笑いの連鎖、京都・長岡ラフターヨガクラブの住人、かずちゃんのブログ

心から楽みたい人!!あなたにぴったり!
かずちゃんの笑いのクラブを紹介するよ

長岡京のラフターヨガの予定

   持ち物 水分とバスタオル    動ける服装

  公民館の予定

  時間は10時よりゲーム等10時半よりラフターヨガ

      会費一回 500円

    8月  22日(金)講座室

    9月  5日(金)講座室  26日(金)講座室

    10月 10日(金)和室  24日(金)和室

  バンビオ予定

     時間は土曜日の午後2時~4時 

      場所はバンビオ一号館の6階の和室

   8月 23日

   9月 13日  27日

   10月 11日 25日

   会費 一回  500円


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9月5日午後1時にバンビオの3階のホールで

ラフターヨガをします

http://www.bambio-ogbc.jp/access/

無料です

それから、もっと笑いたい人には、5日の午前10時より

公民館でもクラブをしてます

これはクラブなので参加費500円です


なので、なので、みなさん、とってもわらいたい人

公民館とバンビオでたっぷりとわらえます

http://www.city.nagaokakyo.lg.jp/0000003537.html


すてきなみなさんの笑顔をお待ちしてます

持ち物は水分と動きやすい服装

  もっとも大事なのがみなさんの笑いたい気持ち

なんか書いていたら

すご~~~くすてきな日になりそうラブラブ音譜

よろしくお願いします


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先週と今週の日曜日に

大阪のりかこさんのリーダー講習に参加


ラフターヨガで、今の私には

新しいステップが必要に感じて参加しました


もう一度、リセットする感じでした

一つ、一つをし直しです



そして、沢山の友だちが増えましたラブラブ音譜!!

アフターで聞いたところ

参加している方の何人かが

9月でリセットっておっしゃっていたクラッカー

聞くといろんな意味がありました

きっと、笑いが素敵な道を開くのでしょうね

一人、一人ちがう理由だったけれど

私も、頑張れる気がしたよ~~

これからも、よろしくねラブラブ!

私もみなさんを見守るし

私の事も見守っていてね

今日から新しいステップです恋の矢

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昨日の午後は長岡病院さんと市のコラボの

バンビオでのオレンジスペースに参加しました

八幡の市役所の方も見学にこられていました

  

脳トレがテーマでした

 みんなが参加できる工夫が沢山ありました

昨日の後半は・・・

別のモノを用意されていたのですが

南丹でスリーAの講座を展開している芦田さんが

来られたので、披露していただきました

私も見たかったので、うれしかったです


正確にスリーAは20のゲームを定期的にして

効果があるモノと聞いています

30分強の時間の時のゲームのチョイスと展開、

お仲間さん(参加者)への声掛けがどこまで必要なのか

等、等、勉強になりました

ありがとうございます


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今日はきりしま荘でのオレンジスペースで

ラフターヨガです

  長岡病院と市の企画です

担当は・・・

さよちゃんが出席できないので

りっちゃんと私で担当しました

参加者は

施設の利用者さんと外からの人が含んで笑います


いつもの様に、

利用者さんもそれぞれが参加する気持ちで

笑ってくださいます


今日のラフターの説明に

紙に書いたモノを用意しました

耳が聞こえにくい人もいらっしゃるので

紙に書くのも有効のようです

今日の説明は固くなく、話言葉で書いてみました


それから、音の出るモノを用意していたので

年配者が多い中

りっちゃんが歌を二つほど用意してくれてました

声を出す練習になります

昔の歌だと、安心して、歌ってくださいますね






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ある人がね

病気になったのね

重たい病気だったの

それで、病室でTV見たら、見れないんだって

聞けたのがNHKラジオだったんだって

TVのニュースとかね。事故や事件があると

ストレートな画面があるわけで

血もながれてたり・・・・

しんどいんだって

それで、聞けたのがNHKラジオだったんだって

その人が基準にしたのが民放のTVがみれたら

心身共に回復したと思ったんだって


大阪のりかこさんの講習に参加して

思いだしたのが、上の話です

りかこさんの講習に参加する時に

私は頭を白にして参加しようと思っていました

それで、直に参加する事にしました

大事な事だなって新たに感じてます

私にとってりかこさんのヨガは、

いい意味でNHKのラジオ放送でした


NHKのラジオの様な人への接し方

不変ですよね

いろんな人が参加するクラブにとっても

大切な事だとおもいました

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