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サッカー選手から学ぼう『スポーツ栄養』

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2016-06-28 21:51:03

体づくりのお弁当へ。

テーマ:ブログ
柏レイソルへ。


今日話をした選手は、改善だらけ(^^;;
久々にあれも、これもと伝えたいことは
あったけれど、

優先順位がある。



どれから手をつけ、
そして選手がどれだけやれるか。



だからまずやること。
これを改善することで何が変わるか。

そして、次…と話す。    



とりあえず選手がやる気になり、行動しなければ何も変わらない。


理由がわかり、それが変わりたいとか
変わらなければと思うことが大事。


いいきっかけになればいい!



そして、イオンと日刊スポーツのコラボ第一弾
「勝ちうどん」弁当。

今日が販売最終日。
明日から第二弾が発売です!


今日は第三弾のミーティングを行ったりもしましたが、どんなお弁当かは
明日の日刊スポーツか。

もしくはイオン店頭で確認下さい(^^)



ちなみに第二弾のテーマは、
筋肉や骨、血液をつくる食材がふんだんに使われていて、スポーツする人はもちろん。

成長期の子供にもオススメです。



ご興味がある方はぜひよろしくお願いします。


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