滋賀のスポーツトレーナー    大洞裕和

滋賀でトレーニングコーチ、スポーツトレーナーをしている大洞裕和です。
スポーツを通じて多くの色んな人と交流ができればと考えています。
スポーツに関わる人間として日々感じたこと、日頃行っている事を書いていきます。

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テーマ:

先日


滋賀県の


女子野球クラブチーム


滋賀マイティーエンジェルスの


トレーニング講習を


させて頂きました野球



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中学生・小学生


年代に


必要な


股関節周りの


ストレッチと


コンディショニング


スローイング動作での


基本的な身体の使い方など


実技


交えて


お話させて頂きました走る人


性別関係なく!!


野球が好き!!


っていうのが


ビシビシ伝わってきました。


日本の


女子野球のレベルは


世界でもトップ!!

しかし


国内での


選手の環境は…


この日も寒い中での練習


それでも


元気に練習しているこれからの


選手たち。


この選手たちが


もっと頑張れるために


これからも


活動


頑張っていきたいと思います!!


この機会を頂いた


関係者の方々に本当に感謝しております。


本当にありがとうございました。



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滋賀マイティーエンジェルスHP↓

http://shigamightyangels.com/


20141218 kaz dodo




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テーマ:


先日

関西バスケットボール

新人戦に

帯同させてもらいました。

結果は4位

選手は少ない人数で

よく頑張ってくれました。

僕自身も

課題を発見。

これからの

トレーニングにしっかりとフィードバック

していきます。








20141216 kaz dodo
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テーマ:

先日


滋賀県の


草津市


栗東市の一部の


中学校野球部を


集めての体力測定会走る人



野球教室をさせて


頂きました野球












野球に


必要な


体力要素を


シンプルな形で測定し


冬のトレーニングの


モチベーションにしてもらう。


また、


中学校年代に


おける


トレーニングの


ポイントを


選手たちに知ってもらう活動です。








この日は


スローイング動作の


練習方法と


それに


必要な股関節の


コンディショニングを説明させて


頂きました。


選手以上に


顧問の先生方が


熱く聞いて頂けたのが


本当に嬉しかったですね。










練習後は


キャッチボールクラシック!!




僕も選手と


一緒にさせてもらいました。






最後は


約200名の選手と


一緒に


グラブの手入れ。


みんなこだわりをもって


手入れしてくれてました。





最後に


中学校野球で


熱く選手の事を


考え


企画してくれた


同級生の


西村先生。


また、協力していただいた


顧問の先生方


モリヤマスポーツ様に


本当に感謝しております。


これからの


子供たちが


頑張れる様に


これからも


活動していきたいと思います。




僕へのお問い合わせは下記のアドレスから
info.kaz.training@gmail.com

20141215 kaz dodo



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テーマ:



先日の


湖南農業高校硬式野球部の


練習の様子です野球


期末テストも


終わり


みっちり鍛えていく時期に


突入!!


成長段階の選手は


この時期が


大きく成長できる


チャンス!!


来年の



本番の


夏に


向けて


頑張ってもらいます!!


僕へのお問い合わせは下記のアドレスから
info.kaz.training@gmail.com

20141213 kaz dodo

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テーマ:



寒い!!((((;゚Д゚))))


体調くずしてませんか??


11月の


インカレが終わって


12月。


12月入ってからも


クライアントの方々には


頑張ってもらっています!!


先日の


トレーニングの様子得意げ


この日も


下半身をメインに


しっかりとトレーニング!!


21日


チームの


今シーズンラストゲームが


あるので


そこでしっかりと


活躍してもらえるように


サポートしていきますバスケ





僕へのお問い合わせは下記のアドレスから
info.kaz.training@gmail.com

20141212 kaz dodo

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