夢を叶えるセルフマネジメント 【自活】 ~元歌舞伎町No.1ホストが綴る~

元歌舞伎町NO.1ホストが仕事やプライベートにおいて「成りたい自分」を手に入れて、夢、目標をかなえるためのマインド、コミュニケーションスキル等、タレント力を高めて人を惹きつけるセルフマネジメント術(自活)のツボを公開。 


$夢を叶えるセルフマネジメント 【自活】 ~元歌舞伎町No.1ホストが綴る~


---------------------------------------------------------------------------------------

随時 研修、講演会など受け付けております。

詳細をご希望の際はお気軽にメッセージにてお問い合わせください。 k-saito@voice.ocn.ne.jp

---------------------------------------------------------------------------------------



テーマ:
セルフマネジメントプロデューサー

メンタルコーディネーターの斉藤恵一です。



今日は朝はやくから千葉で研修。




 
どんなにインストールをしても

アウトプットをしなければ

なんの意味もないですよね。


 
でもアプトップしていくには、

あるものが必要な訳です。



  
それは「自分という壁」を越えるために

「覚悟」を決めて「決断」をすること。
 



表面的な自分を変えるにはそれほど時間は必要ありません。
 

しかし、自分のコアな部分。 

性格や癖、思考、価値観、信念、トラウマとか、

そういったものを変えようと思うと、

それ相応の覚悟と決断が必要なわけです。


 

 
本当の自分をさらけ出し、恥を書く「覚悟」と

他人からの評価やプライド、収入など、

執着を断つことを決めるという「決断」。
 



それができない限りは、

どんな本を読んだり、

どんなセミナーに参加してみても

何を学んでもどこかで「自分自身」という壁にぶち当たり、

どこかもどかしさを感じてしまう。


 
どんなにテクニックや知識を学んでも、

どこかで自分に自信がもてないとか

自分が成功できるはずかないという

ネガティブな感情が湧きあがり

行動にブレーキをかけてしまう。

 

だから、次から次へと新しい本を読み漁り、

また新しいセミナーを求めることを繰り返してしまう。

 


本当に必要なことはアウトプット。

そして、そこから得られる気づきが本当の学び。
 

ママさんは解らないことだらけながらも、

子供を出産し、もがき苦しみながら

ママさんをやるから「ママさんらしく」

たくましく成長していくわけで、

知識やテクニックを学ぶから

「ママさんらしく」なるのわけではないですよね。

 

是非、あれこれ考える前に実践しましょうね。


そして、いっぱい失敗しましょうね。

 
 

Let’s セルフマネジメント!!




【あたなも本当の自分を知りたくありませんか?】

本当の自分を知ることで

本当に自信に出会い

行動にもイノベーションがかかります。


「自分を知り、相手を知り効果的で戦略的に

5つのタイプに分けたアプローチで引き寄せを起こす!!」


これまで門外不出にしていました

ノウハウをついに公開させて頂く

ことにしました。
 


「コアプロファイリングマスター講座」

http://clubheros.net/last/
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
セルフマネジメントプロデューサー

メンタルコーディネーターの斉藤恵一です。



前回の記事

「外向性は外交的で社交的とは違うよ~~」っ 

http://ameblo.jp/ken1110/entry-12173769515.html


では、反響も大きく、

「自分は目立ちたがり屋のため外交的だと思っていましたが、

実は、目立ちたい理由が自己中心的で判断基準が自分の中にある

内向的な人間だったんだということに気づき衝撃的でした。」


といったようなメッセージをたくさんいただきました。



僕も勘違いをしていた一人だったから、

気持ちはよくわかります ww




自分が外交的な内向的かを知ることは

自分の活かし方につながります。


外交的な人は外交的なアプローチ

内向的な人はそれ相応のアプローチをしていかないと

望む結果が手に入リません。



人はだれもが両方の性質を持ち合わせて

性格が形成されているので、

完全な内向型人間も完璧な外向型人間もいないのですが、

性格が内向的な方向にかなり

偏っている為に世間に上手く馴染めず、

そんな自分を否定して、自身をなくしていったり、



逆に、満遍なくこなすけれども

何かに突出した才能があるわけではない為に

そんな自分にイマイチ自信が持てずにいたりする。



一番辛いことは、自分な内向的な人間なのに、

それではいけないと自己否定をして

外向的な人と同じ道を進まなければいけないと

勘違いをしていたり、その逆もまた同じ。




大切なことは自分がどちらのタイプかを知り

それを活かす方法を知り、

自分を受け入れることなわけです。







見た目からは、“内向的な人”と“外交的な人”は

区別はなかなかでいませんが、

日々の出来事に対し、

どの反応するかに着目すると、

その違いがはっきり見えてきます。



今回はさらに、自分を知るヒントに

してもらえればともいます。




外向的な人は「意識」が外に向いているので、

周囲の人間や物事に興味・関心を持つ

「客観的な考えに重きを置く」人で

物事の判断基準が外側にあります。



対する、内向的な人は意識が自分の内に向いているので、

自分の考えや思いに興味・関心を持つ」主観的な考えに重きを置く」人で

物事の判断基準が自分の中にあります。




外向的な人は、考えや興味や行動が

多くの人に共感されやすく受け入れられやすい。

流行りや周囲の動きに敏感で、ファッションやグルメなどのトレンドもよく知っていて

多くの人が好む話題を知っています。



その為、周りに人が集まりやすく本人も人間と接する事が好き。

カラオケやバーベキューなどみんなで盛り上がることが大好きで

ストレス発散法はみんなでワイワイ騒いで楽しむ事。



内向的な人は主観的な考え方をするので、

一部の人からは強く共感されるものの、多くの人には受けいれられにくい。

自分が好きなものには熱中するので、

世間の好みや流行りにあまり詳しくはないけれど

自分が熱中できる分野においてはとても詳しい。



人が多く集まる場所には溶け込みにくく苦手で

ストレス発散法は一人の時間を過ごす事。





外向な人は多くの人と気が合い、友達も出来やすい。

興味の無い雑談でも楽しく振舞う事ができるので、

人から好かれ世間を上手く渡る事が出来る。



内向的な人は、自分の内にある思いや興味・関心に没頭する事を好み、

人との交流よりも個人の時間を楽しむ。

興味の無い事には一切関心を示さない為、雑談が苦痛。

世間一般では"変わり者"という立場に置かれるので自分に自信を無くす。

それ故、さらに人との交流が難しくなり、

他人に気を使い過ぎて人見知り・内気になる。





どうでしょうか?



ざっと外向的な人と内向的な人を違いをまとめるとこんな感じになります。



こう見ると世間一般的に、評価されがちなのが外向的な人の方だったりしませんか?



ボクもそのうちの一人で実は内向的な人間なのですが、そんな自分を否定して、

外向的な人間にならなければいけないと思い、無理して社交的な人を演じていました。



だけど、それは間違った考え方ですよね?

外向的な人にはそれ相応の使命があり、

内向的な人にはその活かし方があるわけです。




そのことを知った時に、

ボクは自分を受け入れることができたわけですが、


そのお話はまた次回。

それではまた



Let’s セルフマネジメント!!




【あたなも本当の自分を知りたくありませんか?】

本当の自分を知ることで

本当に自信に出会い

行動にもイノベーションがかかります。


「自分を知り、相手を知り効果的で戦略的に

5つのタイプに分けたアプローチで引き寄せを起こす!!」


これまで門外不出にしていました

ノウハウをついに公開させて頂く

ことにしました。
 


「コアプロファイリングマスター講座」

http://clubheros.net/last/

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
セルフマネジメントプロデューサー

メンタルコーディネーターの斉藤恵一です。



先日のとある研修で質問をいただき、

やはり多くの方が「外向的」と「外交的」を

同意議として勘違いをされているんだな~

ということを改めて感じました。



現在、ご案内させてもらっている

「コアプロファイリングマスター講座」での

タイプ分けでも大きなポイントとなるのが、

この内向的タイプ(Introvert)か

外向的タイプ(Extrovert)かという点。


「コアプロファイリングマスター講座」
http://clubheros.net/last/




外向的タイプは外交的で内向的タイプはシャイで内気だと思っている人が多く、

また、外交的タイプは人とのコミュニケーションが得意で社交的で

内向的タイプは繊細で出不精という勘違い。



そもそも内向的と外向的は

carl Jungs氏が20世紀初頭に定めたもので

それはどこからエネルギーを得るかということに関係しています。



内向的タイプの人は、

社交すると消耗するので、元気を回復するには独りでいることが必要で



外向的タイプの人は、

独りぼっちにされると不安になり、社交からエネルギーを得る人。




外向的というのは外交的とは違って、

みんなと仲良く、社交的に明るく、

誰とでも隔てなくワイワイできる

という意味ではなく、

物事を決める価値基準を、

自分の外側 に持っているというのが、

外向的の本当の意味なのです。








例えば、初めての女性とのデートの場合

内向的な人は、自分が行きたい場所、

自分が今食べたいものを基準に計画を立てます。


これは判断基準が自分の内側にあるからです。


対する、外交的な人は、

相手はシャイでだから、

はじめはあまり会話を必要としなくてよい

映画鑑賞にしようかな。


そのあとの食事は女性が好みそうな

おしゃれなカフェで軽く食事。

と言う風に考えます。




これは、判断基準が自分の内側ではなく外側、

つまり、相手の女性の側にあることを意味しています。



すなわち、自分の価値観で考えるのではなく、

他者の価値観や周りの空気を読んで、

それを重んじることができる人が

外向的な性格の人なのです。



いかがでしょうか?

もしかして、あなたも勘違いしてました?? 



今日はこの辺で、

この続きはまた今度 (^_-)-☆



Let’s セルフマネジメント!


 
「コアプロファイリングマスター講座」
http://clubheros.net/last/



「自分を知り、相手を知り効果的で戦略的に
5つのタイプに分けたアプローチで引き寄せを起こす!!」

これまで門外不出にしていました
ノウハウをついに公開させて頂く
ことにしました。
 
「コアプロファイリングマスター講座」
http://clubheros.net/last/


心が読めれば人生が変わる! ---1回で「絶対的な信頼」をつかむ技術/ダイヤモンド社

¥1,512
Amazon.co.jp

自分の中にある、タレント力と出会う本―Create My God/女性モード社

¥2,376
Amazon.co.jp

仕事も人生も関係性が9割: ノーガードな人がうまくいく勇気の心理術 (club HERO’S .../作者不明

¥価格不明
Amazon.co.jp
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
セルフマネジメントプロデューサー

メンタルコーディネーターの斉藤恵一です。




今夜の「ナカイの窓」ではまだ涙が・・・・


今夜のテーマは「友達と一緒SP」


今、話題のアモーレも三瓶さんと一緒に登場!!




「友達」という定義はいろいろですから、

様々な関係性が垣間見えて面白かったです。



あなたは友達と言える人は何人いますか?


その人とはどんな関係性ですか??

なぜ、その人と一緒にいるのでしょうか?


今夜、ココロジストが最終分析で暴きだすのは

「実は相手を好きじゃない人」

選ばれたあの芸能人が大号泣!!


乞うご期待です!!



今夜の「ナカイの窓」は「友達と一緒SP」

23:59~24:54放送!


芸能界の仲良し二人組が大集合!!



▽平愛梨さんが語る「理想の結婚相手」とは?

▽菊地さんが収録中に突然の涙! そのワケとは?

▽先輩後輩の枠を超えた友達、上島竜兵さん&土田晃之さん。
上島さんに笑いの神が舞い降りた爆笑エピソードを披露!

▽菊地亜美さん&オネェタレントゆしんさんの2人がハマっている
顔入れ替えアプリで中居さんと山里さんの顔をチェンジ!

▽武井壮さんの高額家賃と高級車にスタジオ騒然!

▽三瓶さんが平愛梨さんの母との珍エピソードを語る!



★出演者
【MC】中居正広さん
【ゲストMC】山里亮太さん(南海キャンディーズ)
【ゲスト】上島竜兵さん&土田晃之さん、菊地亜美さん&ゆしんさん、
     平愛梨さん&三瓶さん、武井壮さん&バイク川崎バイクさん
【ココロジスト】小高千枝さん、塚越友子さん、出口保行さん、斉藤恵一

★番組HPはこちら
http://mm.ntv.co.jp/ml/u/l?p=K5plOOwfrauxL4SHak2TlwZ



「自分を知り、相手を知り効果的で戦略的に
5つのタイプに分けたアプローチで引き寄せを起こす!!」

これまで門外不出にしていました
ノウハウをついに公開させて頂く
ことにしました。
 
「コアプロファイリングマスター講座」
http://clubheros.net/last/



心が読めれば人生が変わる! ---1回で「絶対的な信頼」をつかむ技術/ダイヤモンド社

¥1,512
Amazon.co.jp

自分の中にある、タレント力と出会う本―Create My God/女性モード社

¥2,376
Amazon.co.jp

仕事も人生も関係性が9割: ノーガードな人がうまくいく勇気の心理術 (club HERO’S .../作者不明

¥価格不明
Amazon.co.jp
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
セルフマネジメントプロデューサー

メンタルコーディネーターの斉藤恵一です。




あなたは
相手とコミュニケーションを
とるとき、イメージの中で
事前に目的意識を明確に
していますか?


事前に目的意識を明確にし
ゴールを具体的にすることは
非常に大切になります。


何のための
コミュニケーションなのか?

なぜ
コミュニケーションをとるのか?


やみくもに話を聞くのではなく
目的意識をもつこと。


そして、話をする立場の時は
「5W1H」
(いつ・どこで・だれが・
なにを・なぜ・どのように)
で、相手を知る事を目的とする。


相手の悩み、願望、理想を知り
提案することにより
そこで相手と
フィットすることができる。


それからもう一つ・・・


続きは音声でお聞きください。


「事前にゴールを明確にしてコミュニケーションをとる」

http://clubheros.net/audio/vol05goalwomeikaku.mp3


いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
セルフマネジメントプロデューサー

メンタルコーディネーターの斉藤恵一です。



あなたは
セミナーや講習会などに
参加されたさい
知らない言葉や解らない事が
あったとき
セミナー中やセミナー後に
先生や講師の方に
質問をしていますか?

僕は年間200日ほど
講演やセミナーで
お話をさせて頂く
機会がありますが、
その中で感じることは、
多くの方は、解らない事が
あったとしても
質問をせずにわかったフリ
をしているということです。

なぜ、質問をしないのか?
それは、
質問をするのは失礼なのでは?とか
質問するのが恥ずかしい・・・とか
バカだと思われたくない・・・など
聞くことに対してブレーキが
かかってしまっているのです。

しかし、
聞くは一時の恥、聞かぬは一生の恥
と言われているように
知らないことをそのままに
してしまうのは
非常に勿体ないことです。

では、
そもそも質問を受ける側としては
質問される事に対して
どのように感じているのか?


それでは音声をお聞きください。


http://clubheros.net/audio/vol06shiranaikoto.mp3
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
セルフマネジメントプロデューサー

メンタルコーディネーターの斉藤恵一です。



相手との
コミュニケーションでは
自分の意見があってもまずは
相手の意見を聞き切る事が
大切であると伝えてきました。


しかし
聞き切る事が
正解であるとはかぎりません。


相手には、相手の意見、
正義、常識があり、
人は自分の意見、正義、常識が
正しいと思いがちです。


ですから、
まずは相手の言葉や意見を
いったん聞き入れ
常識、正義を理解し、
キャッチしてあげることが
大切です。


そして、
相手の会話が終わったあとは
決して聞きっぱなしには
しない事。
相手の意見を
一方通行にしない事。


では、
どうしたら
コミュニケーションが
上手くいくのか?


それでは、
音声をお聞きください。

http://clubheros.net/audio/vol10kanarazu.mp3
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
セルフマネジメントプロデューサー

メンタルコーディネーターの斉藤恵一です。




今日は海智の体験入園に行ってきました。






前から興味があって行ってみたかったけれど
タイミングも合わず今回が初参戦。



いや~~ なかなか面白かったですよ。



総勢約40組くらいですかね・・・。



その中にパパさんはボク一人。 笑



そりゃそうですよね~~。
一般的にパパさんはお仕事中ですからね~~


ここは個人事業主の特権ということで、
ママさんの中に一人おっさんが混じってなかなか目立ちまくり。 爆


でも、世の中のパパさんもお仕事も大変でしょうが、
参加できるタイミングがあれば、
是非、積極的に育児に参加されることをお勧めします。


育児は「育自」と言いますが、
育自は自分を育てること。
すなわち自分の能力を高めることができる。

育児を経験することで、
コミュニケーション能力やリーダシップ、
マネジメント能力が身につくだけでなく、
何よりも一人の消費者として
世の中のニーズを見つめ直すチャンス。

しかも、財布の紐を握っているママさんたちの
生態をマーケティングできるチャンスなわけです。


また、実は、育児によって様々な能力が磨かれることは、
「現代日本における男性と出産・育児」という
論文にまとめられていて、
最近の発達心理学の研修では、
育児を通じて父親も成長することがわかっています。


幼稚園・保育園に子供を通わせる親を対象に調査した結果、
「親としての成長」には、
・柔軟さ
・自己抑制
・運命、信仰、伝統の受容
・視野の広がり
・生きがい、存在感
・自己の強さ
という6つの領域があることがわかっていますが、
それそれの分野で、父親よりも母親の方が、
成長度合いが大きいという報告がされています。


それは育児に関わる時間が
父親よりも母親の方が長いからでしょう。

さらに、父親のみを対象にした調査から、
育児をしている父親は
・家族への愛着
・責任感や冷静さ
・子供を通じての視野の広がり
・過去と未来への展望
を獲得しているということです。


育児を通じてビジネスにつながる
様々な知識や技術、そして心も養われます。


ビジネスで成功したければ
積極的に育児に参加した方が良さそうですね。


Let's セルフマネジメント!!



 
「コアプロファイリングマスター講座」
http://clubheros.net/last/



「自分を知り、相手を知り効果的で戦略的に
5つのタイプに分けたアプローチで引き寄せを起こす!!」

これまで門外不出にしていました
ノウハウをついに公開させて頂く
ことにしました。
 
「コアプロファイリングマスター講座」
http://clubheros.net/last/


心が読めれば人生が変わる! ---1回で「絶対的な信頼」をつかむ技術/ダイヤモンド社

¥1,512
Amazon.co.jp

自分の中にある、タレント力と出会う本―Create My God/女性モード社

¥2,376
Amazon.co.jp

仕事も人生も関係性が9割: ノーガードな人がうまくいく勇気の心理術 (club HERO’S .../作者不明

¥価格不明
Amazon.co.jp

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。