1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>
2016-06-25 10:00:51

野球弁当

テーマ:お弁当
息子の野球弁当。 

{2E598127-77C2-42F0-844F-4789AB381396}

生姜焼きをドーンと真ん中に。

昨晩は息子の保育園時代のママ達と夜飲み。きっと遅くなるだろうと想定して前日から仕込みしておいたので朝は楽ちんでした。ついでに今日の私のランチ分も爆笑
{EEDF5F6B-3C1E-4F70-B817-958A630ABC88}

素敵な週末を✨











いいね!した人  |  リブログ(0)
フードスタイリスト/リンパケアアドバイザー 宮間かや乃さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

読者になる
最近の画像つき記事
 もっと見る >>
2016-06-25 08:25:32

豚バラの照り焼き弁当

テーマ:お弁当
{A369970E-D9B9-4448-8CF7-746E918CBBF3}

旦那さん用のお弁当です(^-^)

いいね!した人  |  リブログ(0)
フードスタイリスト/リンパケアアドバイザー 宮間かや乃さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

読者になる
2016-06-19 20:28:08

野球弁当

テーマ:お弁当
今日の野球弁当。


食べ盛り。お弁当は魚よりお肉を食べたいそうで。
鷄ひき肉と長ネギたっぷり入れた照り焼きハンバーグ。 
鶏肉なのであっさり。
{F1478611-8EB3-4580-8870-DD6712EB5234}

奥にあるのは私のお弁当。白米ではなく酵素玄米です。



{76726E14-50D5-4BE9-9931-F5D428767DD3}

今日は江戸川区へ遠征。練習試合ではヒットを打てて、嬉しそうでしたチュー



いいね!した人  |  リブログ(0)
フードスタイリスト/リンパケアアドバイザー 宮間かや乃さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

読者になる
2016-06-19 08:05:54

朝ごはん

テーマ:宮間家の食卓
おはようございます。
最近パンを作るようになり、朝はパンが多いです。
{A089DAEB-1836-4EAD-9523-15F5B90BEDC1}





いいね!した人  |  リブログ(0)
フードスタイリスト/リンパケアアドバイザー 宮間かや乃さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

読者になる
2016-06-18 15:13:26

お米でできたアウトドアスプレー

テーマ:ブログ
お米でできたアウトドアスプレー

{035470D4-31E9-4855-855B-CCBA05EACE02}

香りに癒されます♪

今日は野球の練習が休みなので、近所の公園でお友達たちと自主練。

おやつ届けに公園に。蚊がとにかく凄い場所...
蚊が沢山いても、暑くても、子供達は元気です爆笑
いいね!した人  |  リブログ(0)
フードスタイリスト/リンパケアアドバイザー 宮間かや乃さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

読者になる
2016-06-17 18:30:13

夕飯のおかず

テーマ:宮間家の食卓
晩ごはん。
なすの翡翠煮。 
なすは素揚げ。
お出汁は鰹節と昆布。 
薄口醤油、お酒を足して薄味に仕上げています。
{AE8EC306-ECC0-4DF6-B319-B23FAD1ECD42}


エビの春雨サラダ
白ワインビネガー、醤油、レモン汁、オリーブオイル、ガーリックソルト、あらびきコショウで味付けしました。
{918A8082-0F99-41B1-9F24-94A133303CA7}


いいね!した人  |  リブログ(0)
フードスタイリスト/リンパケアアドバイザー 宮間かや乃さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

読者になる
2016-06-16 19:34:33

今日の夕飯

テーマ:宮間家の食卓
今晩のメインおかずは、さわらの甘黒酢あんかけ。 あんかけは冷蔵庫にあった残り野菜で。
{158B3312-D265-41E1-BDA0-2EF64D2035E5}


同じ具にタケノコ足して春巻きも~。皮は2枚重ねて巻き巻き、パリッパリに✨ 
{9597A7F3-A03C-4C2C-978F-45B027DC0D30}


ごちそうさまでした✨




いいね!した人  |  リブログ(0)
フードスタイリスト/リンパケアアドバイザー 宮間かや乃さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

読者になる
2016-06-06 08:00:00

野球弁当 【アスベル どんぶり 保温弁当箱】

テーマ:お弁当
いつかの野球弁当 ウインク
{10AD4792-372F-4068-8429-41D606A53483}






お弁当箱は保温弁当箱。深型のおかず容器で、普通のお弁当箱としても使えますが、
カレーやシチュー、ロコモコなどのどんぶりメニューも楽しめちゃう保温弁当箱です。
つゆだくも安心です!なぜならふたがシリコーン製だからドキドキ



それと真空断熱構造でご飯をほかほかキープできます。


保温を少しでもキープするために、お弁当完成前に右側の容器に熱湯を入れて温めています。

ごはん容器・おかず容器は、フタを外せば電子レンジで使用も可能です(^^)



アスベル どんぶり 保温弁当箱 カフェ丼ランチ ランタス HLB-CD620 ネイビー luc...



いいね!した人  |  リブログ(0)
フードスタイリスト/リンパケアアドバイザー 宮間かや乃さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

読者になる
2016-06-06 07:20:45

パン

テーマ:宮間家の食卓
一次発酵終わり~ 
{E3BDE60A-5191-4BD0-96F8-2D59007498B5}

いいね!した人  |  リブログ(0)
フードスタイリスト/リンパケアアドバイザー 宮間かや乃さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

読者になる
2016-06-05 14:30:42

お気に入りのルイボスティ

テーマ:美容・健康
高品質ルイボスティー専門『エルバランシア』

{E026542A-239E-4D90-8C6B-C6A03A456C6A}



冷え性対策にノンカフェイン生活を始めようと思い、色々とネットで探していたところこのエルバランシアに辿り着きました。
妊活専門のルイボスティとしても有名なのだそうです。
ルイボスティーはリンパの流れを良くしてくれ、老廃物の排出を促してくれる働きや、亜鉛などのミネラルが多く含まれていて、体内でエネルギーを発生させて体温を上昇させてくれるそうです。なので冷え性の方にはルイボスティーはおすすめなのだそうです。
その他、ダイエット、安眠効果、貧血、生理痛、便秘解消、熱中症、花粉症、妊活、アンチエイジング・美肌にも良いそうですよ。

とは言え世の中にはたくさんのルイボスティーが出回っているので中身をしっかり調べてから購入しました。
【エルバランシアの特徴】

1.世の中にあるルイボスティーの上位1%の「スーパーグレ ード」を使用。ルイボスティーも日本茶と同じようにグレードがあり、高品質の茶葉には有効成分の含有量がとても多いこと。

2.1パックの中に5gの茶葉が入っている。通常のルイボスティーのパックは2~3gが一般的。5gから煮出す成分はとても濃厚になっている。

3.品質の高いルイボスティーは嫌な風味がない。新鮮な茶葉ほど美味しくて有効成分も多く含まれる。有機栽培(オーガニック)であること。

4.抗酸化力が緑茶の約50倍‼︎

5.国際的な第一級の有機認定マーク「ECOCERT」
ECOCERTとはフランスの国際有機認定機関。ヨーロッパで規定されているオーガニックの基準を満たしているかを厳しき検査し、認定を行う第三者機関。



定期購入すると初回はすごくお得に買えちゃう上にルイボスティのお試しサプリ付き✨ 

{C6405C8F-8308-4D8F-8556-E8405D454938}



届いてから早速煮出し。 
{AE2962BD-12B9-4CD4-B475-5189D7C0C467}

約1Lの熱湯にティーバック1袋を入れて15分弱火で煮出しします。
煮出すことが非常に大事なのだそう。成分を抽出するのに100℃のお湯でグツグツ煮出すと成分がお湯に流れ出し、沸点が摂氏108℃程度に上がることによって低分子の吸収されやすい成分が多く抽出され有効的に摂ることができるようになるとされているそうです。





美味しくて昨日は2L飲んだ♪

{68F2A6B1-3F16-4D9E-B817-C5658C80AAA0}


まだ飲み物としてしか利用していませんが、肉や煮魚に使うと柔らかくなったり、焼酎だ割ったりしても美味しいのだそう♪

高品質の安心のルイボスティーはこちら





いいね!した人  |  リブログ(0)
フードスタイリスト/リンパケアアドバイザー 宮間かや乃さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

読者になる
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>
フードスタイリング、お味噌作り講座依頼、その他のお仕事のご依頼、 ご質問はこちらにお願いします。 『Kayano’s kitchen』 kayano@miyamaoffice.com オリジナルタオル・名入れタオルの製作|マイクロファイバー素材DRYONE

Ameba芸能人・有名人ブログ

芸能ブログニュース

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。