六本木ヒルズクラブメンバー産業医・産婦人科医師(Keic)の休憩所

六本木ヒルズクラブ会員でもある、産業医・産婦人科医の筆者(Keic)の日記です。診療に関することは守秘義務があり、お載せできません。

現在、仕事の傍ら、六本木ヒルズメンバーメーリングクラブイベントの企画をしております。

2017年1月になりました。皆様、あけましておめでとうございます。暖かい日もありますが、すっかりと、真冬の雰囲気ですね。昼は、まだまだ、わずかに温かい時もありますが、朝・夕は、本当に冷え込みます。今年は、11月下旬に東京でも積雪がありました。また、日の出の時刻は、まだまだ、遅いです。また、夕暮れも早くなり、夕方5時には、かなり暗くなっています。朝晩は、急に冷え込み、風邪を引いている方も多く注意が必要です。インフルエンザも本格的に、流行期に入りました。


糸魚川大火で被災された皆様、心よりお見舞い申し上げます。2016年4月14~16日の熊本地震に被災された皆様、心よりお見舞い申し上げます。2011年、3月11日の、「東北・関東大震災」から、5年半が経過しました。被災された皆様、心よりお見舞い申し上げます。


関東でも、冬の寒さによる、気温の変化に注意が必要です。まだまだ、体調管理も難しく、風邪にも、注意しましょう。ノロウイルスも、流行しています。更なる注意が必要です。



六本木ヒルズクラブだけでなく、六本木・新宿歌舞伎町・銀座のクラブ情報もお伝えしてまいります。内容を、一層充実させてまいります。ご期待ください。博多・中洲、札幌・すすきの、埼玉・本庄、のクラブ情報も始めました。  




このブログは、日本国内だけではなく、海外(サイパン・グアム・ハワイ・ニューヨーク・北京・トロント・ロンドン・パリetc)でも、読まれています。




海外向けに 日本の四季の風景も、お伝えしてまいります。




PC版では、ほとんどの写真が、クリックによって拡大可能です。拡大してご覧ください。



Almost all pictures can enlarge by clicking photo.





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コメントは、許可制になっております。表示にしばらく時間が、かかります。




産業医についての、お問い合わせの企業の、ご担当様は、コメント欄を、ご利用ください。






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大関稀勢の里、千秋楽で白鵬に逆転勝ち、横綱昇進確実になりました。



e 大相撲の桝席は、満員の、両国国技館。11日目、撮影。



戦国時代ともいわれる、相撲界。玉鷲、御嶽海、高安など、次代の大関候補が次々と現れ、荒鷲、勢、貴ノ岩、逸ノ城なども、強くなっているなかで、鶴竜、日馬富士の両横綱は、体力的不安も感じられる今、大関稀勢の里が、14勝1敗で、優勝。


直近3場所で、36勝9敗は、初代若乃花、北の湖、北勝海(現在の八角理事長)とも、同成績であり、横綱昇進は、確実と考えられます。





写真は、東京都 墨田区 横網1-3-28 「両国国技館」にて、撮影






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さいたま市、宮原で仕事前、「銀座しゃぶ虎」で、「ひとりしゃぶしゃぶランチ」です。


e なんと、ランチしゃぶしゃぶ食べ放題が、980円(税抜き)です。



e 店内は、広々としていて、一人でも大丈夫。左から、豚ロース、牛カルビ、豚バラ肉のようです。これが、美味しい。


最初から、ご飯、中華麺を持ってきてもらうのが、コツのようです。野菜もたっぷり。


牛カルビお替りしました。ドリンクバーも付いて、オレンジジュース、カルピスソーダも、いただきまして、税込みで、1220円でした。



e 次回も、必ず来ますね。





写真は、さいたま市 北区 吉野町2-189-5 「銀座 しゃぶ虎 さいたま北店」にて、撮影






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東京駅「寿司清」で、「朝定食」に「辛子明太子」トッピングです。



e すっかり、おなじみの「朝定食」、煮物も美味しいです。




今日は、さいたま市で仕事です。




写真は、東京都 千代田区 丸の内1-9-1東京駅グランスタダイニング「寿司清 東京駅グランスタダイニング店」にて、撮影






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成人式の日の連休も、病院の当直でした。(続き)です。


e 1月9日の朝食です。「ハムエッグ」サラダ、ミニトマト、トースト、コーンクリームスープ、コーヒー、牛乳、バナナでした。



e 1月9日の昼食です。「中華丼」変わり餃子3個、お茶、イチゴ2個、リンゴでした。



e 1月9日の夕食です。「ロールキャベツ」冷奴、エリンギと牛蒡の炒め物、ご飯、とろろ昆布の澄まし汁、柿でした。




1月10日の朝食は、早朝病院を出発のため、ありません。







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成人式の日の連休も、病院の当直でした。


e 1月6日の夕食です。「手羽元と大根の煮付け」コンニャク、人参、サヤエンドウ、大豆と根菜の炒め物、野菜の酢の物、ご飯、味噌汁、お茶、リンゴでした。



e 1月7日の朝食は、「七草粥」ゼンマイの煮物、アスパラとパプリカの炒め物、お茶、バナナ、ヨーグルトでした。お正月も終わりですね。



e 1月7日の昼食は、「豆腐ハンバーグ」サラダ、ご飯、澄まし汁、柿でした。



e 1月7日夕食は、「アクアパッツア」さつま揚げ入り筑前煮、ご飯、味噌汁、パイナップルでした。



e 1月8日朝食は、「ココアトースト」サラダ、ポトフ、コーヒー、牛乳、バナナでした。


NHKテレビで話題になっていましたが、尿酸数値を下げるには「牛乳」が、よいとか。牛乳を摂っていることが、健康の秘訣なんでしょうか。


e 1月8日昼食は、「シーフードドリア」トマトサラダ、お茶、リンゴです。


e 1月8日夕食は、「牛肉の柳川風」笹かまぼこと青菜のお浸しイクラのせ、ご飯、茄子の味噌汁、お茶、キウイです。



まだまだ、続きます。






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本年、初「博多ラーメン」を、「然屋 行徳店」でいただきました。



e この日は、「ラーメン、ミニチャーハンセット」に



e 「ミニ餃子3個」です。(1個すでに食べてしまっています)


これで、税込み780円は、お得ですね。


e もちろん、替え玉無料券を使い、「替え玉」を、バリカタで。ところが、隣りに、若い青年が、現れ、替え玉も「粉落とし」で、注文。感心してしまいました。





写真は、市川市 行徳駅前2-3-1 PONYビル1F 「然屋 行徳店」にて、撮影





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1月5日夕食は、自宅近くの「とんかつ 針の山」で


e お店の入り口です。



e こちらから、階段を下りて行きます。



e テーブル横は、こんな感じです。



e 塩だけでも、これだけの種類。カレー塩が、戸越銀座というのも、ご愛嬌でしょうか。



e 「厚切りロースカツ定食」です。美味しい。冷奴も付いています。ご飯は、お替りしました。



e これで、1600円(税込み)は、お得ですよね。また、利用したいと、思いました。若いご夫婦で、されているようなのですが、何故か、とんかつ屋さんの奥様は、「美人」が、多いですね。





写真は、東京都 千代田区 九段南3-8-10 いちご九段南ビルB1F「とんかつ針の山」にて、撮影






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1月4日朝当直終了で、4日、5日は、仕事は休みでした。


e 1月4日の昼食は、この日から開いている、自宅近くの、中華料理店「麒麟宴」へ。「麻婆丼とミニラーメン」です。この日は、お昼から、団体のお客さんが、入っていました。新年ランチ会でしょうか。


実は、この日の夕方から、杉並区の病院の当直でした。



e 当直も終わり、1月5日の朝食は、市ヶ谷駅近くの、「プロント」へ。この、「ハムチーズトースト」が美味しい。これで、460円だったと思います。(税込み450円でした)



e 1月5日の昼食は、これも、自宅近くの鮨処「喜与し」へ。おまけせにぎり1.5人前です。



e 「イカの刺身」のサービスもありました。久しぶりの休みなので、生ビール2杯いただいて、結局、3500円程度のランチとなりました。




続きます。






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1月4日朝まで、病院の当直でした。


e 1月3日の朝食です。「海苔巻焼き餅2個」カマボコ、数の子、黒豆、ゴマメ、栗きんとん、野菜煮物、お茶、ミカン、ヨーグルトでした。



e 1月3日の昼食です。「白身魚の大葉巻き揚げ」おせち、ブロッコリーとカマボコの酢の物、ご飯、味噌汁、お茶、柿でした。



e その後、理事長先生の奥様が、「餅入りにゅう麺」を作ってくださいました。美味しい。



e 1月3日の夕食です。「ポークソテー」ハムと野菜春雨の酢の物、ご飯、澄まし汁、イチゴでした。



e おせちも、これで、ほとんど片付きました。


1月4日の朝、混んでいるのではとの心配をよそに、東関東自動車道、首都高湾岸線は、ガラガラでした。まだ、休みの方が多いようですね。



e 1月4日の朝食は、「ゆで太郎 九段南店」へ



e すっかり、店員さんとも、顔なじみ。新年の挨拶をいたしました。いつもの、朝食セットに、海老天をトッピング。510円でした。




その後、自宅に帰り、爆睡しました。






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皆様、2017年、あけましておめでとうございます。本年も、宜しく、お願い申し上げます。


e 元旦の食事(朝食)です。お雑煮、おせち、紅白なます。お茶、みかんでした。



e 「博多久松」に注文していた、おせち料理「舞鶴」も、登場です。毎年注文しますが、美味しい。



e 元日の昼食です。「大車海老塩焼き」野菜の煮物、数の子、赤飯、澄まし汁、お茶、リンゴ、キウイでした。



e 元日の夕食です。「すき焼き」サラダ、ご飯、味噌汁、柿です。焼き餅2個も、いただきました。



e 1月2日の朝食です。お雑煮、おせち、みかんでした。



e 1月2日の昼食です。「洋風ちらし寿司」おせち、澄まし汁、お茶、リンゴ、イチゴでした。



e 1月2日の夕食です。「フライ盛り合わせ」数の子、なます、ご飯、モヤシ入りの味噌汁、柿でした。




まだまだ、続きます。





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