どうも！ガジュマルの鈴木です。

浮腫みが気になる？？貴女に・・・。

①浮腫みのせいで太って見える。

②浮腫みでダルさやしんどさがある。

ダイエット目的だと①が気になりますかね～？！

確かに太ってる人はかなりの浮腫みがあるように感じます。

浮腫んでると痩せにくいです。

②が気になる方は冷え性気になってたり、顔色が悪いことが多いです。

細い人でも太い人でも言えることなんですけど

どちらもリンパの流れが滞りがちで筋肉をほどよく動かせてないんですね。

朝より夜のほうが脚がパンパンなのは重力で

カラダの中の水分が下へ下へ下がっているんです

ストレッチや心地よいマッサージを取り入れると筋肉も動くし、

リンパもスムーズな流れに・・・

と、簡単にお話しました

筋肉量の多い男性は女性より浮腫みが少ないのはそのためかも

知れませんね

女性は男性に比べて浮腫みやすい！そういう身体になっています。

だから上手に付き合っていける身体を！メンテナンスが必要かと思います！

ガジュマルの

筋膜リンパトリートメント（ボディ・フェイシャル）

さとう式リンパケアの〔ゆるめてリンパケア・筋ゆる〕

がオススメです

本当にスッキリと浮腫みが取れます！楽です！

ぜひ！！

では、ガジュマル鈴木でした。

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