2011年09月09日(金)

健康食で綺麗を求めるの巻。

テーマ:▼BEAUTY








今日の晩御飯はこれドキドキ







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夏野菜の


ヘルシーカレー河西美希オフィシャルブログ Pon's blog  Powered by Ameba-image05.gif






んふふドキドキっつて。wwwww








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挽肉が見当たらなかった←


から、代わりに豆腐をボロボロ


になるまで炒めて←河西美希オフィシャルブログ Pon's blog  Powered by Ameba-image10.gif





コスモスオクラ


黄色い花ミニトマト


クローバー茄子


ヒマワリにんじん




を入れたよ~(^o^)ノ河西美希オフィシャルブログ Pon's blog  Powered by Ameba-image09.gif







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一つ失敗だったのは、






にんじんを


デカく















た。




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うん(・∀・)河西美希オフィシャルブログ Pon's blog  Powered by Ameba-image00.gif





にんじんは苦手です。



でも体にいいから


食べてみます。




でも苦手。




でも健康食を目指してるから


食べるのだ~河西美希オフィシャルブログ Pon's blog  Powered by Ameba-image03.gif





健康食と一緒にお水も


より体にイイものを摂ろうと


思ってXYZ のお水をお取り寄せ(^o^)ノラブラブ




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普通のお水より甘くて


飲みやすいし

美味しいんだよね河西美希オフィシャルブログ Pon's blog  Powered by Ameba-image08.gif




こちとら、美意識高めて


綺麗になりたくて


もう…必死河西美希オフィシャルブログ Pon's blog  Powered by Ameba-image02.gif wwww



健康食も沢山作れるように


頑張るぞ~河西美希オフィシャルブログ Pon's blog  Powered by Ameba-image13.gif ドキドキドキドキドキドキ





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YES!健康食!


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コメント

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45 ■無題

みきポンみたいに
元気になりそうな
ご飯ですね(^^)

44 ■無題

今月号でPopteenの仲間になりました(#^.^#)
でもその中でも、みきぽんかわいいです
にんじん苦手なんですかー(笑)
でもえらいですねー(^0_0^)
質問です
Q1
私は小学校6年ですが・・ポップティーン見るのって、早いですか

43 ■無題



私は昨日のよるごはん
食べないでねちゃった~(;_;)


42 ■無題

健康食なんて素敵です♡
できれば毎回のせもらえたら
かなり役立ちます(´・ω・`)!
みきぽんになりたーいです!

41 ■無題

最近野菜オンリーの水を一切使わないカレーをよく食べる(^ω^)
ちなみに、カレールーは使いません!!

40 ■無題

切りすぎた のところで
吹いてしまった14歳(笑)

みきぽんのブログの感じってゆーか
雰囲気がすごく好ーきっ

(*´д`*)ぽっ。

39 ■無題


みきぽん 料理とかするんですね♪(*^^*)
花嫁修業中ですか?(笑)

38 ■無題


わたしも今日カレーだったよ♪。
シーフードで野菜少なかったけど(笑

今度みきぽんカレー作ってみるね\(^^)/

37 ■人参は・・・

すりおろす。。

きらいなお子ちゃまでも

だいじょうぶだーー

36 ■無題

以前タラコについてコメントした者です(^_^)/
まさかQ&Aでみきぽんが答えてくれると思っていなかったので、今見て衝撃でした。゚(゚´Д`゚)゚。
みきぽんありがとう(; ;)

短所を長所に生かせるように頑張る!

みきぽん大好き(`Д´*)!!!


みきぽんみたいに自炊できるようにも頑張ります(´Д`*)(笑)

35 ■無題


超可愛いのにーヽ(*'0'*)ツ!!
これ以上可愛くなっちゃうの☆?

頑張ってください(*^o^*)/

34 ■無題

料理うまそうだし
実際美味しそうです!

あ!
/^o^\フッジサーンデコメ第2段

つくりました!

よかったら見てみてください!

33 ■無題




うちも小さい頃
にんじん嫌いだったケド,
にんじん食べると
可愛くなるってゆわれて

食べていたとゆう(*´艸`)プ


32 ■無題

美味しそうなカレー☆ミ

うちも料理できる
女になりたい!

高1なのにまだ1人で
ご飯を炊いたことが
ないんだー(笑)

だからそろそろ
花嫁修行しなきゃ♪

美希ポンはいつから
料理するように
なったの(^q^)?

31 ■無題

にんじん苦手とかかわいい!
カレー美味しそうですねぇ。
早速お腹なりましたぁ。笑

30 ■無題

YES!健康食!(^O^)

野菜たっぷりでヘルシーですねo(^-^)o

29 ■無題

私もにんじん苦手~(-д-;)

最近朝カレーダイエットで毎日にんじんがどっさりで辛い(^^)/笑

まぁ効果はちょい出たからいいけど…

28 ■無題

ゆいもにんじん嫌いだぁ…

みきぽんじゅうぶんキレイだっ‼

27 ■ぽんず~~かわゆーーい

うまそっ!

いい写真加工アプリあったら教えてください^^

26 ■無題

カレー見たら
お腹すいたw

25 ■無題

カレーおいしそう(^q^)
でも肉入ってないんだww

24 ■無題

美味しそぉ(´∀`)★

健康食ぃぃですね♪

23 ■無題

みきぽんかわいーっ\(^o^)/
カレーうまそうだよーん♡

22 ■無題

人参は苦手です…(+_+)
もず

21 ■無題

みきぽんが頑張ってる
ならワシも頑張るぞよ←


しつもん(*^ω^*)
みきぽんにお手紙
書いてもいいですか?

20 ■無題

うちも食べるとき、水500mlとか飲んじゃうよー\(^O^)/

あとは黒烏龍茶のんだりとかもしてまっせ。

痩せるのに必死な私ですけれども、その前に早くメイクを覚えてその顔を直してくれってゆう←

悲しいわ。

ヽヽ(゚∀゚)

19 ■無題

みきぽんぉもしれー(。≧∇≦。)
ぅちゎ痩せたいじょー\(^o^)/

18 ■無題

健康食食べると
綺麗になれそうで好き(^_^)/

17 ■無題

今金スマで
タニタ食生活みてました◎
めっちゃ健康食
紹介してますよo(`▽´)o

うちも作れるように
なりたいo(`▽´)o

16 ■無題

鬼に金棒だね(^_^)

努力は絶対報われる!!

15 ■無題

私もこの世で一番
嫌いなのが

に ん じ ん(^O-)キラッ

人参無理仲間
嬉しいです~♪え

14 ■無題

カレーおいしそ\^^/
料理上手ですね!!

わたしは毎朝カレー食べてます( 笑 )
朝カレーダイエットですお(`∀´*)

13 ■無題



カレーめっちゃ美味しそお♡

12 ■無題

まぢおいしそう
美希ぽんの手料理
食べてみたいよ~

11 ■無題

俺はキーマカレーだった(*ω-)y

10 ■無題

美味しそお~(((o(*゚▽゚*)o)))
美希ぽん憧れですっ!

9 ■無題

美味しそう★

ゆうのも今日
カレーだったよ/^o^\!

ちなみにしょうゆと
ケチャップと粉チーズを
かけて食べましたw←

んふふ(゚ω゚`)笑

_

8 ■無題

はつこめかそうじゃないのかわからないけど
ぽんみきちゃんかわいすぎまっせー!!!

もうかわいいかわいいあほになりたいですね。←

質問です!
みきぽんがモデルやっている
エバーカラーワンデーのカラコンはいいですか??
違和感とかないですかね??
あと2つめいいですか??(汗)
カラコン初めてつけるときって
初めから1日中つけてましたか!?!?

7 ■無題

おいしそー( ´艸`)


ポン美希見習う!←ww

6 ■健康食レシピ

ぜひ教えて下さい♪

美味しそうだし
両親に
作ってあげたいっ
(ノ)ω(ヾ)

5 ■無題

きゃわいー(>△<)

みぽもにんじん苦手なんですょね><;

4 ■・ω・

おいひそう(*・o・*)!
食べたーいっ☆

3 ■^^

うーまーそーー!!!☆

私もみきぽん見習って健康食のレパートリー増やそっと(^o^)

2 ■無題

夏野菜いいですな
人参苦手なんですね
頑張って好きになってください

みきちゃん大好きです

1 ■無題

カレーライスいいですねー♪

ちなみに私晩ご飯は

焼きそばです!!←


美希ポンかゎゅす!!!!

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