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2013-02-19

O脚の原因は内転筋の筋力低下なんかじゃない!!O脚の本当の原因は・・・【前編】

テーマ:O脚矯正

こんにちは。

天王寺区の整体・マッサージ「なかの接骨鍼灸院」 院長の中野です。



【当 院 が で き る こ と】    

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本日は、『O脚の原因は内転筋の筋力低下なんかじゃない!!O脚の本当の原因は・・・』という話。


まずは、結論から。


O脚の原因は『足のねじれ』です。


もし、あなたがO脚で悩んでいるのなら、ご自身の足といわゆる美脚の人と足を見比べてください。


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美脚の人の足が真っ直ぐなのに対し、あなたの足はねじれているはずです。


ご自身の足をよく見てください。


太ももが内側に回転していませんか?


それが、あなたのO脚の原因です。

だから、O脚を改善するためには、『足のねじれ』をとる必要があります。



『O脚矯正を受けた事があるけど、良くならなかった』


当院に来られる50%くらいの人が、そう話されます。


過去に2~3軒という方が多いのですが、多い人は『10軒以上』っていう方もいらっしゃいます。



2~3軒だったら「O脚矯正のやり方が悪いのかも…」と思えるかもしれません。


しかし、5軒とか10軒以上ともなると、さすがに「自分の足が悪いんじゃないか?」とか「きっと私のO脚は治らないんだわ」って思ってしまいますのよね汗



『O脚矯正を受けた事があるけど良くならなかった』という方に詳しく話を聞いていくと・・・


・内転筋が弱っているので筋トレをするように言われた
・空気みたいので足をマッサージしてもらった

・寝る時に足をくくるように言われた


こんなふうに仰います。



断言します。

上の方法ではほとんどの方は良くなりません!!


『程度の軽い方がまぐれで良くなることがある』程度です。


これで何千円も払っているとしたら・・・

とても気の毒です。



では、なぜ『足がねじれるのか?』


長くなってしまうので、それは次回のブログで。

ご興味のある方は、ぜひチェックしてくださいね^^



O脚の原因は内転筋の筋力低下なんかじゃない!!O脚の本当の原因は・・・【後編】



整体学校の校長をしていますニコニコ
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