夢を叶えるセルフマネジメント 【自活】 ~元歌舞伎町No.1ホストが綴る~

元歌舞伎町NO.1ホストが仕事やプライベートにおいて「成りたい自分」を手に入れて、夢、目標をかなえるためのマインド、コミュニケーションスキル等、タレント力を高めて人を惹きつけるセルフマネジメント術(自活)のツボを公開。 


$夢を叶えるセルフマネジメント 【自活】 ~元歌舞伎町No.1ホストが綴る~


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セルフマネジメントプロデューサー

 

メンタルコーディネーターの斉藤恵一です。

 

 

今夜放送の「ナカイの窓」は「東大vsおバカ」
 
東大出身者と芸能界きってのおバカが

 

『どちらが幸せなのか?』をテーマに大論争!!
 

 

 
「幸せ」とはなんなのか?
 

 

どんな時に人は「幸せ」と感じるのか?

 

 
人によって「幸せ」の定義の仕方が違うため

 

どちらが幸せなのかというなかなか難しいテーマ。

 

 
しかし、その分とても興味深い

 

回になっているのではないでしょうか。

 

 

 
▽街の自称おバカ&東大生40人に
どちらが幸せかを大調査! するとまさかの結果が・・・
  
本村健太郎さんは東大在学中に司法試験に合格!
小学生時代の成績表も公開!
 
▽ミス東大に輝いた加藤ゆりさんがおバカを論破!
 
▽石井てる美さんが超エリートコースをはずれ、
芸人になったわけとは?
 
▽おバカが日本をハッピーにしているという
りゅうちぇるさんが東大チームにくってかかる!
 
▽池田美優さんの特技はトイレ?
おバカトーク炸裂!

 

▽よしもとNO.1おバカ、森木俊介さんは
「情状酌量の余地」を風邪薬だと思っていた?
おバカ発言にスタジオ唖然!!
 
 
★出演者
【MC】中居正広さん【ゲストMC】近藤春菜さん(ハリセンボン)
【ゲスト】<東大>石井てる美さん、加藤ゆりさん、本村健太郎さん 

<おバカ>池田美優さん、森木俊介さん(ラフコン)、りゅうちぇるさん

【ココロジスト】小高千枝さん、塚越友子さん、出口保行さん、斉藤恵一

 

 

★番組HPはこちら
http://mm.ntv.co.jp/ml/u/l?p=0DfChvA-QUrehvGEY

 

 

★最新情報はこちらの番組表からチェック!
http://www.ntv.co.jp/mail/program.cgi

 

 

 

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メンタルコーディネーターの斉藤恵一です。

 

 

 

今日は、新潟の株式会社タチカワ様でのスタッフ研修。

 

 

約一年間おつきあいただいた研修の

 

本日はオーラス。

 

 

 

周りからの評価とか

 

常識とかという

 

余計なものを捨て去って

 

シンプルに生きることが

 

自分らしく生きるということ。

 

 

 

だから、

 

直感に従って

 

自分の声に従って

 

シンプルに行動をしてみる

 

 

 

すると、

 

うまくいくこともあれば、

 

うまくいかないこともある。

 

 

 

そして、多くの場合は「失敗」となります。

 

だって、今までやったことがないことを

 

やるわけですから、そりゃー失敗しますよ。

 

 

 

そんな感じで人生は思い通りにならないことだらけ。

 

 

お釈迦様は、僕たちの世界は

 

自分の思い通りにならないことばかりある。

 

という真理を説いています。

 

 

 

仏教の「苦」とは、単に苦しいということではなく、

 

「思い通りにならない」という意味です。

 

 

 

だけど、思い通りにならないから

 

四苦八苦しながら解決していって、

 

その件は「成長」していくわけですね。

 

 

 

つまり、

 

「成功」することは約束されないけれど、

 

「成長」することは約束される。

 

 

 

 

だから

 

「成功」の反対である「失敗」を恐れずに

 

「成長」の反対である「なにもしない」

 

ということをしないこと。

 

 

 

 

 

四苦八苦とは、仏教語で、本来の人間のあらゆる苦しみのことをいう語。

 

 

四苦八苦の「四苦」とは「生老病死(しょうろうびょうし)」のことで

 

 

・生きる苦しみ

 

・老いの苦しみ

 

・病気の苦しみ

 

・死んでいく苦しみ

 

 

といった人間として逃げられない必然的な苦しみをさします。

 

 

 

 

そして、残りの4四苦を加えて四苦八苦の「八苦」になる

 

 

・求不得苦(ぐぶとっく)

お金や物、地位や名誉などを求めるものが手に入らない苦しみ

 

・怨憎会苦(おんぞうえく)

恨みや苦しみを抱いてしまう人と出会う苦しみ

 

・愛別離苦(あいべつりく)

親、友人、先生など、どんなに愛する人とでも、いつか必ず別れなければならない苦しみ

 

・五蘊盛苦(ごうんじょうく)

心身を思うようにコントロールできない苦しみ

 

 

つまり、もがき苦しみ四苦八苦していくことによって

 

成長が待っているわけで、苦しんでいつ時は、

 

今、まさにあなたは試されているわけです。

 

 

 

「人間、死ぬときに残るのは

 

    集めたものではなくて、与えたものだけ」

 

 

 

 

もがき苦みながらも

 

あなは「何を」この世界に与えていきますか?

 

 

 

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今日は三重県のチアルフ24さんの

 

Les Feesさんをお借りして、

 

今月のclub HERO'S 実践会を開催させていただきました。

 

 

 

http://www.bihatsuya.net/about/index.html

 

 

 

懇親会では桑名の美味しい味を堪能 ^^

 

 

話は尽きませんでしが、

 

次回は伊勢神宮の参拝込みのコースで

 

ゆっくりとお伺いしたいですね。

 

 

 

 

本日、ご参加いただけなかったメンバーさんは

 

是非、動画でチェックしてくださいね。

 

 

 


さて、前回、価値には3つの価値があるという

 

お話しをお届けしましたが、そのつづきから。
 

 

http://ameblo.jp/ken1110/entry-12224909180.html

 

 

 

価格競争から抜け出し、選ばれる店舗、人、商品になるためには

 

機能的価値を訴求するのではなくて

 

コモディティー化から抜け出し専門性を出していきたいわけです。

 

 

 

つまり、情緒的価値、自己表現価値の構築には、

 

専門家(エキスパート)が必要ということ。

 

 

その専門性こそが、ブランドデザイナーとなります。

 

 

何が得意で、何が好きで、どの分野ならは自分を活かせるのか?

 

 

そこに専門特化したブランドデザインが価値となります。

 

 

その専門性を磨き高めていく努力はやはり必要。

 

だけど、その努力を努力を思わないためにも

 

自分をよく知り、自分を活かし、自分らしく生きる

 

ということが求められるわけです。

 

 

 

きのう、しょうへいの店の吉川さんとの雑談のなかで、

 

とてもよいお話しをお伺いしました。

 

 

 

そこの努力が足りない人は、

 

「メンタル」というところに逃げるのだと。

 

 

しかし、売り利上げが上がらなかったり、

 

スポーツで勝てなかったりするのは

 

メンタルが弱いという前に、売上を上げるための専門性、

 

スポーツで勝つための鍛錬がまだまだ足りないわけで、

 

そのレベルに達したのちのその先に

 

影響を及ぼすのがメンタルということです。

 

 

 

イチロー選手は確かにメンタルも強いと思いますが、

 

メンタルが強くたってここまでのスーパースターには

 

なれなかったはずです。

 

 

 

だれにも負けないほど努力をしてきたという事実と

 

その事実に裏打ちされた自信がメンタルを強くしている。

 

 

 

メンタルも大事ですが、同時に自分を活かすために

 

自分を知り、自分の専門性を磨き高める努力は必須です。

 

 

ただ、何に特化していくかが間違うと

 

辛くなり、「努力」が苦労に変わり、継続しないわけですね。

 

 

 

是非、自分と向き合い、自分の棚卸をして

 

自分の価値に活かし、自分の武器を磨き

 

専門特化していく努力をしていきましょうね。

 

 

 

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メンタルコーディネーターの斉藤恵一です。

 

 

昨日は長岡のしょうへいの店様で

 

今年最後のスタッフ研修。

 

 

 

また、たくさんの頂き物をいただいちゃいました。

 

 

 

 

 

「瑞花」のお菓子は新潟で産まながら知らなかったのですが、

 

かっぱえびせん以上に

 

「やめられない、止まらない」旨さだそうで、

 

食べるのは楽しみ  ウフフ^^

 

 

 

今年最後の研修では、

 

「伝えるべきこと」

 

「伝え方」が間違っていると

 

人の心は動きません。

 

 

というお話し。

 

 

 

 

人の心が動かないということは

 

集客やリクルーティングなどが

 

うまくいかにということになります。

 

 

 

「価値」には3つの価値があると言われています。

 

ひとつは「機能的価値」

 

もうひとつは「情緒的価値」

 

そして、最後に「自己表現価値」

 

 

 

機能的価値とは

 

商品やサービスの機能やスペックによってもたらされる利便性や利益

 

 

 

情緒的価値とは

 

超品やサービスを所有したり体験することで得られるポジティブな感情

 

 

 

自己表現価値とは

 

商品やサービスを所有したり体験することで得られる自己表現、自己実現

 

 

のこと。

 

 

これだけ、商品もサービスも店舗も情報も飽和している中で

 

機能的価値が差異を出して選んでもらうことは難しいわけで、

 

そもそもお客様や商品やサービスに興味があるのではあくて

 

それを所有したり、体験することによって得られる

 

私にとってのメリット、

 

それで私はどうなれるのか?

 

という「快の感情」こそが価値であって

 

それを求めているわけです。

 

 

だからこそ、お客様に興味、関心を示して

 

しっかりと観察し理解をしていくことが大事。

 

 

 

 

人が何かに欲求を感じるとき、

 

その何かの機能面だけを見ているのではありません。

 

 

 

むしろ、そのものを持つことで覚える誇りや、

 

そのものを利用することで感じる

 

ワクワクした「感情」などを求めているわけです。

 

 

 

この情緒価値がを丁寧に伝えることで

 

「ニーズ」が「ウォンツ」となります。

 

 

 

たとえば、車に全く興味がなく「移動手段」という

 

機能だけ求める人にとっては車はニーズ商品になる。

 

 

 

ニーズ商品は安ければ安い方が良いし

 

他者との違いなどこだわりはない。

 

 

 

 

だけど、車を持つこと、乗ることの意味、目的を感じ

 

そこにステータスやアイデンティティーなど

 

情緒的な価値を感じる人にとっては

 

車はウォンツ商品となって

 

高くてもより良いものを求めるし

 

むしろ、高価なものであればあるほどその欲求は増していきます。

 

 

 

機能が良くても売れないという

 

コモディティ化という闇に飲まれていき、

 

機能的価値訴求で、待っているのは価格競争です。

 

 

日本のあらゆる産業はこれまで

 

機能の良さ、品質の良さを磨き上げてきました。

 

 

だけど、それだけでは差異がつかなくなっている

 

時代であることは前述の通りです。

 

 

 

性能の良さを最大のウリにしてきた日本製品が、

 

海外ブランドにシェアを奪われているニュースが耳に入りますが、

 

まさにこのことを象徴しているわけです。

 

 

だけど、いまだに「良いものさえつくればきっと売れる」

 

ということを信じて、消費者・顧客視点での価値を

 

追求していないケースが多々あります。

 

 

 

価格競争から抜け出し、選ばれる店舗、人、商品になるためには

 

どうするべきなのか?

 

 

そこにヒントがあるわけですね。

 

 

 

また、

情緒的価値、自己表現価値の構築には

 

専門家(エキスパート性)が必要になります。

 

 

ちょと長くなりそうなので、

 

このお話しの続きはまた次回に。

 

 

 

 

 

 

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メンタルコーディネーターの斉藤恵一です。

 

 

いつもお世話になっている

 

Bee-msグループ様でお打ち合わせ。

 

 

http://www.bee-ms.com

 

 

 

 

全てが飽和して届けたい相手に

 

伝えたい情報が届きにくくなっている現代において

 

 

「誰が、誰に、どんな手段で、何を伝えるか」

 

 

 

全てが大事ですが、

 

時代にマッチした「手段」も

 

めっちゃくちゃ大事ですね。

 

 

 

お手紙で思いを伝えた時代

 

ドキドキしながら自宅に電話をしていた時代

 

タウンページを開いで電話をした時代

 

FAXが便利に感じた時代

 

ポケベルで暗号を送ったり

 

携帯電話が普及して繋がりやすくなり

 

インターネットの普及で出会うことは簡単になった

 

その反面、

 

全ての人に情報のシャワーが浴びせられるようになり

 

関係性を深めていくことが難しくなった。

 

 

 

 

例えば、今、自宅の電話番号を知っていたとしても

 

もしかしたらホットデータではないかもしれませんよね。

 

 

例えば、ポケベルで連絡を取る人などは皆無ですよね。

 

 

 

相手に届くために、その時代に時代にあった

 

「手段」を考えて使うことは必須。

 

 

 

 

mixi やブログ

 

メルマガにフェイスブック

 

ツイッターやインスタグラム

 

次々にいろいろなツールがリリースされて

 

その度にフォローをゼロから再構築してしていく・・・

 

 

そのスパイラルから抜け出し

 

安定的に自分たちの世界観を的確に伝えていくこと。

 

 

 

すでに関係性のある方をもっと大切にして、

 

関心を示し、理解する努力をして

 

相手が求めている情報を的確に届ける。

 

 

そんな地道なプロモーションが

 

必ず近い未来に確実な差を生むことになるだろう。

 

 

信じるか信じないかはあなた次第 (笑)

 

 

 

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昨日はスカイツリーの近くの浅草の会場で、
日本へアケアマイスター認定取得者限定セミナー in 東京会場
 


今日は無事に全てのリーディングパフォーマンスも無事成功 (笑)

 

 

 

 

それにしても久しぶりに、
真下でスカイツリーを見上げてみましたが、
当たり前だけど、かなりデカイね (そりゃそうだ・・・)

 

 

 


 
今回、東京と大阪で計3回 
ヘアケアマイスター認定取得者の方に向けて
研修をさせていただきましたが、
この認定資格を取得されているということは
間違いなく価値であり、自信にもつながっているはず。
その知識はきっとお客様を悩みや不安から
解放してあげることになることと思います。
 
ただ、大事なことはその資格を取ることが
目的ではないということ。
 
その知識、能力をどう活かしていくかです。
そのためには、価値ある存在であるみなさんの存在を
一人でも多くの方に認知してもらうために
しっかりとプロモーションしていくこと。
 
ただし、
「伝えること」と「伝え方」が間違っていると
その価値はお客様には届きません。
 
なぜなら、そもそもお客様はあなたや
あなたのお店には興味がないからです。
 
お客さまが興味があるのは自分のことです。
自分のメリットと自分がどうなれるのかだけです。
自分にメリットを提供してくれる人や店舗に
興味があるわけです。
 
だから、自分に関心を持って、
自分を理解する努力をしてくれて
自分と似ていて、自分が認めた人。
自分にとってメリットを提供してくれる存在の
人の言葉しか聞かないし、信じないわけです。
 
だから、あなたがやるべきことは
あなたが伝えたいことを伝える前に
相手にフォーカスをして相手の欲求を満たすこと。
 
コミュニケーションスキルとは
「伝える」技術ではなく
「受け取る」技術であるということを
理解していただけると、
あなたが持っている知識、能力、技術は
もっと評価され、数字となって現れることでしょう!
 

 


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今日はヘアケアマイスター認定取得者限定セミナー in  大阪だったのですが、

 

マインドリーディングのパフォーマンスを失敗する失態 (汗)

 

しかも2回連続やらかした斉藤です。  苦笑

 

 

 

 

それもまたご愛嬌ということで

 

明日は東京会場となります。

 

 

 

お集まりいただく皆様

 

どうか温かい目で見守ってやってくださいませ。

 

 

 

 

 

話はちょっと変わるんですが、

 

昨日、OAされたパイセンTVご覧になられましたか?

 

 

 

個人的には過去最高に良かったな~~って。

 

 

 

出演されたチャラい4代目農家さんは

 

僕は知らない方なのですが、

 

3ヶ月密着した内容は

 

かなり斬新な感じの仕上がり  ^^


 

通常、テレビで紹介される方って

 

いわゆる、ある程度実績があったり、

 

誇れるものが何かあったりするわけですが、

 

今回、登場した4代目農家さんは

 

3代目の後継になってまだ1年(確か・・・・)

 

って、つまり、超ペーペーな訳ですやん。

 

 

 

チャラいけど、見かけによらず超一流です!

 

ってのがこれまでの常。

 

 

 

短パンさんも

 

モテ髪師の大悟くんも

 

そんな感じでしたが、

 

今回はまたちょっと違いましたね。

 

 

チャラくて、さらにまだ「未完成」

 

 

 

だけど、そんな自分でも大丈夫! できるよ!!

 

ってパターンなわけです。

 

 

 

今がどうとかではなく、どんなヴィジョンをもって、

 

どんな使命に生きて行くのかが大事。

 

 

そうすれば応援してれくる人が

 

現れて、その結果、夢や目標が現実化していく!!

 

 

 

 

放送ではトラクターの操作すらままなさにシーンまでOA。

 

見せなくても良かったことを隠さずイジる。

 

 

 

それを見た人はどう思うか?

 

 

 

多分、良い意味で農業に対するハードルが下がったのでは?

 

 

 

「おれでもできるんじゃね~~か?」って。。。。

 

 

 

これを心理学では「下方比較」といいます。

 

 

 

人間というのは常に誰か他人との

 

関わりを持って生きています。

 

良い悪いは別として

 

一種の本能で、他人と比較して

 

今の自分の状態を判断しているわけです。

 

 

その中で幸せを感じたり、

 

成功を感じたりするわけです。

 

 

 

その時に、自分より上の人と比較するのが「上方比較」

 

 

「あの人、スゴイなぁ…。」

 

「自分もああなりたいなぁ…」

 

「いいなぁ…。うらやましい…」

 

というような感じ。

 

 

 

逆に自分より下の人と比較するのが「下方比較」

 

 

「自分はまだマシだわ…」

 

「あんな人もいるんだなぁ…」

 

「まだいける・・・。」

 

という思考を言います。

 

 

とかく「下方比較」はネガティブなイメージを持つかもしれませんが、

 

実はこれも人間にとって、かなり重要な思考。

 

 

 

実は心理学的には、

 

『落ち込んだときは、積極的に下方比較をすることで、

 

気持ちが回復しやすくなる』

 

と言われています。

 

 

ですので、失敗して落ち込んだり、

 

自身を失いかけている時などは

 

心の中で、積極的に「下方比較」をすることです。

 

 

すると、気持ちは不思議に楽になります。

 

 

心豊かに生きるためには、

 

人と比べず、自分の役割に生きること。

 

 

だけど、時と場合によっては

 

自分を勇気付けるための手段としての「比較」は

 

効果を発揮してくれることもあります。

 

 

ということで、「下方比較」して

 

明日に楽しもうと思います 笑

 

 

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セルフマネジメントプロデューサー

 

メンタルコーディネーターの斉藤恵一です。

 

 

今週の斉藤家の週末は


ドライブからスタート。

 

 

 

 

そして、近くのショッピングモールに

 

恐竜が来るってことで、

 

見に行ってきた訳ですが、

 

僕の中での想像は

 

以前、「ナカイの窓」に登場した、

 

最先端技術の恐竜ロボットを

 

イメージしていたのですが、

 

実際に現れた恐竜君は、

 

なかなかなクオリティー。 苦笑

 

 

 

 

 

しかし、それでも子供たちにとっては

 

怖い存在で、特に海智くんは

 

「おわいよ〜」「おわいよ〜」と

 

なかなか近づけません。 笑

 

 

 


そもそも恐怖心とは何なのか?
 

 

人はなぜ恐怖を感じるのか?
 

 

恐怖とは喜びや怒りと同じく

 

本能的な感情の一つで、

 

身に危険が及ぶかもしれないと

 

判断した時に感じられるもの。

 

 

 

ちなみにサル科である

 

僕たち人間の本能には

 

長い生き物が苦手だという

 

データが入っているみたいです。

 

 

 

だから、蛇とかミミズなどが

 

本能的に苦手な人が多かったり

 

するわけですが、その「恐怖」を取り除くためには

 

どうしたら良いのでしょうか?

 

 

 

 

そもそも、恐怖は想像が作り出すもの。

 

想像は未知から生まれるものなので

 

恐怖も未知から生まれるということになります。

 

 

 

例えば、クマと遭遇したらどうなるのか?

 

襲ってきたらどうすればいいのか?

 

幽霊は存在するのか?

 

もし居るのなら幽霊は

 

どんなことをしてくるのか?

 

など、今まで体験していないことが

 

恐怖の原因になることは多々ある。

 

 

 

だったら自分の恐怖の元になるものについて勉強して、

 

ある程度知ってしまったり、

 

体験や経験をすることで

 

恐怖は軽減できます。

 

 

例えば、クマの生態を知れば、

 

心の余裕ができるので

 

万が一クマと遭遇しても

 

知らない時よりは冷静に

 

行動ができるはずです。

 

 

 

知らないときは怖かったけれど、

 

知ってくると、だんだんに慣れてくる。

 

即ち、習うより慣れろ ということ。

 

 


あえて、恐怖に直面して、それに慣れれば、

 

恐怖心を取り除けるという訳です。

 

 


心理学上、同じような恐怖が20分近く続くと

 

「恐いことは起こらない」という心理が働き始め、

 

恐怖心が下がってくることが、わかっています。

 

 

 

事実、最初恐竜を怖がっていた千愛も

 

最後にはペタペタ触って、別れを惜しんでいました。

 

 

 

 

 

 

あっ、ビビってママにベッタリだった海智くんは、

 

恐怖を持ったままでしたが・・・・ (汗)

 

 

 


恐怖とは、気持ちの持ち方ひとつで

 

大きくなったり小さくなったりするものです。

 

そして、しばらく恐怖に身を置いてみれば、

 

想像していたようなことが起こらないとわかり、

 

恐怖を克服できるかもしれません。

 

 

 

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メンタルコーディネーターの斉藤恵一です。

 

 

 

昨夜はREBIUS様でのスタッフ研修。
 

 

テーマは「バランス理論」
  

 

光には影があり

 

表には裏がある。

 

 
光や表ばかりを求めて

 

影や裏を拒絶していると

 

欲しいものが手に入らない。

 

 
 
「ほしいもの」とその対極にある

 

「ほしくないもの」を

 

受け入れる勇気と覚悟を持って

 

開き直ることがでバランスのとれた

 

ニュートラルな状態になります。

 

 

 
 
このニュートラルな状態が

 

うまくいくための条件。

 

 
その逆が、「不安」や「不満」、

 

「嫉妬」や「歪み」、「力み」など

 

余計な力、つまり煩悩がある状態。

 

  
その余計な日からを除くことができたら

 

当たり前のように進化成長していく。
 

 

 

だから、余計な力を抜いた

 

超リラックスしたfun joyな状態に

 

持って行きましょうね〜〜〜
 

 

 

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*先日、取材していただいた記事が掲載されている

BIG tommorrowが12月号が発売となりました。
 

 

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*club HERO’S オンラインサロンでは

 

あなたがヒーローになるための

 

知識、技術、メンタルのサポートをいたします。

 

 

 

来月の正式コンテンツ配信を前に

 

仲間になっていただいた方への

 

ささやかのプレゼントを

 

ご用意させていただきましたので

まずはお気軽に無料会員登録をお勧めいたします。

 

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以前、特定の方にお配りさせていただいたものや

 

club HERO’Sの有料会員様にお送りさせていただいたものなど

 

随時にプレゼントをご用意させていただこうと思います。

 

 

まずは、

 

少し前の資料になってしまうのですが、

 

「ブログでお店に集客するための基礎知識」

 

と、知人が書いた

 

「プログへの最強集客術」

 

をプレゼントさせていただきます。

 

 

 

 

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追記:
オンラインサロンというものがどういったものなのか
まだ、馴染みのない方が多いようで、
多くの方からご質問をいただくのですが、
オンラインサロンはグループに入っていただいた方と
共に学ぶコミュニティーです。
 
通常、セミナーといえばリアルに会場に
お集まりいただく形になりますが、
オンラインサロンはパソコンやスマホなどで
ご参加いただくセミナーと思っていただけたら
わかりやすいかなと・・・・。
 
グループに入っていただれば、そのグループ内で
いろいろな情報を提供させていただきます。
 
その中には今後、無料のものもあれば、
有料のものもご用意させていただこうと思っています。
 
現在、会員登録は無料とさせていただいておりますので、
グループに入っていただくだけでは
お金は一切かかりません。
 
もし有料コンテンツの中で興味のあるものがありましたが、
都度お申し込みをいただき課金していただくこととなります。
 
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11月13日からいよいよコンテンツ配信!!

 

 

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