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今日の朝、ホテルで寝てたら「ふくらはぎ」が攣った。

疲れのせいか?

インターネットで検索したら、ビタミン不足&末梢神経の衰え、と出た。

ビビッたから、即ビタミン補給。

そーいや、野菜食ってないな。


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必需品たち。


その①:JPS

「John Player Special」です。タバコです。

タールは11mg、ニコチン0.9mg。

もう、かれこれ10年以上同じ銘柄のタバコを吸っています。

なかなか売ってないのが難点です。


その②:ウーノ ふくだけ洗顔シート(42枚入り)

毎年、眠気覚ましに使います。

こいつで顔を拭くと、、、うわぁ~きたぁ~

って、感じになります。

一度試せばわかります。