30からでは、遅すぎる夢の健康法

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足の健康
足の健康2

足に健康を齎す靴は、底が足の形になっているもの。

裸足で砂浜を歩くと、あなたの足の底型を見る事ができる あれです。

次に足の親指を外側に向けない靴。

以上の2点に注意して、靴を選びましょう。

残念ながら、以上の2点を満足する靴は、日本製では見つからず

西ドイツ製になりますが、ベルケンシュットック、ベルケマン、ヤコフォームがベスト3でしょう。

どれも高価ではありますが、長持ちしますので、結果的には経済的です。

次号では、実際使用する時の注意点を、報告します。
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