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2014-12-21 22:28:18

2バタ祭

テーマ:マスターズ公認水泳大会
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2014-12-15 19:54:11

Airi Masters

テーマ:練習
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2014-12-13 20:11:27

コナもい

テーマ:水泳記録
AD
2014-12-11 23:17:21

良かった

テーマ:ブログ
2014-12-07 00:24:08

捜索したものの

テーマ:練習
2014-11-30 12:51:12

ブログって…

テーマ:ブログ
単身赴任して二年が過ぎ、福岡や札幌での出来事をブログにしてきましたが、きっかけに話しかけてもらったことがない。
従って、それによって知り合える事も2年以上無い…>_<…
よっぽど人目にはついていないようだ…

単身赴任する前、関西ではブログがきっかけで話しかけてもらってお知り合いなれたり、交流範囲が広がったりもした。
現在のチームもそのおかげ。

それが目的で始めた訳ではないが、2年以上アメブロの存在に気付いてもらって無いということは、もうアメブロの役割は終わりかな…

リアルタイムな報告はすっかりfacebookになってるし。

今までたくさんのアクセス、どうもありがとうございましたm(_ _)m
2014-11-30 11:58:20

ライバル

テーマ:その他大会
先週三連休の最終日、コナミの北海道マスターズに昨年に引き続き参加してきました。
イーハトーブから中1日、その前の週の鈴鹿も含めて疲れがたまっている中で、昨年の情け無い大会記録を少しでもマシにしたいところ。

前日にksmyでしっかりストレッチ&ダウンスイムしたおかげか、思ったよりも筋肉痛は酷くはない。
唯一となる当日朝のアップは、混み合う前に少しだけ。
混み合って来ると殆ど泳げなくなってしまい、水に浸かってる時間の方が長いので、直ぐに切り上げた。

この大会、ダウンさせてくれないので、キャンプ用のマットを持参してストレッチをしっかりする事にした。
僅かなアップの後は、動的ストレッチで引き続き身体を温める。

最初の400Fr、年齢区分はわたくしよりも下だが、kspマスターズで一緒に練習しているAbさん、ksmy
で自主練習一緒にしたAoymさんと三人並んでのライバル対決!

Abさんには差をつけられたが、Aoymさんには食らいついていった。
が、徐々に離されてしまい、彼の3秒遅れでゴール。
悔しいが、ジャパンの5秒落ちと思ったよりも悪くなかった。

その後、知人の応援をしたかったが、ダウン出来ないので直ぐにアミノ酸補給とひたすらストレッチ。

ケアを優先しました…

休憩をしっかりとした後、次の種目の200IM。

またもAbさんとの対決!

センターの若者三人に引っ張られる形で、Flyをオーバーペースだったかもしれないが、コンメまでも負けられないと頑張った結果、4フリのリベンジ果たせました(^_^)v

タイムは万全で挑んだ(はずの)ひと月前とほぼ同じ。

どちらの種目も、
同年齢区分で競い合う相手無し、
非公認大会という気持ちが入らない状況でも完全燃焼出来たのは、ライバルの存在があってのもの。

持つべきはライバルだなと再認識。

これからも一緒に切磋琢磨できればと思う。

その後直ぐにリレー。
もう流すつもりだったけど、熾烈な2位争いのアンカーのため、最期の力を振り絞りました。
身体が動かない中29秒台で泳げたし、2位争いにも勝てたんで良かったヨカッタ^ ^


しかし3連戦、10日のうち4日間で11レース、合計3125m。
疲れました…

でも、為せば成るもんだ。
2014-11-24 23:46:55

自己記録 個人メドレー

テーマ:水泳記録
100m個人メドレー
短水路
2004/05/08 ; 1′24″80
2006/06/18 ; 1′18″44
2007/09/30 ; 1′17″27
2008/11/03 ; 1′13″18 (非公認)
2009/06/07 ; 1′13″73
2010/09/26 ; 1′13″05
2012/10/28 ; 1′12″92 (非公認)

200m個人メドレー
短水路
2004/06/06 ; 3′03″01 (非公認)
2004/10/17 ; 2′55″32 (非公認)
2004/10/31 ; 2′59″72
2006/05/28 ; 2′52″57
2006/11/18 ; 2′46″66
2007/11/17 ; 2′45″83
2008/05/25 ; 2′45″63
2009/05/24 ; 2′41″97
2010/05/04 ; 2′39″76
2010/11/13 ; 2′44″00
2011/05/03 ; 2′39″26
2011/06/05 ; 2′39″84
2011/12/03 ; 2′34″04 (非公認)
2012/05/06 ; 2′40″24
2012/09/30 ; 2′38″45 (49位/35歳区分年間全国50傑)
2012/10/28 ; 2′33″19 (非公認)
2013/01/27 ; 2′34″36 (26位/40歳区分年間全国50傑)
2013/08/17 ; 2′38″29
2013/09/15 ; 2′35″25
2014/04/29 ; 2′35″70
2014/06/15 ; 2′38″86
2014/11/15 ; 2′37″25
長水路
2004/05/30 ; 3′10″61 (非公認)
2007/09/17 ; 2′58″45
2008/09/15 ; 2′50″56
2009/10/17 ; 2′47″16
2010/06/13 ; 2′42″00 (45位/35歳区分年間全国50傑)
2010/09/18 ; 2′45″73 (非公認)
2011/07/18 ; 2′45″51
2012/08/19 ; 2′41″37 (非公認)
2012/08/26 ; 2′44″42 (44位/35歳区分年間全国50傑)
2013/07/15 ; 2′42″36
2013/08/18 ; 2′45″76
2013/09/07 ; 2′42″04 (26位/40歳区分年間全国50傑)
2013/11/23 ; 2′48″23 (非公認)
2014/02/11 ; 2′41″67
2014/08/24 ; 2′44″03 (非公認)
2014/10/26 ; 2′43″38
2014/11/24 ; 2′43″87 (非公認)

400m個人メドレー
短水路
2006/05/13 ; 6′08″41 (22位/30歳区分年間全国50傑)
2007/05/12 ; 6′05″31 (22位/30歳区分年間全国50傑)
2008/11/16 ; 5′46″31 (13位/35歳区分年間全国50傑)
2009/11/15 ; 5′41″32 (18位/35歳区分年間全国50傑)
2010/05/08 ; 5′36″10 (23位/35歳区分年間全国50傑)
2011/11/20 ; 5′40″71 (17位/35歳区分年間全国50傑)
2012/05/12 ; 5′39″80
2012/11/18 ; 5′33″63 (11位/35歳区分年間全国50傑)
2013/11/18 ; 5′31″61 (14位/40歳区分年間全国50傑)
2014/04/26 ; 5′34″91
2014/11/16 ; 5′37″32
長水路
2005/11/03 ; 6′33″60 (17位/30歳区分年間全国50傑)
2007/11/11 ; 6′12″63 (17位/30歳区分年間全国50傑)
2010/06/12 ; 5′47″34 (11位/35歳区分年間全国50傑)
2013/06/08 ; 5′46″21 (7位/40歳区分年間全国50傑)
2014/01/18 ; 5′49″47
2014-11-24 22:49:34

自己記録 自由形

テーマ:水泳記録
50m自由形
短水路
2007/11/23 ; 29″71 (非公認リレー1泳参考)
2008/05/10 ; 29″52 (リレー1泳参考)
2011/12/03 ; 28″81 (非公認リレー1泳参考)
2013/01/26 ; 28″51 (リレー1泳参考)
長水路
2007/09/17 ; 30″63 (リレー1泳参考)

100m自由形
短水路
2008/11/03 ; 1′03″00 (非公認)
2010/06/20 ; 1′00″43
2010/11/14 ; 1′01″53 (非公認)
長水路
無し

200m自由形
短水路
2004/05/08 ; 2′44″42
2004/10/17 ; 2′33″94 (非公認)
2004/10/31 ; 2′34″00
2007/03/04 ; 2′29″46
2007/05/12 ; 2′29″15
2008/01/26 ; 2′24″70
2008/06/08 ; 2′24″09
2009/01/24 ; 2′22″92
2009/05/05 ; 2′21″05
2010/06/20 ; 2′15″04
2011/12/03 ; 2′14″59 (非公認)
2013/04/28 ; 2′21″24
長水路
2005/07/18 ; 2′39″12
2007/09/17 ; 2′37″61
2008/06/21 ; 2′27″83
2009/06/21 ; 2′27″69
2010/09/10 ; 2′27″13
2011/06/19 ; 2′25″83
2012/07/08 ; 2′27″11
2014/09/15 ; 2′26″27

400m自由形
短水路
2004/11/20 ; 5′28″36
2005/11/19 ; 5′26″03 (22位/30歳区分年間全国50傑)
2006/11/18 ; 5′13″73 (23位/30歳区分年間全国50傑)
2007/11/17 ; 5′13″48 (25位/30歳区分年間全国50傑)
2008/04/06 ; 5′11″15 (21位/35歳区分年間全国50傑)
2009/11/14 ; 4′58″54 (19位/35歳区分年間全国50傑)
2010/11/13 ; 4′58″77 (22位/35歳区分年間全国50傑)
2011/11/19 ; 5′03″54 (27位/35歳区分年間全国50傑)
2012/11/17 ; 4′59″10 (29位/35歳区分年間全国50傑)
2013/03/17 ; 4′54″22 (11位/40歳区分年間全国50傑)
2014/04/20 ; 5′01″59
長水路
2005/07/15 ; 5′44″07
2008/02/10 ; 5′25″32
2009/10/17 ; 5′12″35 (31位/35歳区分年間全国50傑)
2011/07/15 ; 5′11″87 (33位/35歳区分年間全国50傑)
2012/09/28 ; 5′13″22 (31位/35歳区分年間全国50傑)
2013/07/12 ; 5′10″68 (19位/40歳区分年間全国50傑)
2013/11/23 ; 5′25″70 (非公認)
2014/07/18 ; 5′12″89
2014/11/24 ; 5′17″49 (非公認)

800m自由形
短水路
2004/11/21 ; 11′36″72
2005/05/15 ; 11′14″81 (11位/30歳区分年間全国50傑)
2008/11/16 ; 10′31″83 (14位/35歳区分年間全国50傑)
2011/05/08 ; 10′18″87 (8位/35歳区分年間全国50傑)
2013/05/12 ; 10′16″19 (2位/40歳区分年間全国50傑)
2014/06/01 ; 10′27″14
長水路
2005/11/03 ; 11′56″69 (9位/30歳区分年間全国50傑)
2010/06/13 ; 11′05″00 (5位/35歳区分年間全国50傑)
2013/06/09 ; 10′51″08 (4位/40歳区分年間全国50傑)

1500m自由形
短水路
2005/11/19 ; 21′55″30 (12位/30歳区分年間全国50傑)
2006/05/14 ; 21′52″48 (12位/30歳区分年間全国50傑)
2008/05/11 ; 20′39″29 (12位/35歳区分年間全国50傑)
2009/05/10 ; 19′48″21 (8位/35歳区分年間全国50傑)
2014/11/22 ; 19′45″91 
長水路
2007/11/11 ; 22′08″23 (14位/30歳区分年間全国50傑)
2010/06/12 ; 20′42″75 (8位/35歳区分年間全国50傑)
2013/06/08 ; 20′50″14 (7位/40歳区分年間全国50傑)
2014/01/19 ; 21′18″41
2014-11-23 12:48:52

自己記録 背泳

テーマ:水泳記録
25m背泳
短水路 
2009/11/14 ; 15″64 (36位/35歳区分年間全国50傑)
2010/05/23 ; 15″26 (41位/35歳区分年間全国50傑)
2010/11/14 ; 15″54 (非公認)
2011/01/22 ; 15″52 (41位/35歳区分年間全国50傑)
2011/11/06 ; 15″39 (非公認)
2012/02/11 ; 15″67
2012/06/03 ; 15″56 (40位/35歳区分年間全国50傑)
2012/11/17 ; 16″40
2013/08/17 ; 15″13 (30位/40歳区分年間全国50傑)
2014/04/20 ; 17″69
2014/06/15 ; 15″46
2014/11/15 ; 15″57

50m背泳
短水路 
2004/06/06 ; 40″25 (非公認)
2007/11/23 ; 34″70 (非公認リレー1泳参考)
2008/10/26 ; 33″24 (非公認)
2009/01/25 ; 33″34 (リレー1泳参考)
2009/04/05 ; 32″07
2009/06/07 ; 32″30 (リレー1泳参考)
2010/01/24 ; 32″26
2010/03/21 ; 31″93 (非公認リレー1泳参考)
2010/04/04 ; 31″81
2011/01/23 ; 32″64
2011/04/03 ; 34″19
2011/11/06 ; 32″53 (非公認)
2011/12/03 ; 32″34 (非公認)
2013/03/17 ; 32″94
2013/04/28 ; 33″15
2013/05/26 ; 31″92 (リレー1泳参考)
2014/04/29 ; 32"29
長水路
2007/09/17 ; 38″45 (リレー1泳参考)
2008/06/22 ; 36″35 (リレー1泳参考)
2008/09/15 ; 35″59 (リレー1泳参考)
2009/09/20 ; 34″28 (50位/35歳区分年間全国50傑)
2010/09/19 ; 34″75
2011/06/19 ; 35″47
2011/07/15 ; 34″99
2012/08/19 ; 33″61 (非公認)
2012/09/17 ; 35″33
2013/06/23 ; 33″50 (リレー1泳参考)
2013/09/08 ; 35″23 (非公認)
2014/01/19 ; 34″14

100m背泳
短水路
2004/10/17 ; 1′24″93 (非公認)
2007/11/23 ; 1′16″10 (非公認)
2008/04/06 ; 1′16″69
2008/09/28 ; 1′16″64
2008/10/26 ; 1′15″29 (非公認)
2009/05/05 ; 1′11″55
2009/06/07 ; 1′11″12 (44位/35歳区分年間全国50傑)
2010/01/24 ; 1′10″53
2010/04/04 ; 1′09″22 (42位/35歳区分年間全国50傑)
2011/01/23 ; 1′14″35
2011/06/05 ; 1′12″17
2011/09/25 ; 1′11″28 (46位/35歳区分年間全国50傑)
2012/02/12 ; 1′11″77
2012/04/01 ; 1′11″29
2012/06/03 ; 1′11″62
2012/08/25 ; 1′13″50
2012/11/18 ; 1′10″65 (40位/35歳区分年間全国50傑)
2013/09/15 ; 1′12″20
2013/11/17 ; 1′11″38 (34位/40歳区分年間全国50傑)
2014/04/26 ; 1′11″24
2014/11/22 ; 1′11″81
長水路
2008/06/22 ; 1′21″12
2008/09/15 ; 1′19″31 (42位/35歳区分年間全国50傑)
2009/09/20 ; 1′17″70
2010/06/19 ; 1′13″57 (35位/35歳区分年間全国50傑)
2010/09/18 ; 1′16″85 (非公認)
2011/06/18 ; 1′16″77
2011/07/17 ; 1′16″41 (39位/35歳区分年間全国50傑)
2012/07/07 ; 1′16″73
2012/08/19 ; 1′16″65 (非公認)
2012/08/26 ; 1′16″59
2012/09/17 ; 1′15″06 (29位/35歳区分年間全国50傑)
2013/06/22 ; 1′14″47 (24位/40歳区分年間全国50傑)
2013/09/07 ; 1′14″55
2014/02/11 ; 1′13″47
2014/10/26 ; 1′15″66

200m背泳
短水路
2006/10/22 ; 2′59″83 (20位/30歳区分年間全国50傑)
2007/09/30 ; 2′56″75 (25位/30歳区分年間全国50傑)
2008/01/26 ; 2′46″28 (19位/35歳区分年間全国50傑)
2008/09/28 ; 2′47″10
2009/01/24 ; 2′41″48
2009/04/05 ; 2′40″67 (20位/35歳区分年間全国50傑)
2010/01/23 ; 2′36″34 (19位/35歳区分年間全国50傑)
2010/05/23 ; 2′39″05
2010/09/26 ; 2′42″71
2011/01/22 ; 2′39″77 (29位/35歳区分年間全国50傑)
2011/04/03 ; 2′41″26
2011/12/11 ; 2′41″66
2012/02/11 ; 2′38″07
2012/04/01 ; 2′37″23 (20位/35歳区分年間全国50傑)
2012/08/25 ; 2′40″50
2012/09/30 ; 2′39″06
2013/01/26 ; 2′37″51
2013/04/07 ; 2′35″19 (11位/40歳区分年間全国50傑)
2014/06/01 ; 2′36″38
長水路
2008/02/10 ; 2′58″81
2008/06/21 ; 2′56″98 (33位/35歳区分年間全国50傑)
2009/06/20 ; 2′52″50 (31位/35歳区分年間全国50傑)
2010/06/19 ; 2′43″46 (21位/35歳区分年間全国50傑)
2011/06/18 ; 2′50″72
2011/07/16 ; 2′50″16 (25位/35歳区分年間全国50傑)
2012/07/07 ; 2′53″64 (20位/35歳区分年間全国50傑)
2013/06/22 ; 2′50″38
2013/07/13 ; 2′44″50 (11位/40歳区分年間全国50傑)
2014/07/19 ; 2′43″88

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