滋賀のスポーツトレーナー    大洞裕和

滋賀でトレーニングコーチ、スポーツトレーナーをしている大洞裕和です。
スポーツを通じて多くの色んな人と交流ができればと考えています。
スポーツに関わる人間として日々感じたこと、日頃行っている事を書いていきます。

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DSC_0164.JPG

トレーニングをするとき


何を意識して行うか?


その意識した先にはなにがあるのか?


「努力したら結果は出る!!」


色んなところで聞いたことはある言葉ですが


努力だけしていれば結果はでるのか?


また、その動きだけを意識していれば良いのか?



こうなりたいという目的を意識して


そのために


考え


そのために


行動し


目的と動きを意識して


さらに


考える。


そういった環境が必要なのではないでしょうか?



勝ちたい!!


「勝つ」ということにとことんフォーカスする


そのために


考えて


意識しながら実行していく。



がむしゃらにやらないといけない時期はあると思います。


ただ、私自身


とにかくやれば…


なんとなく結果が出るだろう


努力してるしなんとかなるだろう


そんな時期があり、怪我もありました。



やりたいことは


なりたいことは


とことん目指せば良いと思います。


ただ、意識、目的が明確でないまま


考えずにただやっているだけでは


しんどくなった時に


気持ちがついていかなくなります。



この動きが


この意識が


自分の目標に


近づいていく!!


俺は、こうなりたい!!


正しい意識と努力ができる環境作りをグッド!


僕へのお問い合わせは下記のアドレスから
info.kaz.training@gmail.com


20140919 kaz dodo


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http://ameblo.jp/kouge3/entry-11925100216.html


先日の


中日ドラゴンズ


読売ジャイアンツ


との交流戦の様子が載ってます。


選手の


良い写真ものってますよ(^-^)b


20140918 kaz dodo

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9日

10日

とBFL選抜メンバーと共に

中日ドラゴンズ(二軍)

読売ジャイアンツ(二軍)との交流戦に

帯同

させて頂きました。









個人的にも

たっぷりと

刺激を頂きました。

BFLの選手が

少しでも目標を達成出来る様に

今回の経験を生かしてほしいとおもいます。





ブルーサンダーズ今中選手
10日ジャイアンツ戦でプレゼントですと

シングルヒットと、ツーベースヒット打ってくれました。

ほんまにありがとう(≧∇≦)

20140912 kaz dodo
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第3戦目


立命館大学との試合バスケ


66-57


で近畿大学が勝ちましたグッド!


これで3連勝!!


ただ


もっともっと


レベルアップしていけると


強く感じています。


今日も


京都府立体育館で試合があります!!


選手が


思いっきりプレーできるように


サポートしてきたいと思います。









僕へのお問い合わせは下記のアドレスから
info.kaz.training@gmail.com


20140907 kaz dodo


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