Knock on the DOOR ~おしゃれステッキを生み出すステッキアーティスト楓友子(ふゆこ)のブログ♪~

オリジナルステッキブランド・Knock on the DOOR(ノックオンザドア)
ファッションとして楽しめるおしゃれステッキを生み出す、
ステッキアーティスト 楓友子(ふゆこ)のブログ

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こんにちは!ステッキアーティストの楓友子(ふゆこ)です。

今日は久しぶりに運動がてら
ノルディックポールを出してきて
お散歩です〜( ´ ▽ ` )ノ

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しばらくツワリでできてなかったけど
だいぶ体調が良くなってきたので
久しぶりに運動、運動♪(´ε` )

(…って言っても、歩いたのは
15分くらいなもんですが。笑)



普段からステッキ・杖を使っていると
身体のバランスは偏りがち。

ノルディックポールは
たまにこうして両手杖で
歩くことによって

少しでもバランスの偏りを
直したいなぁと思って
京都に来てから購入しました。

身体は資本。

ちゃんとメンテナンスと
トレーニングをして
5年後・10年後に少しでも
具合のいい身体でいたいものですね(*^^*)


さ、今日もスペシャルハッピーでいきましょーう




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