い・ろ・は~心身の幸福は、究極の癒しから~

京都・桂に、超隠れ家の癒しサロンが誕生☆痛みのないリンパケアで心身の健康維持をお手伝いいたします。


テーマ:
ヨガ・ピラティス・・・いろんなものを習ってみたけど
なぜかいつもフェードアウト・・・
そんなあなたのためのレッスンです♪

いつも、ブログをご覧きありがとうございますアリガトウ 
京都・阪急桂駅の一つお隣【洛西口駅】から徒歩1分無料駐車場完備
リラクゼーションサロンいろは 坂本景依子です。

丸丸丸丸丸丸丸丸丸丸丸丸丸丸丸

ヨガとか、いろいろ習ってみたけど、体が固いから結局できなくなるんだよね・・・。
でも、なんか体を動かしたいんだけどな~。

なんて思っているあなた!

私と一緒に「ヨガ一歩手前」の無理せず楽しくできるレッスンをしませんか?

今年の春頃から、いろいろな方からお話をいただいていたのですが
なかなか実現できずにいましたが・・・。
スポーツの秋!ということで、10月から本格的に始動しちゃいます♪
(※9月にプレ開催しましたが、大好評でした~わーい

あまり表に出していませんでしたが、わたくしヨガのインストラクターの経験もございまして・・・。
教えるの、得意です♪

でも、今回のレッスンは、厳しく美しいポーズを追及するのではなく
まずは、自分の体の声を聞き、不調を感じることから始まり
ストレスを開放する呼吸の方法を使いながら
普段使わなくなった体の部位を、丁寧にストレッチして全身をほぐすレッスンです。


冬場にガチガチな体にならないためにも、今からしなやかな体作りを
みなさんで楽しく始めませんか?


『ストレス開放呼吸法&ストレッチ教室

レッスン

お申し込み先はコチラ

■開催日時

【10月予定】
10月17日(木) 10:00~11:30
定員6名 満席

10月24日(木) 10:00~11:30
定員6名 残3名様


【11月予定】
11月7日(木) 10:00~11:30
定員6名 残5名様

11月21日(木) 10:00~11:30
定員6名 


■場所
株式会社ツモロー内 レンタルスペース 
〒615-8025 京都市西京区桂稲荷山町67番地 ドムス桂101号
・阪急京都線 桂駅から 徒歩約12分
・コインパーキングあり(お申し込み時にご案内します)

■レッスン料金
1,000円(レッスン60分+お着替え&ティータイム30分)

■持ち物
・動きやすい服装(サロン内のトイレの一角でお着替えいただきます)
・タオル
・飲み物(レッスン中、自由に水分補給していただけます)
・お持ちであればヨガマット(ない場合はお貸ししますのでご予約時にお申し付けください)

【お申し込み先】
携帯電話075-748-9002
メール info@iroha-kyoto.com

■レッスンお申し込みについて
・定員の上限が決まっていますので、先着順でお申し込みを受付けております。
・お申し込み時に満員の場合は、キャンセル待ちもお受けしておりますが
キャンセルが出た場合のみ【レッスンの前日19時までに】ご連絡いたします。
・キャンセル料は発生しませんが、急用以外は必ず【前日まで】にご連絡ください。

■レッスン時のご注意点
・お着替えのスペースが限られておりますので順番に譲り合ってお着替えください。
・レッスン時間が限られておりますので、10時には必ずレッスンを始めさせていただきますが、もし遅れられた場合でも、気にせず途中からご参加ください。
・レッスン中は、水分補給・お手洗いなどご自由に行ってください。
・レッスン直前のお食事は、胃に負担がかかりますのでお避けください。


和気藹々と楽しくレッスンしています♪
お気軽にご参加くださいませ。

すべての出逢いに~感謝~
丸丸丸丸丸丸丸丸丸丸丸丸丸丸丸丸

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サロンへのご予約・お問い合わせは・・・

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(24時間以内に、必ずお返事申し上げます)
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昨日を持ちまして、お申し込みを
締め切らせていただきました。


いつも、ブログをご覧きありがとうございますアリガトウ 
京都・阪急桂駅の一つお隣【洛西口駅】から徒歩1分
リラクゼーションサロンいろはセラピスト的場景子です。
ラインラインラインラインラインラインラインラインラインラインラインラインライン 

まちやカフェでアンチエイジングレッスンの
ご案内です♪

夏は、梅雨が明けた途端に訪れます海

春からジワジワと増え続ける紫外線から
お肌を守ることを、諦めていませんか?

何事も、日々の努力の積み重ねです!

美は一日にして成らず!

そして、せっかくお勉強するなら
お得な美白情報を聴くだけでなくy’s
身体に優しいランチまでいただける
ランチ付きレッスンはいかがですか?鉛筆

「まちや」でアンチエイジング♪
(絶品ランチ付き)

今回のレッスン内容は・・・
●日焼け前・日焼け後の諦めない美白対策
●日常の動きをアレンジした、簡単効果的な美容ストレッチ
●マスター自慢の絶品ランチ
です。

会場提供してくださるのは、明治時代からの町家をカフェに改装した
「まちやカフェ ちゃーみちゃっと」さんコーヒー

雑誌「Leaf」にも掲載された、人気まちやカフェで
日替わりランチも、本当においしいです!

★レッスン詳細★

■開催日時
2012年7月18日(水)
10:00~13:30頃

■場所
まちやカフェ ちゃーみーちゃっと
京都市西京区樫原下ノ町12【GoogleMAP
★阪急「桂」駅東口から、市バス33系統で「公会堂前」下車すぐ
★駐車場有り(4台ほど確保できますが、事前に車で来られる事をご連絡ください)

■費用 
2,800円
(レッスン代・まちゃまちゃランチ・ドリンク又はデザートセット 込み)

■定員 
8名様  (締め切りました)

■持ち物 等  
・筆記用具
・動きやすい服装

■その他
初回受講者のみなさまに、リラクゼーションいろはオリジナルの
美肌効果バツグンハーブティーをプレゼントいたします紅茶 

■講師
的場景子(リラクゼーションサロンいろは オーナー)

私も、もちろんランチに参加させていただきますので
レッスン中に聞けなかったことも、質問できますよ~おんぷ

ご予約・お問い合わせは・・・
アメ-バアメブロメッセージ または
メールメール info★iroha-kyoto.com まで♪
         ↑★を@に変えて送信してください。
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今日は、雨が降るまでに、洗濯物が乾くようにと
朝からせっせとお洗濯~洗濯

いつも、ブログをご覧きありがとうございますアリガトウ 
京都・阪急桂駅の一つお隣【洛西口駅】から徒歩1分
リラクゼーションサロンいろはセラピスト的場景子です。
ラインラインラインラインラインラインラインラインラインラインラインラインライン 
そろそろ梅雨も間近・・・。
でも、実際には、もう「夏サマーやしの木」の準備をしないと
追いつけませんよ~!!!

夏を目前に、日焼け対策を含むスキンケアレッスンと
涼しげに見える、あなたに似合うメイクがわかるハート

超お得なランチ付きレッスン鉛筆

その名も・・・
「まちや」でアンチエイジング♪
(絶品ランチ付き)

2種類のレッスンとランチがついて
この値段は超お得すぎる!
景子さん大丈夫
心配


なんて、心配をされるぐらい
「豪華なのにリーズナブル」なレッスンですよきらきら 

会場提供してくださるのは、明治時代からの町家をカフェに改装した
「まちやカフェ ちゃーみちゃっと」さんコーヒー

カフェが、本当に素敵な空間で、オススメスポットですニコニコ

レッスン参加者だけが入ることのできる
とっても落ち着いた、貸し切りのお座敷空間で
心身ともに癒されながらのレッスン音符

そして、レッスンの後は・・・
クチコミでも大絶賛の、絶品ランチ~ランチ
(私は、色気より食い気か~汗

まちやレッスン

★レッスン詳細★

■開催日時
2012年6月22日(金) 
10:00~13:30頃

■場所
まちやカフェ ちゃーみーちゃっと
京都市西京区樫原下ノ町12
★阪急「桂」駅東口から、市バス33系統で「公会堂前」下車すぐ
★駐車場有り(4台ほど確保できますが、事前に車で来られる事をご連絡ください)

■費用 
4,500円
(レッスン代・まちゃまちゃランチ・ドリンク又はデザートセット 込み)

■定員 
8名様  

■持ち物 等  
・メイク道具(レッスン後のメイク直し用です)
・置き鏡
・ターバンもしくはヘアクリップなど(前髪を上げるために使います)
・首周りに余裕のある、動きやすい服装
・フェイスタオル(1枚)

■注意事項 
当日は、素肌に対してのスキンケアのレッスンがございますので
日焼け止め程度のノーメイク
すぐに落とせる程度の、薄めのメイクでお越しください。

【レッスン①】(10:15~11:00頃)
「これなら続くスキンケア!」
講師:的場景子(リラクゼーションサロンいろは オーナー)
簡単・効果的な基本のスキンケアと、若返りストレッチレッスン

【レッスン②】(11:15~12:15頃)
「ホントに似合ってる?!」
講師:森本華代(サロンフルールボーテ オーナー)
あなたに似合うメイク色をお選びし、若返りメイクに変身♪

第一回目は、初回開催記念ということで
メイクレッスンの講師をゲストにお招きします口紅

第二回目からも、アンチエイジングに関する
スキンケア情報だけでなく、身も心も若々しく居続けるための
いろいろなレッスンを予定していますので
ぜひ、レッスン内容と美味しいランチを楽しみに
たくさんのご参加をお待ち申し上げておりますWハート3

講師の2人も、ランチに参加しますので
レッスン中に聞けなかったことも、質問できますよ~おんぷ

ご予約・お問い合わせは・・・
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メールメール info★iroha-kyoto.com まで♪
         ↑★を@に変えて送信してください。
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