本 出版情報
顔やせ!魔法のガムエステダイエット
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小川恵子 著
顔やせ!魔法のガムエステダイエット
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歯ぐきをもむだけで、全身のめぐりがよくなって小顔に!あまり知られていませんが、歯ぐきにはビューティーのためのツボがぎっしり詰まっています。
毎日優しく刺激を与えるだけで、キレイになれるばかりか、リラックス効果も。 気持ちよくってクセになる、お口から始める新習慣音譜
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2017-04-08 15:05:13

花粉症対策に歯ぐきマッサージ?

テーマ:ブログ

暖かくなってきて桜も満開🌸


お花見シーズン到来🌸


この時期、花粉症でお悩みの方も多いはず😷


くしゃみ、鼻詰まり、鼻水、目の痒み…🤧


表面にある粘膜がダメージを受けていることでしょう。


粘膜と言えば、口の中も同じ。


もうお分かりですね☝️


花粉症が酷い方のこの時期の口の中は大変なことになってることが多いです。


歯ぐきが腫れていたり、口内炎ができていたり、極端に口の中が乾燥していたり


そんなときは、


《クリーニング&歯ぐきマッサージのコース》


がオススメです。


口の中に炎症が起きることで、歯磨きがきちんとできないことが多くなります。


そうなると歯石がつきやすくなったり、ステインが残ったり


まずは専門家の手によって完全に汚れを落とし切りましょう。


そしてクリーニングの後は仕上げに、口の中をマッサージ。


特にオーラルヒーリング®︎だとオーラソーマ®︎のプロダクツのカラーエッセンスをマッサージジェルに混ぜて行なっていくので、

口の中のコンディションを整えるには最高。


カラーエッセンスは飲み込んでも問題ないプロダクツとなるので心配無し。


どのカラーエッセンスを使うかは、オーラソーマプラクティショナーである私がお一人お一人に合わせて選択させていただきます。


お辛い方、少しでも楽になりますように。


🦋気になったら急いで予約🦋


ご予約は


ks.oral.healing.salon@gmail.com

もしくは


ホームページ

http://www.oral-healing-salon.com

からどうぞ🤗



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2017-02-10 23:45:35

乳腺炎その後

テーマ:ブログ
あああ…また、せっかく途中まで書いていた記事が消えてしまったえーん

また最初から、っと。

途中まで書かかずに、一気に書き上げてアップしないとダメだね…



やたら乳腺炎を繰り返していた話は以前書きましたが、

なんでこんなに繰り返すんだ?

これは「おっぱいカルマだ!」

と認めたところ…

なんと!

あんなに繰り返していた乳腺炎がピタッとなくなりました。

クリスマスから年末、年越しと、

乳腺炎防止に完全に除去していた

乳製品やお菓子や餅だなんだを

ちょこちょこ口にする機会があったものの、

何事もなく無事乗り越えました。

そして、ここまできたら

コーヒーだって、お酒だって、パンケーキやら色々と

もういいんでない?

と思い始め

ちょこちょこ食べるように。 

チョコもちょこちょこ食べている

頭の片隅で大丈夫かな?と心配しつつも

余裕。

今までのしつこい乳腺炎はどこへ行ったのだろうか

ぜひ、しつこい乳腺炎でお悩みの皆さん、

自分のおっぱいに好き好きビーム送ってあげましょう

歯が生えてきて、これまた痛い毎日ですが。



授乳と言えば、世間のニュースでやたら取り上げられてる

公共の場での授乳をするなのお話。

先日、某ニュース番組でもやってて、最後の結論に笑ってしまった。

「公共の場での授乳はあたたかく見守りましょう」

おい!そんな結論でいいのか 笑

公共の場での授乳は目のやり場に困るというご意見が多いようですが、

個人的にはいちゃいちゃしてるカップルのほうが目のやり場に困るっていうやつじゃないですか?

そんな私も妊娠、出産前まではたぶん、

目のやり場に困るから、やめろ派だったと思う。

それどころか、大の子供嫌い、子連れの親嫌いだったから

(今はもう大好き。我が子が一番好きだけど)

公共の場に子供を連れてくるな、電車に乗るな、レストラン連れてくるな

って本気で思っていた。

でも、親になってみて初めてわかることがたくさん。

騒ぐし、泣くし、汚すし、と思ったら寝るし 笑

授乳も経験しないとわからないこと。

赤ちゃんが喉渇いて、お腹も空いて、場合によって命にも関わる…とまでは誰でも考えられるかもしれないけど

おっぱい全盛期は授乳時間が空くと、おっぱいが張ってきて、重くなって、痛くなる。

そこを越えたら、関節痛くなってきて熱出て死にそうになる。

そんなこと経験しないとわからないでしょ?

そして経験するまで誰も教えてくれなかったよ!

ね、だから、ホント笑える結論だけど、

公共の場での授乳は、あたたかく見守りましょう。

母をやるのは大変なのだ。

想像はしていたけど、想像できなかった大変さというものがあるのだ。

マタニティマークだけじゃなく、

授乳中マークとかもあればいいのにね

そしたら、「そろそろおっぱい飲ませなくて大丈夫ですか?」って声かけれるし、授乳もしやすくなるんじゃないかな?

と言いつつ、私は必ず授乳室があるかどうかを出かける前に確認してから行動してます。

なるべく「緊急」がないように、何時にどこに着くなら、そこでおっぱいあげて…と

シミュレーションしてから出かけるようにしてます。

そういうのも大変さの一つなのかもなぁ。

さて、寝よう。おやすみなさい💤



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2017-01-24 18:33:03

アジカン20周年ありがとう

テーマ:ブログ
今さらですが…

私の10年以上続く、

アジカン愛は

もちろん終わりがありません。

先日、武道館での20周年ライブ行ってきましたドキドキ

夜に子供を預けれるか?って問題がありつつも

とりあえず必ずどうにかなる!と思い

チケットをゲット。

ギリギリまで行けるか?行けないか?

って感じだったけど、奇跡的に見てもらえることになって

ライブへgo!

なるべく家を空ける時間を短くしようと

開演ギリギリに到着するように家を出るも

想像以上にスムーズに着いちゃって

諦めてた物販にも列べた。

初武道館

そしてアリーナ席23列
(23は私のバースナンバー)

めっちゃ近い!ってほどじゃないけど

かなり満足いく位置

ちなみに一昨年のWonder future の国際フォーラムは1番後ろの席

ライブの感想はもちろん、言うまでもなく。

最高の一言。

ソルファを丸ごと聴けるライブってのもかなり贅沢。

私はスタートからガンガン飛ばし過ぎたため

中盤から息切れ半端なかったけど 笑

いつもゴッチがMCで言う、

「見つけてくれてありがとう」

という言葉。

これって、アジカンに限らず日々の暮らしの中にこっそり潜んでいる奇跡に

気付くか気付かないか、ってのと一緒だよね。

いや、本当にアジカンがいてくれてありがとう

15周年のときも思ったけど、

これからもアジカンについていきます〜

次の大きなライブは潔が加入してからの20周年 八景島シーパラダイスのイルカのショーやるところの

無料一人ライブ…らしい 笑

もちろん、それ行くよ

うちの子はお腹の中にいるときからアジカン聴いてるし、ライブにも行ったせいか

私のアジカン愛を理解してくれている?ようで

愚図ることなくお利口さんしててくれました

大きくなったら一緒ライブ行きたいなぁ

まずは野外フェスから挑戦かなー

ちなみに本日はアジカン犬声リーダーの

けんさんのお誕生日。

おめでとうとびだすうさぎ2

最近のアジカンライブは

撮影OKなところがあるからそこからの写真を。

{6229EFED-5FD6-4B7B-B49A-A17195790D6E}

{8A5F6E23-08F3-4E84-B954-123B020A110D}

{DF14323E-5BC2-47BC-B784-687A7CA6B7DB}

{CD98A278-D9EB-4FFB-BE06-D159F6745AC1}






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2017-01-07 15:38:40

2017/01/07

テーマ:ブログ
ブログがあるのに、

ホームページにもリンク貼ってるのに、

どうしてもフェイスブックやツイッター、インスタのほうが楽で

なかなか更新できないでいる…

SNSと言えば10年くらい前はmixi全盛期で

その後、ブログ。

ツイッターのほうが使いにくかったから

ブログにいわゆる「つぶやき」を書いていた。

今思うと「お腹空いた〜」とかそんか一言もブログで更新してたっけ。

フェイスブックが盛り上がってきたのは2011年の震災後で

初めの頃は同じくどうでもいい一言を書いていた。

「過去のこの日」で5年前とかの内容は今見るとひどいもんだ 笑

で、このくらいにスマホを持つようになると、ますますmixiを開くことがなくなり

フェイスブックに移行。

フェイスブック上で友達がどんどん増えていくにつれ、

いよいよブログを更新しなくなったわけで。

ブログは不特定多数の人。

フェイスブックは知ってる人。

に向けてってなってくると、

なんとなく内輪ネタで盛り上がれるフェイスブックのほうが書きやすい。

そして、なぜかブログは文章をどう終わらせていいのかわからず、

いつも下書きで終わってしまう…









なんて、さっきぼーっと思ってて、

思ったなら、そんなことをブログに書いてみた。

これは下書きに残さず、投稿しておこうか。
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2017-01-06 11:29:31

あけましておめでとうございます。

テーマ:ブログ
あけましておめでとうございます🎍

ってそれより、またまた、いつから放置していたんだか

4月に出産してから

あまりにも毎日が早すぎて

気付けば年越してた‼️

我が子も今月で9ヶ月。

今年も楽しみながら、子育てしつつ

みなさんのお口もお守りさせていただければと思います💕
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