そのえちゃん

テーマ:
ふかしナス

朝、そのえちゃんから電話で…

ナスをたくさん頂いて
ふかしナスを作ったんだけど食べる?....と。

ホント!!! うん食べる食べる、ありがとう、嬉しい~

じゃあ今、息子が帰って来ているから
息子に持って行かせるね.....と。

10分後ピンポーン....
玄関に立っていたのは、今風のお兄ちゃん…!!!
小学生だった彼は立派な大人で
もうビックリなんてもんじゃ…

・・・と
そのえちゃん
いつもいつもどうもありがとうね。
さっそく今夜
辛子じょうゆで美味しく頂きました~!!!




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準備万端、(^^)v

テーマ:
おみやげ~

来月大阪に行きます。
お出かけに欠かせないのが、おみやげです!!!
そこで関西の友達に教えてもらったお勧めがこれ~

旭ポン酢鎌田のダシ醤油

大阪に行く前にネットで、もう注文しちゃった!!!
旭ポン酢も鎌田のダシ醤油も、もうメチャメチャおいし~(^^)v
早く友達に“大阪のお土産だよ...”ってあげたい、(笑)

冬瓜の煮物

テーマ:
ビタミンC!!!

冬瓜と鶏肉・イカの煮物を作りました。


冬瓜の豆知識....

95%以上が水分で低カロリーの食材です。
利尿効果があるので
昔からむくみとりに用いてきました。
ビタミンCが豊富ですので、カゼなどの予防にも効果があります。


食べなくちゃ食べなくちゃ、(^^)v

バラクラ 

テーマ:
エントランス

信州蓼科高原を代表する英国庭園
蓼科高原 バラクラ イングリッシュ ガーデン
 に行って来ました。


“バラクラ”とは“バラ色の暮し”の略だそうです。
英国人のガーデナーの人たちが設計した庭だけあって、
とてもおしゃれでそれはそれは見事なイングリッシュガーデンです。



そして
何より何より リハビリにもってここいです~!(^^)!
庭園内は
砂利道・石畳・板畳・階段等と細く長い遊歩道


階段

石畳

板畳

砂利道


でも大丈夫、大丈夫、安心して~
至るところにオシャレなベンチがあるし
疲れたら
さわやかな蓼科高原の風と空気と自然の香りでバッチリ(^^)v

ベンチ3

ベンチ2

ベンチ1

ベンチ4

そして一番の問題のトイレも大丈夫、大丈夫。
ね、ね、
最高のリハビリでしょう、
ちなみに私
この日何だかんだで楽しく一万歩は歩いた~!(^^)!


ミニオフ

テーマ:
スージーが、ご主人と長野に来ました、(嬉!!!)
宿泊は
サンアップル


このサンアップルは、障害者手帳持参で
素泊まりですが、なんと900円!!!
ただ食堂も喫茶店もなく、小さい売店があるのみですが......
そして
片麻痺にとって一番の問題であるお風呂は
家族風呂と大浴場があり、どちらも問題なく入れます。
部屋は洋室と和室がありますが
予約をしたのが2-3日前で
洋室は満室だったとの事......
私も以前この和室に泊まった事があるのですが
とにかく狭くて狭くて…(>_<)
宿泊の場合
早めに予約をして洋室をお勧めします。

なお…
サンアップルにお泊りの場合
ぜひ、ゆかりんに連絡をして下さい。
サンアップルから路線バスにて長野市内をご案内致します、(^^)v




・・・とサンアップルの宣伝は、このくらいにして
それこそ年齢も環境も違うスージーと私の関係を少々.....
彼女と出会ったのは、2002年
そう私が倒れて、まもなくの頃でした。
当時凹んでいた私が
10歳以上年下のスージーにメールをしたのが始まりです。
片麻痺という共通のカテゴリがなければ
まず出会っていなかったと思います。
彼女と私は障害の程度が似ています、おまけに体形まで......(>_<)
片麻痺と一言で言っても
その障害は本当に人それぞれです。
私と彼女は障害の程度が似ていますが
似ているだけで同じではありません。
でも思いが同じだからこそ
年齢も環境も違う彼女と
共感しあいながら付き合っていけるのだと思っています。
これからも、
ずっと......


お母さんへ

テーマ:
ここ2-3日料理がアップされていないから
きっと心配していたでしょう、
大丈夫よ、安心して

切り干し大根

切り干し大根(モロッコインゲン入り)


ピリ辛

豚肉のピリ辛しょうが焼き


玉ねぎスライス

それで最近の我が家のヒットは、これ!!!
玉ねぎスライスおかかマヨポン


ね、毎日がんばっているでしょ、!(^^)!