滋賀のスポーツトレーナー    大洞裕和

滋賀でトレーニングコーチ、スポーツトレーナーをしている大洞裕和です。
スポーツを通じて多くの色んな人と交流ができればと考えています。
スポーツに関わる人間として日々感じたこと、日頃行っている事を書いていきます。


テーマ:



先日


兄弟でコンディショニング指導をさせてもらいました。


お姉ちゃん:サイクルフィギュア


弟:野球


良い笑顔でしょ得意げ

この日は


先日指導させてもらった


種目と動きの確認をメインに。


1週間くらいですが


しっかりと継続してくれている分


よくなっている部分がたくさんありましたグッド!


目標は「世界をとること!!

しっかりとサポートさせて


もらいます!!


僕へのお問い合わせは下記のアドレスから
info.kaz.training@gmail.com


20141024 kaz dodo


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テーマ:


先日のトレーニングの様子です走る人

写真だけだと

ボールを見つめてるだけに

見えますが

しっかりと

ストレッチ中ですグッド!

この日は

試合の前日と

いうこともあって

コンディショニングメイン得意げ

試合に

向けての

準備をしてもらいましたビックリマーク

目標に向かって

良いプレーを

してもらえるように

サポートさせてもらいますグッド!



写真は

お土産に頂いた

岡山県の本場讃岐うどん!?!?

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20141022 kaz dodo

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テーマ:



ベースボールファーストリーグ チャンピオンシップ!!


兵庫ブルーサンダーズ



06ブルズ


リーグチャンピオンは


兵庫ブルーサンダーズが優勝を決めクラッカー


昨年のリベンジとなる


今年のメラメラチャンピオンシップメラメラ


第1戦目は


06ブルズの勝利


もう後がない


この状況での第2戦目に行かせて頂きました。


結果は…




兵庫:3


06ブルズ:12


本拠地の三田に戻っての


胴上げはなりませんでした…



2014年シーズンBFL1年目


選手の皆さん本当にお疲れ様でした。



1年間応援して頂いたファンの方、ボランティアの方


本当にお世話になりました。


ありがとうございました。




20141020 kaz dodo


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テーマ:


昨日は

兄弟で頑張る

2人のトレーニングサポートへ行かせてもらいましたグッド!

お姉ちゃんの方はサイクルフィギュア
自転車

弟は野球です野球

昨日は

基本的なトレーニングの考え方

身体のコンディショニングを

メインに

サポートさせてもらいました。

これから

身体が成長していく年代。

基本となる身体をしっかりと

作っていってもらいたいと

思います
にひひ

日本室内自転車競技連盟HP⬇︎
http://www.jfic-japan.com/gallery.html


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20141016 kaz dodo


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先日の草津東高校野球部の

トレーニングの

様子です走る人

この日は

バッテリーを中心に

身体の使い方

それに対する

コンディショニング

トレーニングの

サポートを

させてもらいました得意げ

内容的に

基礎の基!!

土台を

しっかりと作って

戦える身体に

仕上げていきます。

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20141016 kaz dodo
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