スピリチュアルを日常で実践、活かすセラピストささっちの「引き寄せDAYS」

スピリチュアルセラピストささっちの日々を書き連ねます。


テーマ:
んにちは
スピリチュアルを日常で実践、
活かすセラピストささっちです。
 
 
あなたは何かの健康法とか
してますか?
僕は自分に向いた健康法などを
しています(*^-^*)
 
こういう健康法など調べたり、
実践していると、色々な疑問が
出ると思います
 
それは
 
真逆のことを言っている情報が
沢山あります
 
例えば、
「肉を食べるな」
「肉を食べなさい」
みたいな感じです(笑)
 
 
僕の結論はあなたに合っていれば、
どちらでもいいです(*^-^*)
 
IMG_20160420_123008462.jpg
 
僕の中での基準は
 
自分で試して気分がよく、
カラダや心が軽かったら
正解にしています。
「いま」の自分に必要だと思います。
 
 
ここで大事なのはまず、
添加物などの排毒をして、
カラダの正しい声を聴けるように
なるのは大事だと思います。
 
 
心の方は瞑想や情報を
遮断することなどで
ニュートラルを知ることも
大事だと思います。
 
 
何よりも大事なのは
情報を鵜呑みにしないで、
自分で試して、自分で考え、
検証することです♪
 
 
ここがなくなると主体性を放棄し、
TV情報や偉い先生に委ねて
しまいます。
「依存の状態」です(^_^;)
 
 
そして、カラダや心に
合わなくなったら、その
健康法を中断する勇気も
大事です。
 
 
マクロビやスムージーを盲信して
カラダを壊している方がいるという
情報もよく聞きます。
 
 
あなたもご自身の健康法を
一度検証してみて下さい。
面白い発見があるかもしれません(^_-)-☆
 
 
 
 
 

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