ATA

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今年もスポーツ会では超一流の中野ジェームズ修一氏によるアスリートの為の座学とフルマラソンを走るのと同等のメソッド、トレーナーとしての地獄のレイヤートレーニングを実戦して参りました(^◇^;)

今回も女性は、逞しい筋肉をお持ちのトライアスロンの方と私だけでした。2人とも 中野氏の「出来るやれる.まだ若いんだから 」(苦笑)に後押しされ乗り切りました!

座学で得た最新のアップデートされた真実の情報とトレーニング法は、用途で各クラスに落とし込んでいきますので、またクラスでお話しさせて頂くのが

楽しみです!