こんにちは!

今回のブログ担当みずいでです!

毎日毎日気が滅入るくらい寒いですね…!

はやく暖かくならないかと布団の中で願うばかりです（;´▽｀A``

稽古場にはストーブと赤外線ヒーターが揃っておりますが、いかんせん広いので稽古場全体はなかなか暖かくはありません！

なので最初にたくさん身体を動かすのです。

ストレッチや筋トレはもちろん、自分の番じゃない時にちょっと運動してみたり…（笑）

マスクで風邪対策（すっぴん＆顔の寒さ防止ともいう）したり！

おっさんみたいですね私!

だんでらいおんは見学者をどしどし応募しております。

気軽に遊びに来てほしい!のですが、今の時期は防寒対策はしっかりしてきてください笑!

薄着の方はもれなくストーブの前に座る券をさしあげます

それでは短いですがこのへんで～

マスクは大事だよお