笑いの連鎖、京都・長岡ラフターヨガクラブの住人、たまごちゃんのブログ

心から楽みたい人!!あなたにぴったり!
笑いの先駆者、笑い玉の卵ちゃんの笑いの世界へようこそ

長岡京のラフターヨガの予定

   持ち物 水分とバスタオル    動ける服装

  公民館の予定

  時間は10時よりゲーム等10時半よりラフターヨガ

      会費一回 500円

    12月11日(木)和室  26日(金)講座室

    1月29日(木)和室

    2月6日(金)講座室 19日(木)和室

  バンビオ予定

     時間は土曜日の午後2時~4時 

      場所はバンビオ一号館の6階の和室

    12月13日  27日

    1月10日 24日

    2月8日 22日

      2月22日はリハーサル室2です

   会費 一回  500円

   

      

   

  


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一週間ほど前に

私は夢をみました

あまり・・・夢って見ないだけどね

その内容がね


私は殺人者になるの

だれを殺すのかはわかんない

  TVでも推理モノ大好きだから???

それで、ゆっくりと自分が再スタートできる

って喜ぶの

変な夢だし・・・・


広島笑いヨガ研究会のだした本の中に

「心が変われば運命が変わる」

として次の内容が紹介されてました

元プロ野球選手の松井秀喜さんが

星陵高校の山下監督から教わった金言

  「心が変われば行動が変わる

  行動が変われば習慣が変わる

  習慣が変われば人格が変わる

  人格がかわれば運命が変わる」


この言葉に秋に出会ってから

クラブやリーダー養成講座で

「笑いを習慣にすると・・・・運命が変わる」

と紹介させていただいた


この一週間、見た夢からゆっくりと感じる事は

最近、自分の中に変化がいろいろできてきた

その変化が自分を再スタートする気分にさせ

ていくのを感じるのです

自分を再発見するのに

殺人者になったのでしょうか???




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火曜日は乙訓さんへ笑いに

  成人の知的にハンディのある人のディサービス

もち、クリスマスバージョンで

火曜日は雨だったので全員の参加でした

楽しみ方もそれぞれで、

ストレートに笑いに入ってくれてるので

こちらも、「直」ってなんだろうと

知る事が良くあります

そして、イメージするという事も

一番シンプルなイメージって何かも

わかってくるのよね

得にクリスマスってサンタさんも

イメージだし・・・・


そして、今日は小畑町で笑い

途中で椅子にすわってるんだけど

以外に座っている事の方のも

おもしろいのよ

私のクリスマスバージョンの入りは

モミの木探しにスキースケートするの

それが、椅子ですると

股関節を良く動かす動きでハハハ

椅子でお尻歩きで冬山へ

モミの木探し

参加者で条件が変わってくると

それが、以外な事をよんでくる


そして、サンタさんへの願事は

3歳の子供になってなりたい者になれる

自由になりたい者をイメージできると

楽しいよね

一期一会で出会うラフターは

相変わらず

楽しいよ~~~




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このブログで紹介していた
1月17日のメアリーさんと笑う企画ですが
会場の都合で午後の会が長岡京市民のみと
なりましたので
市外の人でこよなく笑いをあいする人へ
午前の部を用意しました
    
       記
ラフターヨガジャパン代表のメアリーさんのリードで
「新年の大笑い」
日時:2015年1月17日(土)
   10時開始~11時45分 (9時半受付)
場所:長岡京バンビオ3階展示室
     JR長岡京駅西口すぐ
     京都駅より10分、大阪駅より30分
内容 : ラフターヨガセッション
    1995年生まれのラフターヨガが20周年を迎えます。
「笑いを通して、健康、喜び、世界平和を築く」
     創始者マダン・カタリア先生のミッションを再確認しながら、
     手と手をつないで、2015年も楽しく笑いましょう。
対象 : 笑いをこよなく愛してる人
定員 : 30名
会費 : 1000円
持ち物:たのしく笑う気持ち、水分
連絡先:澤田和子(090ー6377-0296)
     携帯SMかFBでの連絡でおねがいします

年明けのひと時を
みなさんでラフターヨガを楽しみませんか?
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昨日のバンビオは

朝から認知症予防の元に

長岡記念財団のフェスチバル

  さよちゃんとお手伝いで参加

  朝の10時からの開催で9時に集合でした

  廊下に私達のオレンジスペースの活動写真

  さよちゃんのハハハ体操、りっちゃんの腹話術

  私のハハハストレッチをした時の写真です

そして、その途中で抜けて

2時間のラフタークラブ


フェスチバルは大きなホールも展示室と使い

市長の長岡京の介護の説明等等・・

認知症のお父さんを介護経験の

遥くららさんの講演もありで

300人のホールが一杯でした

 宇治の包括センターの認知症予防の報告

先週の雨の中で行われた

GPSを付けた人を探すゲームの報告

  私は用事で参加できなかったの

  認知症の家族には

  普段より目立つ服を着ておくとか

  靴に反射板のついたのを履くとか

  するとわかりやすいかとの報告でした

介護の用具の展示・・・などなど


そして・・・

こじんまりとクラブを楽しみました

きのうは和室が取れなくって

リハーサル室でのクラブでした

いつも和室なのに場所がわからないで・・・

帰られた方がいらっしゃったかな?

遥かクララさんの講演を聞いて帰った??

って人いたかな??


もちこの時期なので

ラフタークラブはクリスマスがテーマです

オープニングは三重のてるりんさんのブログに

載ってい「日々笑進!」を私流にプリントで

笑いの助走をつけました

歌は赤鼻のトナカイで・・・

サンタさんにいろんな願を楽しみました

それから、

たけちゃんのカメラで記念写真ラフター

たっぷりとわらったのでゆったりした時間で

リラクゼーションして

すっきりして、帰りにフェスチバルの

立命館高校の吹奏楽をきいて

後かたずけのお手伝いして

帰る頃は日が沈みかけでした

なが~~~い一日でした







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昨日の公民館のラフターのテーマは

クリスマスです

  みっちゃんときよちゃんが

  早くから来てくれてたんだって

  本当にありがとう

  雨の中、きてくれてありがとう

めっちゃ、楽しくクリスマスを楽しんだよ~~

いろいろなバリエーションをたのしんで・・・

サンタにトナカイに・・・

プレゼントの包みをびりびり破り


サンタさんに願ったモノは・・・

いろんな人になれる

トップモデルになって

ちょっと後ろに気を残しながらの

ターンしてラフター

コンテストに優勝するピアニスト

ダンサー


午後には

オレンジスペースさんに参加

先月に唇のぶるぶるの練習したの

あれから、一か月

ぶるぶるの練習してたのね

小学唱歌をの歴史を踏まえて

歌うのね

声をだして、歌うっていいね

このブログでも紹介した

来年の1月17日のメアリーさんの市民講座

会場の加減で募集人数が

私がもっていたより小規模な形だったんです

もう少し他の形が考えられないのかと

企画している長岡記念財団さんに相談

  他の時間が取れないのか?

どうにか、取れそうです

会費や内容が決まり次第お知らせします

みなさんにいい報告ができるように

願たいです

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