当院でお生まれになった赤ちゃんに
温かな祝福クリックを頂戴していつもありがとうございます
また、ご両親へのおめでとうコメントや
当院への応援メッセージもうれしく拝見しております
今日は、5月10日からスタートした
産後フィットネス教室についてご紹介します
女性は、いつまでもきれいでいたい…
それは、ママになっても変わらない思いですね。
妊娠・出産という人生の一大事業を成し遂げ
かわいいわが子との暮らしに日々幸せを感じながらも、
私、このままでいいの？
自分のために使う時間なんて全然なくて、
最近ちょっと、女性としての自分に翳りを感じている…
そんなママも多いのではないのでしょうか？
身体のラインを気にしている方、
気持ちをリフレッシュしたい方…
桂川レディースクリニックでは、そんなママのために、
特別なエクササイズプログラムを企画しました。
このエクササイズは、
いま何かと話題の体幹（コア）をベースに考えていて、
身体の引き締め、機能性向上が目的です。
うれしいのは、長時間トレーニングしなくても
体内脂肪を減少させるメニューだということ！
腰痛や肩こりにも効果的
また、このフィットネスの時間は、ママとしての顔ではなく、
ひとりの女性としての素顔を自然に出せる
貴重な時間になりますよ
また、汗を流したあとは、
育児にも余裕がよみがえってきます。
ママのゆったりした気持ちは、必ず子どもに伝わります。
定員6名なので、みんなとお友だちになれます。
ママ友を作るのにも良いチャンス
ご受講は、桂川レディースクリニックでご出産された方優先。
出産後、年数がたっていてもOKですよ。
フィットネスの後は、
育児相談やおからだのこと、
おっぱいのことなど
当院スタッフに相談できる時間もありますよ。
お気軽にいらしてくださいね
【産後フィットネス教室詳細】
♦お申し込み方法：当院受付および電話での事前申し込み（予約制）
TEL：077-511-4135 桂川レディースクリニック
♦日時：毎月第1・第3水曜日/PM2:00～PM3:00
♦場所：桂川レディースクリニック 1Fスタジオ『ナシータ』
♦講師：平川愛子 コンディショニングトレーナー
♦定員：6名/1回
♦参加費：1,500円/1回
お得なチケット（8回 10,000円）もあります。
♦対象：当院で出産したママ
※スタッフにて6ヶ月までのお子様は、お預かりもできます。（1回 500円）
♦持ち物：運動できる服装、タオル、室内用シューズ、飲み物
お子様をお預けの際は、おむつ、着替え、ミルクなどの飲み物を
ご持参ください。
もっともっと素晴らしいクリニックをめざして、
スタッフ一同がんばります！
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・こうのとり教室
琵琶湖をのぞむ素敵なロケーション♪
出産・不妊治療の実績で、公開セミナー多数。
桂川レディースクリニック
TEL：077-511-4135
滋賀県大津市御殿浜21-8
桂川レディースクリニックでは、大切な赤ちゃんと患者様をお守りするために
院内防犯カメラ、24時間監視モニター録画、一斉警報装置、
入退室権利の設定、入退室履歴の管理等、セキュリティを強化しています。
また、診療費会計も個室にし、プライバシーの保護を徹底しております。
なお、当ブログに掲載している記事は、全てご本人の了解を得ています。
おひとりお一人に、感動のお産を♪
桂川レディースクリニックでは、これからも素晴らしいお産のためにスタッフみんなで頑張ります！
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