テーマ:
おはようございます


今日の朝食


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信田巻き
お豆腐とネギと油揚げの納豆汁
雑穀米


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昨夜作った
信田巻き


鶏肉でヘルシーバージョン
中に巻いたのは長ネギ


見た目的には人参とかほうれん草が
入ってる方が色味があって
綺麗なんですが…


私はネギ入りが好きなんです


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信田巻きの作るときに
切り落としたはしっこの油揚げも
お味噌汁に~~


ひきわり納豆も入れて
納豆汁にしました


七味を少し入れて…
頂きました

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ご馳走様でした


さて今日も頑張るぞ~~
皆様も素敵な1日を
お過ごし下さい


主人のブログも
宜しければご覧下さい
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