けー先生の「人生を変える声トレ」〜アナタの秘めた能力を開花させるお手伝い〜

米国バークリー音楽大学卒(首席)小杉圭佑(けー先生)のブログ。声トレ・作曲塾・日々の出来事

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直感を信じるといいコトあるかもよ〜!

 

「なんとなく」っていう言葉があるように、きっとこの世に生きているほとんどの人が直感を感じたコトがあるんじゃないかなーって思うんです。

 

直感って理屈や理由がなかったりするから、いまいち信じられなかったり、信憑性がないコトを理由にその情報を却下するコトも多いと思います。

 

でも一方で、その直感を大事にしたり信じたコトでミラクルが起こったコトがある方もきっと多いんじゃないでしょうか?

 

ボクは個人的には、直感を信じたほうが物事がうまくいくと信じています。なぜなら、直感はとっても大切な情報だと考えているからです。

 

必要ない直感が降りてくるはずがない!

 

直感ってなんとなく浮かびますよね?何も考えてないのに、なんの脈絡もない情報が脳いにパッと浮かぶってとっても不思議な感覚ですよね。

 

この直感を、必要と思うか不必要と思うか。まぁそれは人それぞれ価値観があると思うので、自由だと思うんですが、ボクは個人的には、必要のない直感が降りてくるハズがないと思ってるんです。

 

いろんな感覚や過去の記憶が集まって直感を生み出します。それが今ここに降りてくるには必ず何か理由があるハズ!

 

そんな風にボクは信じながら、その降りてきた直感を大切にして日々を生きています。そして、直感を信じるようになってから全ての歯車が揃うようになりました。

 

直感に頼るという神頼み!

 

自分の力でなんとかしようと思っても、どうにもならないコトって沢山あると思うんです。そんな時こそ直感を頼ってみるといいのかなーって思います。

 

直感に頼るって、ある意味神頼みみたいなモノじゃないですか!だから、自分の力が及ばない時こそ、神様=直感に頼るスーパーチャンスだと思うんですよね。

 

「ちょっと直感に頼ってもいっかぁ」ぐらいなゆるさで、直感に乗っかってみる。「損してもいい!」って思えてなかったらやっぱり直感には頼れないですよね!

 

直感に頼るだけで、損する覚悟を決めるコトができます。その結果やっぱり人生パターンが変わってくるので、目の前の現実も変化しちゃうワケなんです☆

 

直感信じて大損してもいいー!


どうせ直感信じなくて大損するよりマシだし☆

 
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1週間を超える旅の中で得たモノ!

 

東京から博多へ旅をスタートしたのが先週の金曜日なので、今日でちょうど1週間が過ぎたコトになります。さすがに1週間を超える旅は久々なのですが、なんだかもうすっかり慣れてきました(笑)

 

さすがに日々や日常のルーティンから大きく外れているので、今回の旅はとっても大きなパターン崩しになっているみたいです。

 

美しい景色や美味しい食べ物や人との出会いだけではなく、これまでの生き方や考え方を見つめ直すとっても大切な時間をゆったり過ごせてます!

 

今日はそんな旅の中で僕が得たモノや気づきをシェアしたいと思います。必要な方に届きますように☆

 

ココロとカラダが喜ぶ場所がある!

 

湯布院と別府に行った時なんですが、ものすごく自分自身が喜んでいるのに気がついたんです。ココロもカラダも両方がときめいて喜んでいたんですよね。

 

例えば、夜眠りにつく時に、虫の音がずっと聞こえていたコトだったり。気が向いたらすぐに温泉に入れる環境だったり。

 

東京にいると出来なくて当たり前のコトが、大分にいると簡単にできちゃうもんだから、そのギャップにココロもカラダも踊ってしまったみたいです(笑)

 

こんな風にきっと日本中のいたるところに、ココロとカラダが喜ぶ場所がもっともっと沢山あるはずなんですよね!

 

いろんな生き方や考え方がある!

 

旅をするとやはりたくさんの方と出会う機会に恵まれます。その中でいろんな人の生き方や考え方に触れるコトが沢山あったりします。

 

いろんな人の生き方や考え方に触れるコトで、自分だけの思い込みの枠が外れたり、自分が禁止しているコトにオッケーを出すきっかけを手に入れることもあったりします。

 

特に旅の途中は、生活スタイルも食べ物も異なる人と触れ合うコトが多くなってきますので、いろんな生き方や考え方に触れる絶好のチャンスかもしれません。

 

こうして自分の可能性や思考の枠をどんどん広げていくコトで、もっともっと自由でシアワセな人生を手に入れやすくなると思うんですよね☆

 

やはりパターン崩しはとっても有効!

 

今回の旅はボクにとっては大きなパターン崩しだったんです。まぁいつも飛び回っているので、そう思えない人もいるかもしれませんよね(笑)

 

でも、1週間以上の旅というポイントもそうだし、そのうちの半分以上はリトリートでお仕事を入れないという大きなパターン崩しが入ってました。

 

これまでに様々なブレーキを外してきた自負はあったけれど、旅先でお仕事をしないコトに対する大きなブレーキを今回の旅で外すコトができたと思います。

 

そしてそのおかげで、またより一層緩むコトができそうだし、今後の生き方や考え方の方向性みたいなモノもちょっと定まりそうで嬉しいです☆

 

もっともっと好き勝手に旅していい!


どうせ他にも行きたいところいっぱいあるし☆

 
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ブログに何も書くコトが無い時はどうすれは良いの?

 

湯布院&別府の温泉ツアーを終えて、今日福岡・博多に戻ってきました。明日からはイベントetcで大阪へ行きます!はい。串カツです(笑)

 

ボクはお仕事の時も、リトリートの時もどちらもブログを毎日書くようにしています。今年の3月からは1日も欠かさず書いてます。

 

で、ぶっちゃけると何も書くコトが無い日だってもちろんあるワケです。でもそんな時でも、スルスルっとブログが書けるコツを見つけたんです。

 

今日はブログでそのコツをシェアしたいと思います。役に立つかどうかは謎ですが、必要な方に届くといいなーと思います。

 

何も書くコトが無いという状況をそのまま書く!

 

ブログに書くコトが何も見つからない時ってありますよね。そんな時に人は、無理やり何かテーマやネタを見つけて書こうとしてしまいます。

 

でも、無理やり何でなかなか文章が進まなかったり、自分の思うコトが書けない場合が多いんじゃ無いかなーって思います。

 

なので、何も書くコトが無いという状況をそのまんまブログに書くと良いです。今の状況そのままを文章にすればいいので、無理やりネタを探すよりよっぽど簡単ですよね!

 

そうすることで、最低限でも今の自分の現状を文章にして表現するコトができると思います。書くコトが無い時はそんな記事でも十分伝わると思うんですよね☆

 

要するにありのままがテッパン!

 

良いコトを書こうとして背伸びしたブログや、本心を書かずに良い人ぶっているブログ。困ってたり苦しんでるのに成功やシアワセをアピールしてるブログetc...

 

自分を偽った記事を書いているブログって本当にたくさんあると思うんですが、実はそれらの大半って読者にバレちゃってるんですよね(笑)

 

なんで、やっぱりありのままが一番良いと思うんです。だから書くコトがなければ、それをそのままストレートに記事にしちゃうのがテッパンだとボクは思います☆

 

ブログはとことん自由に書いてもいい!


どうせその方が自分らしさが伝わるし☆

 
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人って本来はどこまでも緩める存在なのかも!?

 

温泉ツアーも3日目です。今日は湯布院から場所を変えて別府を観光していました。こうやって毎日温泉に浸かっているとどんどん緩んでる実感がわきます。

 

結構自由に楽しくお仕事できているし、かなり緩んでいるだろうと自負していたんですが、この数日温泉でスーパーゆるゆる過ごしてみて、結構凝り固まっていたんだなぁって気づきました。

 

そして、日が過ぎていくごとにどんどん緩んでいく感覚が強くなっていくので、実は人って本来はどこまでも緩める存在なのかなーって思ったりしています(笑)

 

赤ちゃんはめっちゃ緩んでます!

 

よく声トレでボクが話しているコトの中に、赤ちゃんの頃の自分に戻りましょう!っていうお話があるんですが、なぜなら赤ちゃんはめっちゃ緩んでいるからです。

 

筋肉ってほとんど無いし、コリや滞りだってもちろんながらきっと無いと思います。そして誰もがかつてはそんな赤ちゃんだったワケですよね。

 

なので、人はどこまでも緩めるコトができるんじゃないのかなって。赤ちゃんの頃のあの緩んだ感覚、とことん自由で無邪気な感覚まで、大人の僕らでもゆるめるんじゃ無いかなーって思うんです。

 

とにかく休んで好きなことしよう!

 

赤ちゃんってめっちゃ寝ますよね!そして好きなコトだけやってます。嫌なコトや状況に陥ったら、駄々をこねたり泣きじゃくって現状をなんとか突破します。

 

だから、大人が赤ちゃんぐらい緩むためには、赤ちゃんぐらい自由に好き勝手にやって良いのかもしれません。とにかく休んで好きなことをすれば、緩むきっかけになるのかもしれないですよね☆

 

果てしなく緩めまくっても良い!


どうせ緩むコトで本来の自分らしさを取り戻せるし☆

 
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旅はボク流のパターン崩しです!

 

今日は1日湯布院を観光していました。美味しいもの食べて、温泉に何度も入って。旅の様子はツイッターに全部あげてありますので気になる方は要チェック☆

 

さて、ご覧の通りのやりたいこと三昧だったのでお金も沢山使っちゃったんですが、実はこうしてボクがあちこち旅をするのは一種のパターン崩しだったりするんです。

 

どうして旅をすることがパターン崩しになるのか?それにはボクの生い立ちからくるストーリーを紐解いていくと少しずつわかると思います。

 

実は家族旅行の経験があんまりない。

 

プロフィールを見るとわかりますが、ボクは父を18の時に亡くしています。そして、亡くなるまでも父は仕事人間であまり家庭をかえりみない人でした。

 

なので、家族でどこかに宿泊しての家族旅行って、じつはあんまり行ったことがないんですよね。多分数えるほどしか無いです。

 

なんで、今だからこうして旅しまくってますが、こうやって旅するようになったのはここ2〜3年です。アメリカにいた頃も、旅をする習慣なんてなかったんですよね。

 

やってきてないことだからやり散らかしてみる。

 

これまでの人生であんまりやってきてないことだから、逆にハンドルを切ることでバランスを保つ。いわゆるパターン崩しを、旅をすることでやってるってワケです。

 

最初はざわざわの連続でした。ちょっと良い目のお宿を取ったり、美味しいもの食べたり、行きたいところ行くなんてやっちゃダメって思ってたんで(笑)

 

でも、何度も行くようになって、そういうことに慣れてきて、最近ようやく旅を思いっきり楽しめるようになってきたかなーって思います。

 

ちょっと前までは旅先でお仕事の予定をパンパンにいれてたんだけど、それは一種の逃げというか、最後の悪あがきだったのかもしれないですw

 

そしてついに旅が好きになってきた!

 

お仕事を優先的にすることもやめて、旅を主体にしてスケジュールを組んでみる。そういうことをやってみて、ようやく旅がサイコーに面白くなってきました。

 

もっともっと自由にあちこちを飛び回りたいし、行きたい場所も沢山願望が出てきてます。だからこれからももっとボクは旅をしていくと思う。

 

父がボクらに対してできなかった分、代わりにボクが思いっきり旅行しまくります(笑)っていうかすでにしてるしーw

 

もっと旅しまくってもいい!


どうせまだまだ行きたいところ山ほどあるし☆

 
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