色々試そうと思っていたのだが…ネットワーク障害が発生し、その対応に右往左往!結局自力で解決できず、アドバイザーに駆けつけてもらって無事復旧。くったくた。

夕方には悪い知らせも入るし、上がったり下がったりの金曜日でくったくた。

夕方帰宅してちょっとゆっくりして落ち着いた。

気を取り直して来週も頑張ります。

9月30日(土)

昨夜はフラフラで9時過ぎ就寝。

朝は5時20分起床。色々あった事もあり守って下さった下鴨神社までお礼にジョギング。7キロ。

帰宅して汗を流して朝ご飯。

弁当部。取り急ぎ6品。

作ったらすみれやマーケットへ参戦。なかなか行かない田中へ。
ちょこっと買って、ライフでも買い物して帰宅。

昼ごはんは有るものパスタとライフのピザ。

それが終わったらまた弁当部。揚げ物。

終わったら近所を散歩。

後はゆっくり。





 

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2017-09-30 19:44:08

今週の弁当部

テーマ:弁当部
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2017-09-27 20:22:25

20170924-20170927 美容院日曜日、イマイチ月曜日、事務仕事火曜日、ながーい水曜日

テーマ:ブログ

9月24日(日)

昨夜は9時半就寝。

朝は起きられず寝坊して7時20分起床。3キロジョギング。

朝ご飯を食べて家族を送り出して「スーパーヒーロータイム」を見ていたら何だか体調が悪くなり二度寝。

10時半に復活し美容院へ。

さっぱり切ってもらい満足。

帰宅してセブンのカレー。

食べたら弁当部。今週ほとんど活動できていなかったので慌てて8品。

妻が帰宅し買い物へ。

晩御飯は手抜きで焼肉。

後はゆっくりと。

9月25日(月)

昨夜は直虎回避の9時布団ダイブ、即寝落ち。

朝は5時10分に快調に目覚め。3キロジョギング。

朝ご飯食べて着替えて出勤。

軽い打ち合わせの後、9時から面接。

事務仕事後、午後から突然のも含め来客2件。どちらもイマイチな話。

夕方打ち合わせして18時半帰宅。読書して心を落ち着けた。

明日も頑張りましょー

9月26日(火)

昨夜は9時半就寝。

朝はアクション大作な映画を見て5時10分起床。3キロジョギング。

朝ご飯食べて着替えて出勤。

朝イチから銀行で打ち合わせ。色々ご報告。

会社に戻りコリコリ事務仕事。

お弁当食べて13時から学生さんが会社見学に来る予定だったが、無断欠席!まあ仕方ない。

気を取り直してコリコリ事務仕事。

夕方積み込みして帰宅。

後はゆっくりと。

明日は出張。

9月27日(水)

昨夜は9時半就寝。

朝は4時15分に起きて3キロジョギング。外はまだ暗かった。

汗を流して朝ご飯食べて出張スタート。図書館や銀行に寄ってから会社に行き荷物を一つピックアップ。

そこから縦貫道を順調に北上。災害で通行止めになっていた区間も復活し時間が読めるようになった。

峰山、久美浜、豊岡、城崎、竹野と回りまた豊岡。網野まで足を伸ばしてお弁当。道中「新米食べたくなってしもて精米済みの古米が余ったの持って帰ってもらえん?」と言われて喜んで頂いた。京丹後のコシヒカリ、古米と言ってもつい最近精米したてのお米。我が家では十分上級です。

途中予定外の事があり、15時に会社に戻ろうと思っていたのが16時に。そこから予想以上に事務作業が山盛りあり、19時前まで頑張った。

帰り道はご褒美のスーパードライ。

しっかり休んで明日も頑張る。

 

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2017-09-24 19:59:03

今週の弁当部

テーマ:弁当部

週末弁当部〜

 

昨日はほとんど何もできなかったので、今日美容院から戻り大急ぎで8品+α。

 

鶏もも肉の竜田揚げ、鶏もも肉のチキンカツ、ゴボウの辛子マヨサラダ、ひじきとツナ・ナッツのマヨネーズ和え、鶏むね肉のフリッターハニーマスタードソース、豚バラ肉の回鍋肉、切り干し大根のピリ辛炒め、玉子焼き。他に出来合いのハムカツやコロッケなど。明日から5日間フルなので多めに。

 

 

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2017-09-23 19:44:03

20170921-20170923 顧問センセ、歓迎会、舟まつり

テーマ:ブログ

https://twitter.com/Globe_Pics/status/911525552741380097https://twitter.com/Globe_Pics/status/9115255527413800979月21日(木)

昨夜は「きょうの料理」を見て寝落ち。

朝は5時15分に起きて3キロジョギング。

汗を流して朝ご飯。最初上半身裸だったが、涼しくなってシャツ着用。メダマ部屋終了か。

着替えて出勤。

事務仕事して打ち合わせし、9時から顧問のセンセを訪問して色々相談。

会社に戻り事務仕事。

お弁当挟んで午後から来客。色々知らない話を聞けて良かった。

その後は事務仕事各種。

18時前に仕事終了、帰宅。昨日の疲れもあり今日はこれくらいで。

早々に寝る。

9月22日(金)

昨夜は早々に寝て5時15分起床。3キロジョギング。

朝ご飯食べて着替えて出勤。

朝から打ち合わせ。

後は事務仕事。

午後から1社来客。

コリコリと。

夜は8月に入った新入社員の歓迎会。盛り上がった。

22時過ぎに終了、テチテチ歩いて帰宅。

9月23日(土)

秋分の日。

朝は5時15分起床。3キロジョギング。

朝ご飯食べていつもどおり会社へ。

あれこれ事務仕事。

午前中に無事終了。

帰宅して軽く昼ごはん。

食べたら学区の打ち合わせ。

晩御飯の買い出しして、あとはゆっくり。眠い。


 

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