笑いの連鎖、京都・長岡ラフターヨガクラブの住人、たまごちゃんのブログ

心から楽みたい人!!あなたにぴったり!
笑い玉のたまご(かず)ちゃんの笑いの世界へようこそ

長岡京のラフターヨガの予定

   持ち物 水分とバスタオル    動ける服装

  公民館の予定

   時間は10時よりゲーム等

        10時半よりラフターヨガ

      会費一回 500円

    7月 24日(金)講座室

8月7日(金)和室   21日(金)和室

  9月3日(木)和室  25日(金)講座室

10月9日(木)和室 30日(金)和室

  バンビオ予定

    時間は第二,四土曜日の午後2時15分より 

    場所はバンビオ一号館の6階の和室

    会費 一回 500円

    7月  25日

    8月  8日  22日

    9月 12日  26日

    10月10日  24日

 オレンジスペース

   (長岡記念財団、市の高齢福祉課の主催)

   無料です

   毎月第4水曜日きりしま荘(西友のななめ向い)

   午後1時半より

   水分と動きやすい服装でお越しください


      

   

  


  

テーマ:

ノートパソコンが故障して一っ月・・・

なれた機械がないってホントに不便です

その間に三室堂の兎道集会所で、クラブで、山之内で

笑っています

京都市内の小学校へは、そのパソコンを持っていく予定

できないので、家のDVDのデッキをそのままもって行ったり

古いパソコンで、文字をだしたら

イメージと違っていたりするし、不便ですね


故障の原因が・・・

マウスのコードをはさんだままパソコンを閉めて

一ヶ月・・・

先月の終わりの夜に閉めようとしたら、

蝶番のひとつが壊れて、修理、直っても、他に不具合!!

コードを挟む前まで、普通いうごいていたのに・・・

長くマウスを使っていたのですが

パソコンが直ったら、マウスを使わない練習するぞ!!!


AD
いいね!した人  |  コメント(0)
最近の画像つき記事  もっと見る >>

テーマ:

ラフターヨガに参加の話が4つ


昨日のラフターヨガがさよちゃんで

今日の三室戸のラフターがゆうちゃんで

明日の山之内が岩倉の3人でラフターヨガです

なんと、幸せなことに3日連続で

ラフターヨガに参加します

私達から誕生したリーダーさんの一人たちに

出会えるなんて幸せですよね


そして、4つ目の参加の話はコニタン

 去年の5月にリーダーになられて

 前面にラフターヨガを援護してきてくれた方です

 去年よりいままで、ラフターヨガをリードしたことは

 ないのです

昨日のきりしま荘の話をずーっと企画してくださっている

長岡病院(市のあと押しでもあります)の担当

コニタンが24日よりインドへ出発します

アマゾンさんの企画のDr.カタリアのチイチャー講習に

参加します

このブログを読んでる方で一緒に行かれる方

コニタンをよろしくおねがいします

普段の行動力と話に力のあるコニタンです。


しかし、昨日のコニタンの話によると

成田へまでのひとり旅が一番どきどきしてるとの事

京都からの参加は一人なんだそうです

ホテルについたら・・・

後は、ついて行ったらいいから(?)いいけど

だそうです

だから、成田まで行くのが、心配だそうです

そんかコニタンがどんなコニタンに変身しているのか

楽しみです




AD
いいね!した人  |  コメント(0)

テーマ:

今日はきりしま荘でのラフターヨガでした

当番がさよちゃんだったので、楽しんできました

終わってから・・・・

一年弱参加しているあけちゃんと話することになって

「今、一人暮らしだから、こうやって笑うの楽しい」

????

たしか、初めて参加したときあけちゃんは

「主人の看護の合間にいい時間です」

っておっしゃっていたよね???

なんと3月のはじめにご主人はなくなられてて

その時、つゆともみせずに月一回の

きりしま荘に参加してくださっていたのです

 「仲のいい主人が亡くなって私の回りは

  私が落ち込むのではないかと心配してくれたの

  でも、私が泣いてるのと笑っているのなら

  笑っているのを主人は喜んでくれるだろうから

  私は笑っているの。今日も楽しかった。ありがとう」

その後、どんなに仲が良かったかのお話をお聞きしました

そんな事があったって・・・びっくりです


ラフターしだして

周りに不幸があったから、クラブ休みますって返事を

何度か聞きます・・・・

そして、しばらくしたら参加する人と

それ以降、まったく来なくなった人と・・・・

必要以上に喪にふせる人に・・・・

その人、その人の気持ちの整理なんだから

待つことにしてます

しかし、こんなにさっぱりと気持ちを整理してくれた

あけちゃん!!

感謝です

ラフターヨガするエネルギーをもらいました

ありがとう

今日から連続で4日5回のラフターヨガが

あります

ほんと、どんな出会いがあるか

わくわくします


AD
いいね!した人  |  コメント(0)

テーマ:

まだ、ノートパソコンは本調子ではありません

が、長い間検索ができなかったり・・・

不便で、古いパソコンをつなげました

ですので、まだ、メールはあけてません

もし、お話があれば

FBかブログのメッセージでお願いします


この沈黙の間にクラブや施設の訪問はしてました

今日は京都市内の小学校へまゆちゃんとでかけました

幼稚園生から元気なお年寄りに先生にという構成の

参加者です。

小学校への働きかけやチラシ作りとしていただき

こころ使いありがとうございます

担当してくださった早川さんがおおきな枠組として

1月のラフターヨガを紹介したTVを12分みてからと

  プロジェクターの用意とかしてくださって

  ずーーーとラフターヨガをリードしてきたら

  どこから、人はラフターに入りやすいのか

  わらかなくなるので

  そういう提案はとてもうれしいです

お土産に内福薬の小袋の中には

飴でなくメッセージと折り紙(デズニーキャラなど)と

醍醐と長岡京のクラブ紹介もいれてくださったの

  お手数な事をしていただいて

  感謝します

もうひとつの提案が大人用の日々笑進!の

アレンジで早川さんからの提案の

小学校の日々笑進でしめました

寝る前も笑顔の練習はこちらでたしました

幸せを感じて就寝すると健康で幸福になるようです

その願いを足しました

 日々笑進!  ワッハッハッハッハッ



♪朝起きて、寝ぐせにびっくり!!


♪顔を洗って、笑顔の練習~


♪朝ごはん、梅干し食べて~ 


♪門に校長先生!笑顔であいさつ~


♪1時間目、まだ眠い。深呼吸して~


♪中間休み!元気いっぱい!!


♪音楽の時間、声出し~♪は・は・は~


♪今日の給食はカレーライス!!


♪最後に掃除だ!窓ふき窓ふき!!


♪帰りは「手を上げて横断歩道を

わたりましょ~」


♪宿題をテキパキ終わらせ~



♪お風呂に入って~

♪寝る前も笑顔の練習!!



♪夕飯食べて、

いいね!した人  |  コメント(2)

テーマ:

しばらく、パソコンを修理にだします

それで、ブログもお休みするかもしれません


それで、最近思う事をちょっと書きたいと

思います


私はラフターヨガをしていて

一年目は、痩せました

ラフターヨガをしたらダイエットになるって

私も口にしてました


しかし、その内に体型も元にもどりました

それから、人前で

「ダイエットになります」って言っていても

言葉がうきます

人の心にとどきません


ラフターヨガしていると

笑いが私を変えていきました

そして、笑いのパワーが私を守ってくれる様に

かんじだしてきて

全てをわらっていると

笑っていると自分も肯定できるようになり

自分に自信ができていきました

こちらの許容範囲もひろがっていきます


そうすると、周りがうまく回っていきます

そうなると、ストレスもなくなっていきます

良い感性を受け止められる様になっていきます


以前は必要以上にいらない気持ちを

取り込む質でした。

その気持ちが自分を作っている事に気がつきました


そして、全てを笑っていると

自分に自信がつくと世界が変わります

みなさんも笑いでご自身の世界を

変化させてみませんか?

ラフターヨガクラブに足を運んでください


いいね!した人  |  コメント(0)

AD

Amebaおすすめキーワード

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

ランキング

  • 総合
  • 新登場
  • 急上昇