飲むだけで3キロやせる!体質別スムージーダイエット教室

食事を制限するダイエットはストレスがたまりませんか?
体質に合ったダイエットをすれば、食べながらやせることができます。
体質別のやせるスムージーで、理想のスタイルを手に入れましょう!


テーマ:

● スムージーに入れたいダイエット効果を高める食材


細江啓太郎です!

前回のブログで「スムージーは太らないのでしょうか?」というご質問に回答をしました。



ポッドキャストの番組でも回答を配信したので、

聞いてみてください!

≫スムージーに入れたいダイエット効果を高める食材



▼ 今回のコンテンツ

・スイーツとスムージーの糖質について

・なぜスムージーを飲むと痩せるのか?

・ダイエット効果を高める食材

・食物繊維の役割は「そうじ」だけではない

・血糖値が急上昇すると起こる不都合なこと

・スムージーは朝飲んだほうがいい理由



痩せるためには、

スムージーに何を入れればいいのか?

というのが分かります。

聞いてみてください!


≫スムージーに入れたいダイエット効果を高める食材



==========================

ポッドキャストの聞き方

▼ パソコンの場合

こちらのリンクに飛んで、「iTunesで見る」⇒「購読する」をクリックすると無料で聞けます。
https://itunes.apple.com/jp/podcast/xi-jiang-qi-tai-langno-shi/id1104335059?mt=2



▼ スマホの場合

アプリストアで、「Podcast」というアプリをダウンロードしてください。

iPhoneでは最初からインストールしてあります。

インストール後にこちらのリンクに飛び、
「登録」をクリックすると無料で聞けます。
https://itunes.apple.com/jp/podcast/xi-jiang-qi-tai-langno-shi/id1104335059?mt=2

==========================



後ろのギズモは小学生の頃に作ったやつww






いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

体質別スムージーダイエット:細江啓太郎さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります