この前、ベロッた指皮。

時間が経ったっていう、それだけで治った。

どんな事だって　時間　が治してくれるよ。って感じのいい例ですね。

指皮べろんちょしました。


ひさびさだー

最近は早寝、早起きがしっかりできていて　いいかんじです。
少し疲れを溜め始めちゃってるけど、練習量も凄く増やしております。



メインシューズ達。

久々の和食だあー

２６歳になりました。

２６年前 産んでもらえた事に感謝ですね。


そして品川ロッキーに行ったら誕生日ケーキ、プレゼント、お手紙のサプライズが！

電気消してハッピーバースデーまで歌ってもらいました(^O^)

品川やってて良かったー

ゆうご君、桃ちゃんの可愛いお手紙に、サッピー夫妻からの めっちゃカッコいいＹＯＧＩ！ そして颯太からのでっかいケーキ(家からワザワザ持ってきてくれたみたい。何故か緊張して学校早退したとか。ありがとう!!)

皆さんありがとうございます(^O^)

エレメントホールドブログ更新しました！！



新企画。カラーセット販売です！

仙台のイベントの時頂いたvockのネックレス。
　
ほぼ毎日、登るときも付けてたから、よく見るとボロボロ。。。


愛着のある　クライミングギア　ですね。

この前、ベースキャンプで登っていたときの話。

リードのルーフ部分でレスト中に腰が「コキッ」ってなりました。。。

ってわけでぎっくり腰nowです。


自分は腰をいためる事が多いなあ、、。ただ、よく考えるとアップの１１a
をやったじてんで「今日は筋肉固いなー」ってイメージがあったのでそういうシグナルを敏感にキャッチしなきゃいけないって事ですね、、、。




今日届いたストレッチポール。治ったらちゃんとストレッチします。







話は変わってオーガニックからザックを頂きました！！！クライミングギアがしっかり入るのにスリムなザックです。
１気室なんでポイポイ荷物が入れちゃえますね。

ジャパンカップから帰ってからはインフィニティと品川ロッキーのダブル道場やってます。

インフィニティは隔週火曜日(次回は再来週)


品川はいつもどうり水金の１９時３０分からっす。



仕事も頑張りますが、世界選手権まであと４２日。自分への最後の追い込み時期にも来ています。
がんばるです

半端ない駅





国体ウォール。以外にカクカクした壁。決勝の課題は内容★★★。でもむずかった（笑）







秀さんと。今日の二人ののぼりなら国体は千葉　優勝しちゃうよーん。