【自分と繋がる方法を教えます】ハートのワークとグラウディングならKAYAMへ

KAYAM(カヤム)は【自分とつながる】【心と身体を開く】【すべてあるわたしに目覚める】ための対面セッション、遠隔ワーク、セミナーやワークショップを開催しています。訪れた方が魂の目的を思い出し、満ち満ちた人生を歩んでいかれますように。

最新のお知らせ

●【8月のテーマ別対面セッション】Blessing Breathe Session、下記の日程で受付しています

8月26日(金)~31日(水)

▼こんな方におすすめ
・自分と繋がりたい
・ありのままの自分を受け入れたい
・オープンになりたい


遠隔グループワーク、8月のテーマが決まりました

【裏砂漠よりお届け!】大地とひとつになるグラウンディングワーク
8月24日(水)16:00~16:30

※お申込み締め切り:24日正午

対面セッション:Rejoice Body Healing 8月の開催日が決まりました

8日(月)、11日(木)、15日(月)、16日(火)、21日(日)

しろくろたっちーずウェブサイト

ボディセラピーユニット「しろくろたっちーず」の黒メガネちゃんとして、
男性セラピストとのコラボセッションやイベントを行っています。
NEW !
テーマ:
先日、伊豆大島へ行ってきました。


30年前に大噴火した活火山、

今もエネルギーみなぎる三原山を

囲んでいる「裏砂漠」にて

遠隔一斉ヒーリングを行いました。





ワークを行う場所を決めるために

うろうろ歩きまわって
 

高台に上がったところで

「うん、ここがいい」と感じて

ワークを始めようとすると
 

一羽の大きなトンビが視界に入りました。
 
始まりを歓迎してくれるかのように

しばらくの間、

大空を優雅に旋回していました。
 


ワークは

ご参加者全員のお名前を

大きな声で呼ぶことから始まりました。
 

一人一人の魂に呼びかけるように。
 


そして砂漠の上に寝転んで

大の字になりました。
 


全員と繋がったまま

大地と溶け合う準備に入りました。
 


目を閉じると

肉体がゆっくりと消えていくような

感覚
がやってきました。
 



 
(略)
 

ゆっくりと自然に目が開くと
 
目の前に大きな虹がかかっていました!
 




初めて、虹の始まりを見ました。
 


私たちが溶けていった

大地から虹が始まっていた
のです!

 
その虹が弧を描いて

真っ青な空へと伸びているのを見ると
 
感動して、言葉を失いました。 
 
(ご報告メールより抜粋)



翌日、こんなご感想が届きました。



「 正直、体感とかはありませんでしたが、

宮下さんが、ワークをしている時の様子を読みながら

泣けてきました。


まるで自分が、その場所に居たかのように感じられて、

イメージが出来たのです。


私はグラウンディングがうまく出来ません。

それを感じる感覚が鈍いです。


だけど大地が私の悲しみ、不安、苦しさを

吸い取ってくれている
イメージが出来た事。


イメージする事が苦手な私なのに。


今、何となくですが

生きてて良いんだよと

言ってくれてるような気がしました




ワーク有難うございました。

病気が分かった時、

私は自分の人生を生きてあげると誓いました


今回のワークに参加出来て良かったです。」




ご参加者の方が

その場に一緒に存在して

たくさん感じ取ってくださったことに

感動しています。



これを読むあなたも

苦しくなったらいつでも

母なる大地に頼っていい
んですよ。



大地に手を着ける。寝そべる。

しっかりと足の裏を感じる。


ただそれだけで、繋がることができています。


たとえ何も感じられなくても

安心して自分をあずけてください


ゆっくりと力を抜いて

身体の重みを大地にまかせて…。


大地はいつだって

あなたを大切な子どもとして

支えてくれている
のですから。





◎8月の対面セッション

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【Blessing Breathe Session】

次回未定☆彡テーマ別対面セッション

8月26日(金)~31日(水)


▼詳細はこちら

「Blessing Breathe Session」


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呼吸は、自分と繋がることを助けてくれます。

この対面セッションは

無理なく呼吸に意識を向けられるように

デザインされています。

呼吸を通じて届けられる気づきというメッセージ。

ぜひご自分の身体で、受け取ってください。


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


(KAYAMメルマガより抜粋)

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KAYAM ボディ&エナジーワーク
【OPEN】 不定休 10:00~20:00
【場 所】小田急線「梅ヶ丘駅」徒歩12分
     東急世田谷線「若林駅」 徒歩7分
     (ご予約後に詳細をお知らせします)
【ご予約・お問合せ】 こちらのフォームからお願いいたします


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テーマ:
サンボマスター。

今日のメルマガのタイトルは彼らの曲名です。


デビュー当時の彼らには、本当に助けられました。

這いつくばって会社勤めをしていた頃です。



ちょうどバブル期だったIT業界で、

ミッションが山積みで

いつもいつも忙しくて

プロジェクトの取りまとめ役だったこともあり

まさに「自分を捨てて」生きていました。



今でこそ

やりたくないことはやらない!

のが当たり前の人生ですが


本当にやりたいことがわからない…


と迷いの中にいる時間も長かったんですよ。



その苦しさと寄り添ってくれていたのが

サンボマスターの曲たちでした。



苦しんでるあなたは美しい!


って認めてくれて


でも、このまま死んでたまるか!


って励ましてくれるような。



その熱量は、私の青春と言えるかな。





「エクタさんはワクワクに満ちていますね」

「自由に生きられて羨ましいです」


と言って頂くことがありますが



その<まったく逆>を生きていた事があるから


ワクワクで、自由な今があります。




自分がわからなかったからこそ

自分と繋がって生きることが

どういうことなのか知ることができました。



私はKAYAMのワークを通じて

過去の自分と再会する時があります。


それは、あなたという他者の姿から。


あなたの中に、私を見るのです。


「生きることが苦しい」

「自分も人も愛せない」

「何をどうしていいのかわからない」


そんな時、心の中でいつも伝えています。


あなたは大丈夫だよ

ちゃんと自分を生きているよ


あなたはこの世界から愛されているよ


そして私も愛しているよ


って。



それをそっくりそのまま、あなたにも伝えたい。


山口さんみたいに、大声で!






◎8月の対面セッション

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【Blessing Breathe Session】

次回未定☆彡テーマ別対面セッション

8月26日(金)~31日(水)


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「Blessing Breathe Session」


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ぜひご自分の身体で、受け取ってください。


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テーマ:
人生の転機となる時に訪れた大島は、

愛するビッグアイランド(ハワイ島)と

姉妹島なんだそうです。


たしかに!!


活火山のパワフルなエネルギー、

熱くフレッシュなヴァイブレーションが

島全体に満ちていて


何とも言えないハートの高揚感や

足元から突き動かされる身体感覚が

ビッグアイランドにいる時と似ていて、


たちまち大好きになってしまいました。



思い立って今月22日から

4年ぶりに大島へ行ってきます。


そして


疲れ果てた私を

包み込んで癒してくれた

思い出の「裏砂漠」から

遠隔一斉ヒーリングをお届けします!



裏砂漠について
http://ameblo.jp/kayam-in/entry-12188511985.html





▼日程

8月24日(水)16:00~16:30

※ワーク完了後、ご報告メールをお送りします

<台風の影響で大島に上陸できず、日程を変更しました>

お申込み締め切り:24日正午(12時)



▼テーマ

【裏砂漠からお届け】

大地とひとつになるグラウンディングワーク



▼このような方が対象です

・理由もない不安や孤独感がある

・本当に感じていることがよくわからない

・グラウンディングが苦手だと感じている


▼期待できる効果

・この世界と繋がっている安心感が得られる

・感覚を繊細に感じられるようになり、本音に気づく

・思考の囚われから離れ、地に足をつけて生きられる



▼詳細

「私たちは仲間だ」


大地に寝そべって、樹に触れたその瞬間、


樹のエネルギーが私の中に入り込んで

私のエネルギーが樹に流れていって


混じり合う。


樹に集まる鳥たち、虫たち

そよぐ風

木漏れ日


すべてひとつに溶け合うのを感じました。



この感覚は、ときおりやってくる

存在からのプレゼントだと思っています。


世界の本当の姿を忘れないでね、って。



もしあなたが

この世が救いようもなく見えたり

絶望しか感じられないとしたら


「私たちはみんな同じ」


そこから離れすぎてしまっているのです。



この遠隔ヒーリングワークは

大地のエネルギーと強く繋がることができる

大島の裏砂漠からお届けする、スペシャルVer.です!



再び<ひとつであること>を思い出して

安心して<個であること>を楽しめるように。



地球の生命エネルギーの力を借りて

エネルギーをぐぐっとグラウンディングさせます。



▼料金

10,000円



▼ご予約・お問い合わせフォーム

http://kayam.net/contact/


※お申込み締め切り:24日正午(12時)


ご予約後、ワークの受け取り方などの

詳細をメールでお送りいたします。




▼遠隔エネルギーワークお客さまの声


「今までの、折れやすい私ではなくなっていました。

 メールを読み、そのチャクラに触れると勇気が出ました」


「人を批判したり、裁くような気持ちが消えました」


「雄叫びを上げたくなるような

 力強い感覚を内側に感じています」


「自分の中に溜まっていたものを

 吐き出しているような感覚になって、自然と涙が出ました」


その他のお客さまの声

http://kayam.net/voice/voice-work/



たくさんの方と裏砂漠で繋がれますように。

ご参加をお待ちしています!



最後に、ふたつのお知らせです。

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【Blessing Breathe Session】


▼詳細はこちら

http://kayam.net/menu/work/#group

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呼吸は、自分と繋がることを助けてくれます。

この対面セッションは

無理なく呼吸に意識を向けられるように

デザインされています。


・自分と繋がりたい

・ありのままの自分を受け入れたい

・オープンになりたい

このような方におすすめしたいワークです。

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▼ご予約・お問い合わせはこちら

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【OPEN】 不定休 10:00~20:00
【場 所】小田急線「梅ヶ丘駅」徒歩12分
     東急世田谷線「若林駅」 徒歩7分
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テーマ:
”身体の感覚”が呼び覚まされると、

どうなると思いますか?


先日、質問を投げかけたままでした。


答えはひとつではないと思いますが

あえてここでお伝えしたいのは


【「今ここ」に戻って来られる】


です。



身体というのは

今ここにしか存在できません。


昨日や明日には、存在していません。

あるとすれば、記憶や想像です。



反対に

感情や思考が

過去を追体験したり

未来を想像したとしても


身体にチューニングするなら

それも「今ここ」の体験となるのです。



”身体の感覚”が呼び覚まされると

体験がどんどん色鮮やかなものに

変わっていきます。



エネルギーが

「今ここ」に戻ってくるからです!



そして、毎瞬に起きておきていることが

自分の中に、外に、やってきていることが

クリアに捉えられるようになります。



そして時には…


何もなくてすべてがある


「今ここ」という一瞬に

命の根源…いろいろな言葉で呼ばれる”それ”が

存在していることを

垣間見ることすらあります。



そうです。

身体は、

私たちが”それ”を思い出すことを助ける、という

役割を担ってくれているんです。



この世界を体験するための

魂の乗り物、という意味で

自動車に例えられることもありますね。


でも、身体はもっと有機的です。


故障した部品を交換すれば良いわけじゃない。

私たちの身体は、マシーンとは違います。



毎瞬、細胞が生まれて死んで行っている。

身体の中に、いつも生死が存在している。


そういう意味で

「身体は神聖な寺院」と言われるのも

納得できますね。


あの世とこの世を繋いでいる存在…




・この世を生きていない気がする

・あの世への憧れを持っている


そんな苦しさの中にいる方は

身体に意識を向けることをおすすめします。



私も以前、苦しさの中にいましたが

身体の感覚が呼び覚まされるにつれて

いつの間にか消えてしまっていました…!



今日はなんだか

とりとめなく書き綴ってしまいました。


ちょっと堅苦しい感じかもですが

このままお届けすることにしました。




◎8月の遠隔ヒーリング&対面セッション

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【Blessing Breathe Session】

次回未定☆彡テーマ別対面セッション

8月26日(金)~31日(水)


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ぜひご自分の身体で、受け取ってください。


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【裏砂漠よりお届け!】

大地とひとつになるグラウンディングワーク

8月23日(火)16:00~16:30


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「理由もなく不安」「孤独感がある」

「本当に感じていることがよくわからない」

「グラウンディングが苦手」


そんな風に感じている方へ

大島・裏砂漠からエネルギーを送ります!

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テーマ:
先日、遠隔一斉ヒーリングを行いました。


テーマは、

【与えられた役割を卒業して、自由に生きる】


メインとなるワークは、


与えられた役割を

”引き受けてしまっている”

条件づけを外していく


ことでした。


ワークが進む中で

条件づけは、思考だけでなく

あらゆる場所にある、ということが

ハッキリと伝えられました。



詳しくは、ご参加いただいた方への

ご報告メールでお伝えしていますが

特に印象的だったことを

少しだけお話しますね。




遠隔一斉ヒーリングは毎回

ご参加のみなさまの

集合意識・エネルギーボディに繋がります。



今回、一番強烈に感じられたのは

肉体のエネルギーセンターの重み、でした。



手枷足枷がつけられているような、

身動き取れないガリバーのような、

全身の重たさ・不自由さを感じました。



その重たさの正体は、

二度と失敗してはいけない

二度と傷つきたくない

という強い恐怖のようでした。



それはご自身のものだけでなく

家族や先祖、会社や所属団体といった

自分以外のものも含まれています。



重たくても、不自由でも

失敗するより傷つくより良い。

だから重たくて不自由な状態でいようと

自らそれを選んでいるのです。




「ストレス」

「プレッシャー」

から


「自由になりたい」

と思いながらも


望んではいない

「役割を演じる」

「期待に応える」

という

「窮屈な人生」

を選択してしまう傾向は


こんな条件づけも関係していた。

そんなストーリが浮き彫りになったのです。




その他のセンターでも

異なる条件づけやストーリーが明らかになり

それぞれを外していくワークを行いました。



中でも、肉体のエネルギーセンターが

より長く時間がかかり

条件づけの根深さが伝わってきましたが、

枷が次々に外れていくのを確かに感じました。




耳が痛いことですが

役割を引き受けていたのは、まぎれもない自分です。


それを認められる勇気

その役割と決別する勇気

新しい役割を選択する勇気

自由を生きる勇気。


そして


その役割を生きてきた自分への感謝

その役割を与えてくれた世界に対する感謝



エネルギーボディが

すっかり軽やかになった後に贈られたのは

勇気と感謝でした。


役割を生きることへの、深い理解とともに。






エネルギーワークは

本当に奥深いです。


経験も理解も意図も必要とせずに

瞬間的に変容をおこす可能性を持っています。


2,000件を超す遠隔エネルギーワークを行ってきた

経験からの、嘘のない言葉です。



今回も、素晴らしい機会をいただき

ありがとうございました。




さて、次回の遠隔一斉ヒーリングは


8月23日(火)16:00~16:30

【裏砂漠よりお届け!】

大地とひとつになるグラウンディングワーク


です!


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◎8月の遠隔ヒーリング&対面セッション

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テーマ:
前回の続きです。


いきなり核心をつきます!


たった今の自分に

起こっていることは何でしょう?


そこに気づくことが

自分と繋がる入口です。



特別な能力は、何も要りません。


とお伝えしても

「エネルギーとか、感じないんです」

という方が。


そんな難しいことじゃないんですよ。



あなたの意識を内側に向けることは。



普段、私たちの意識は

外側の世界に向けられています。


見えている景色、

聴こえてくる音、言葉。

外側の世界からの刺激によって

感情や思考が動かされていますよね。



そこで、そっと目を閉じるだけでも

外側の世界に影響を受けていない

内側の感覚にチューニングされていきます。



それを瞑想や内観と言ったりしますね。

最近ではマインドフルネス、とか。



瞑想ができません

瞑想が難しい

という方は


たった今の自分は、

瞑想ができない、

難しいと考えているんだな、と

気づいていましょうね。



それでOKなんですよ!



しばらくすれば

その思考は流れていきます。

そしてまた新たな思考がやってきます


こんなことして意味あるの? とか(笑)


そしてそれもまた、去っていきます。



そうやって来ては去る思考を

ただ眺めていることでも

気づきはたくさんおこります。


ただ、ちょっと難易度高めかもしれません。



もっと簡単なのは

思考に意識を向けるのをやめて

呼吸に注目する、というやり方。



吸う息と、吐く息と

その間のギャップ…。


呼吸のリズムに合わせて

膨らんだりしぼんだりする身体の動き。



それを感じているうちに

意識が内側へ深く深く入っているのに

気づくと思います。



そして、”身体の感覚”が

呼び覚まされていることにも。




”身体の感覚”が呼び覚まされると、

どうなると思いますか?


ちょっと考えてみてください。




◎8月の遠隔ヒーリング&対面セッション

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テーマ:
KAYAMにいらっしゃる多くの方が

「自分に繋がりたい」

という思いをお持ちです。


「自分をもっと知りたい」

「本当の思いを感じたい」

「心と体の声を聴きたい」


10年以上前、

私がセラピーやヒーリングを学び始めたのも

そんな切望からでした。



それ以前は

哲学や心理学を学んだり

カウンセリングを受けたり

占いに行ったり(笑)して

自分の心を知ろうとしていました。



そこで得られた気づきも

もちろんたくさんあるのですが


人からもらった答えを

検証するという作業が必要でした。


こう言われたけど、本当かな?

これが原因みたいだけど、本当かな?



ああ、やっぱりその通り!

と自分がわかったような気になることもあれば



えー?!それはぜんぜん違うけど…

とガッカリすることもありました。



そうしているうちに


私が本当に知りたいことは

自分で気づくしかないのでは?

と感じるようになったんです。



そして扉を開けました。




自分のことは、ある意味

自分が一番よくわからなかったりもしますね。


だからこそ、客観的に見ていてくれる

他者の存在は本当に助けになるわけです。



でも、

自分が何を、

どんな風に感じているか

どんなことを考えているのか


結局のところ

自分にしかわかりません。



自分しか体験していないからです!



他者が言ってくれたことが

それに気づくきっかけとなったとしても

あくまでもきっかけです。




<答えは自分の中にある>



よく言われていることですが

信じられない人も多いようです。


そういう人は

気づきのきっかけばかり

探そうとしています。



あなたはいかがですか?

自分の中を、自分で見たいですか?



次回に続きます。



◎8月の遠隔ヒーリング&対面セッション

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【Blessing Breathe Session】

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今年から8月11日が「山の日」に。

その昔フラガールだった私も

今行くなら海より山だよな、なんて思うようになりました。

うーん、でもやっぱり、海も捨てがたい…


どっちも好きだー!選べないー!



そんな私は

再来週、大島に行ってきます。



大島には

山も、海も、あります。

温泉も、動物園も。


それに加えて


ご存じでしたか?

砂漠もあるんです!


その名も「裏砂漠」



日本で地名に「砂漠」がつくのは

大島だけだと聞きました。



4年前の10月、大島へ一人旅しました。

ノープランで、3日ほどまったり。



当時、サロンワークと並行して

会社勤めもしていたのですが

身体と心に限界がきてしまい

休養をしに訪れたのです。



人気ゲストハウスOASISのおとうさんが

疲れ切った私を見かねてか

裏砂漠までドライブに誘ってくれました。



裏砂漠は

当然ながら一面が砂で

黒くてゴツゴツした砂で─

月にいるみたいな場所でした。



遠くに見える地平線の先、

真っ青な空の真ん中に

地球が浮かんでいるような気がしました。



砂漠の真ん中で、寝っ転がってみると

背中から


疲れとかストレスとか

悲しみとか怒りとか迷いとか


なんやかんやが

すすーっと流れ去って

土に還っていくのがわかりました。



あぁ、気持がいい…

どんどん背中が軽くなっていく。


そして長い間、空を見上げていました。



おとうさんと私以外は誰もいない。

風の吹く音だけが聴こえる。



たぶん、涙が出ていたと思う。



「すごく浄化されるでしょう?」


おとうさんは、何も聞かず

ただそう声をかけてくれました。




大島から帰ると、すぐに会社を辞めました。

サロンにエネルギーを注ぐ決心ができたからです。



私にとって大島は

人生の転機となる時に、巡り合った

ご縁のある地です。



今月ふたたび訪れた時、

裏砂漠から

遠隔一斉ヒーリングを

お届けしようと思っています。



詳しくは、次回のメルマガでご案内しますね。

どうぞ楽しみにお待ちください。




最後に、ふたつのお知らせです。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【Blessing Breathe Session】


▼詳細はこちら

http://kayam.net/menu/work/#group

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呼吸は、自分と繋がることを助けてくれます。

この対面セッションは

無理なく呼吸に意識を向けられるように

デザインされています。


・自分と繋がりたい

・ありのままの自分を受け入れたい

・オープンになりたい

このような方におすすめしたいワークです。

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【満月の解放ワーク】

与えられた役割を卒業して、自由に生きる


▼詳細はこちら

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「役割を演じる」「期待に応える」

「自由になりたい」「窮屈な人生だ」

「ストレス」「プレッシャー」


これらのキーワードにピンときた方に

おすすめしたいワークです。

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KAYAM ボディ&エナジーワーク
【OPEN】 不定休 10:00~20:00
【場 所】小田急線「梅ヶ丘駅」徒歩12分
     東急世田谷線「若林駅」 徒歩7分
     (ご予約後に詳細をお知らせします)
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テーマ:
「From Breathing Body to Breathing Life」@スペイン日記


「感じられることにオープンでいてください」


スペインのブレストレーンニングの間、

アナーシャが繰り返し言ってくれたことは

私たちの励みになりました。



自分の呼吸と、相手の呼吸。

タッチをしながら

その繊細な動きに気づいていることは

それほど簡単なことではありません。



私たちが混乱しそうになる時、

アナーシャは優しく声をかけてくれたのです。


「感じるためには、たくさんの練習が必要です。

 今はわからなくても、まったくかまわないんですよ。


 ただ、感じられることにオープンでいてください。」



その言葉は

私のハートを動かしました。



私には感じられないんだ!と

扉を閉めてしまえば


開けるための別の方法を考えだしたり

扉の重み自体に問題があるのかと勘違いしたり


新たな模索が始まってしまうことだってあるのです。

そうすることが遠回りになるのを忘れて。



ただ開いて待っていれば

やってくる変化に気づくことでしょう。

最初はごくごく小さな気づきだとしても。


それには信頼が必要になりますね。


やりたいと思ったらすぐに動く

せっかちな私は

何度も遠回りしてきましたが


今はただ、オープンでいたいなと思っています。




それからアナーシャは

こんな言葉もプレゼントしてくれました。


「意識を集めることが、感じる能力です」


どれだけ感じられるかは、

どれだけ意識的にいられるか。

深い言葉です。



私にはエネルギーがわからない!

私は感じることが苦手だ!


もしあなたがそう感じたとしても

感じる能力がないわけではありません。



もっと意識を自分に向けてみましょう。


それには身体が助けになってくれます。

あるいは呼吸が。


あなたの内なる感覚を呼び覚ましてくれます。



今月末に、

<呼吸に意識を向ける>ことをテーマにした

対面・個人セッションを予定しています。


ありのままの自分を受け入れることや

オープンでいることに興味のある方に

ぜひお越しいただきたいです。


詳しくは近日中にお知らせします。

どうぞ楽しみにしていてください!


(KAYAMメルマガより抜粋)




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KAYAM ボディ&エナジーワーク
【OPEN】 不定休 10:00~20:00
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テーマ:
新しく始める対面セッションは

毎回違ったテーマにフォーカスした内容で

組み立てられます。



第一弾のテーマは「呼吸」。

スペインでのリトリートで学んできたことを

モリモリ盛り込んだボディワークです。



今日から受付を開始します!



【セッション名】

Blessing Breathe Session
ブレッシング ブレス セッション




【詳細】

呼吸は、自分と繋がることを助けてくれます。


呼吸に意識を向けると

自然に内側の感覚にアクセスできるのです。


このセッションは

無理なく呼吸に意識を向けられるように

デザインされています。


深いリラックスに委ねながらも

意識はハッキリと保たれ

やってくるあらゆる感覚に

気づきを持っている時間は

あなたに何を伝えてくれるでしょうか。


呼吸を通じて届けられたそれは

今のあなたに必要なメッセージです。


ぜひご自分の身体で、受け取ってください。



▼このような方が対象です

・自分と繋がりたい

・ありのままの自分を受け入れたい

・オープンになりたい



【開催日時】

8月26日(金)~31日(水)

(1) 10:00~11:30
(2) 14:00~15:30
(3) 16:30~18:00
(4) 19:30~21:00


【料金】

90分 15,000円



▼ご予約・お問い合わせはこちら

http://kayam.net/contact/




呼吸を通じて

あなたの本質に出会えることを

楽しみにしています。





最後に、ふたつのお知らせです。

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【Blessing Breathe Session】


▼詳細はこちら

http://kayam.net/menu/work/#group

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呼吸は、自分と繋がることを助けてくれます。

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無理なく呼吸に意識を向けられるように

デザインされています。


・自分と繋がりたい

・ありのままの自分を受け入れたい

・オープンになりたい

このような方におすすめしたいワークです。

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「自由になりたい」「窮屈な人生だ」

「ストレス」「プレッシャー」


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