癖になる ❤︎ ミニポール

テーマ:


ヨガ & ピラティス レッスンでは、
身体を解す為の アイテム

 コンディショニング ミニポールが、
新たに 加わりました 


私を 指導して下さった
ピラティス インストラクター
   石川 砂樹先生が 発案 


雑誌『 an an 』の
「からだに いいものカタログ」にも
      掲載された 優れものです

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見た目は、
ちいちゃくて 可愛いけど 

まーー、 痛い

凝り固まった筋肉に、
ピンポイントで ヒットします


でも使用後は、
首、肩、腰 が 楽になり、
        浮腫みも取れて、下半身 スッキリ

       お尻の ボテッとさが 違い、
        脚も ほっそりしたような

   気がする


    痛いけど、気持ち良い
     癖になるミニポール 

       一度 試してみて下さい


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朝から 女子
楽しんでいきましょう


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