こんにちは
週末土曜日…今日も来てくださって嬉しいです
今日はケイは学校…
でもって二人とも練習試合があるそう
タクミは昨日、練習から帰ってきたっけなんだか泥だらけ？なのか、廃人のようになってたわ
かなり疲れたらしい
だからうどんだけは全部食べて他は食べられるだけでいいから寝なさい！って…朝は疲れは残ってなかったみたいなんで良かったです
さてと。今日の朝ごはん。
今日はね…
ライスオムレツまたはご飯オムレツ…どっちでもええわ
名前なんてあたしの場合、材料とか調味料とかそんなのから付けてるんで…
その名の通りオムレツとご飯が一体化したやつなんです
チャーハンでもなければオムレツでもオムライスでもなく、ライスオムレツ←ここ強調
材料きって卵にご飯も最初っから全部混ぜてフライパンで焼くだけ～
ちょーーー簡単
ランチや軽食・おやつにもオススメだよ
ライスオムレツ
26センチフライパン1枚分
◎温かいご飯…茶碗3～4杯分くらい
◎卵…L3個
◎玉ねぎ…1/2個
◎人参…3～センチ分くらい
◎ピーマン…1個
◎ベーコン…2枚
★牛乳…大2
★塩コショウ…適量
☆サラダ油
☆ケチャップ
1、野菜類はみじん切り、ベーコンは細切りにしてボールに入れて卵を割りいれ★を加えてぐるぐる混ぜます
2、温かいご飯を入れて更に混ぜます
3、フライパンに油を熱し、2を流し込み中火で蓋をして焼きます
4、蓋に3をスライドさせて移したら、それをひっくり返してフライパンに入れて裏面を弱火で焼いたら出来上がり
底面がくっついてないか、一度ヘラなどを差し込んでから蓋に移してひっくり返すと失敗ないよ～
取り出して切ってお皿に盛り付けて～
ケチャップかけて召し上がれ～
具はね、冷蔵庫掃除のつもりでお好きなものを入れて作ってみてね～
めっちゃ簡単
今日の朝ごはん
❤︎ライスオムレツ
❤︎野菜添え
❤︎みかん
❤︎グラノーラバナナヨーグルト
先日。
職場であたし、腰を思いっきりぶつけた
ぶつけた場所がちょうどど真ん中で骨のあたりでね。
ぶつけたその日に鏡で見てから…
こうやってこんな風にこういう状況でここをぶつけたんだよね～
どうなってる？
って話したんだ。
昨日。
疲れて帰ってきてるタクミに…
ねぇねぇタクミ。ママね、昨日ね、ここ！見て見て！ここをさ、こーやってね仕事してて立ち上がろうとしたっけガン！ってぶつけたんだよね～
タクミ
それ、昨日聞いたし。
しかもさ、全く同じ流れで全く同じこと言ってるし。
覚えてないの？
あたし。
うそ？ぜんっぜん覚えてない！タクミに言ったっけ？
タクミ。
ほんっとに覚えてないの？マジ、ヤバイんじゃない？ママ、認知症かもよ？
言われても思い出せないあたしは………
あるよね？あるよね？こういうこと、あるよね？
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