昨日は久しぶりに野球場へ
天気も良くて気持ちよかったです
ハイ
先日草津市総合体育館のトレーニングルームの
サポートDAYへ行ってきました
以前に、講習を受けて頂いたで
久しぶりにお会いして、身体が大きくなっておられたり
腰痛ななくなったと言って頂いたり
体を絞るんやっと
ハードにトレーニングされていたり。
やりたい事をするためには
元気な身体が必要です
何から始めたら良いかわからない…
やり方があっているかわからない…
そんなお悩みありましたら
ぜひ一度草津市総合体育館トレーニングルームへお越しください。
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