花粉による肌ダメージ対策‼しつつ・・お花見✨
こんにちは岩間です暖かい日が続き石割桜も満開を迎えましたね今年も私の密かな楽しみ桜巡りが始まります花粉症のお客様には辛い日々が続きますが花粉症ではないお客様も花粉による肌ダメージに注意してお手入れを抜かりなく行いましょう花粉による肌ダメージ対策として…正しいスキンケア やはり基本は大事ですね! クレンジング・洗顔時は肌に刺激を 与えない様に優しくゆっくり、たっぷり 泡立てて洗いましょう 洗顔後は保湿をしっかり日焼け止めとメイクで花粉を寄せ付けない お休みの日は日焼け止めだけ!と言う お客様も、出来ればファンデやルーセント をのせて花粉やほこりがお肌に張り付いて しまうのを防ぎましょう 規則正しい生活で肌荒れを防ぐ 肌荒れの回復に大事なのは、バランスの 取れた食事と十分な睡眠です!そんな私はショートスリーパーですが短いながらに質の良い睡眠をとれる様に寝る前は(布団の中では)スマホを見ない!出来る時はしっかりヨガをして疲れをリセットし、疲れて眠い時は本当に軽いストレッチで身体をほぐし次の日に疲れを持ち越さない様に心掛けていますが・・ストレッチすら出来ない日もリラックス効果のあるアロマオイルをアロマストーンに何滴か垂らしてから寝るといい匂いに包まれて気持ちよく眠りにつけます皆様も自分流ルーティンを作ってみてはいかがでしょうか最近急激に暖かくなってきましたので早速お花見へ行ってきました盛岡城跡にて毎年見ても見飽きない感動する美しさです今年も桜のパワーをいっぱい貰って元気に過ごせそうです💪ではまた営業案内お電話受付時間9:30~18:00火曜定休営業項目フェイシャル(顧問医師提携)まつげエクステまつげパーマお電話お待ちしております0120-623-693